钱敏霞
（张家港乘航医院有限公司 江苏 苏州 215617）
【摘要】 目的：探讨糖尿病患者实施饮食及运动指导的临床效果。方法：采用回顾性方法分析，选取我院2015年1月1日至 2015年11月20日收治的233例糖尿病患者的临床资料，随机将其分为对照组（110例，常规护理）和观察组（123例，常规护理上给予饮食及运动指导），比较两组护理效果。结果：护理后，观察组患者血糖水平均低于对照组（P<0.05）；观察组的生活质量高于对照组（P<0.05）。结论：糖尿病患者临床护理中应用饮食护理，可有效改善患者血糖，提高生活质量，值得推广应用。
【关键词】 饮食及运动指导；糖尿病；临床效果
【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2016）11-0239-02
糖尿病多由胰岛素分泌缺陷或其他生物作用受到损害所导致，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，发病后会累及心脏、眼、血管及肾脏等不同慢性功能[1]，同时此病也会引发其他各种并发症，严重影响患者生活质量。因此，如何控制好糖尿病患者血压则具有重要意义。本文则选取我院收治的糖尿病患者作为此次研究对象，现报告如下。
1.资料和方法
1.1 临床资料
本次所选233例糖尿病患者均选取我院2015年1月1日至 2015年11月20日收治的，所有患者均符合WHO标准诊断为糖尿病的患者。均在患者的知情同意下进行，并经过我院伦理委员会的批准。根据护理方法的不同分为对照组（110例）和观察组（123例），对照组：男性69例，女性41例，平均年龄（68.63±6.12）岁，平均病程（2.52±1.03）年。观察组：男性70例，女性53例，平均年龄（67.52±5.59）岁，平均病程（2.12±1.04）年。对照组与观察组在性别、年龄及病程上，经统计分析，无显著差异（P＞0.05），具有可比性。
1.2 护理方法
对照组：实施常规护理，包括心理护理、药物指导及健康宣教。观察组：在对照组基础之上实施饮食及运动指导，具体措施： (1)对每日脂肪的摄入量进行合理的控制，尽可能多吃蔬菜和水果，烹饪时，控制用盐量，保证每人每月的食用盐小于80g[2]。(2)合理选择食用油，选择豆油以及菜油，尽可能的选取花生油和麻油，保证患者一周3次鱼类。(3)注重矿物质元素的补充，增强低钠饮食；补充膳食纤维，服用维生素片，降低胆固醇。（4）运动指导：运动时间为饭后60～90min，每周运动2次或者3次，每次运动时间控制为40min。根据患者的身体情况或喜好选择慢跑、打太极等有氧运动方式。
1.3 观察指标
观察比较两组护理前后的血糖变化情况，患者的生活质量进行评价，主要包括生理功能、躯体疼痛、活力、情感职能、社会功能、精神健康等方面，分值越高，说明生活质量越好。
1.4 统计学分析
采用PEMS3.1软件处理数据，血糖水平采用（x-±s）表示，两均数比较用t检验；生活质量采用%表示，用χ2检验。检验P值，当P<0.05，为差异明显，有统计学意义。
2.结果
2.1 血糖变化情况
护理前，两组患者的血糖变化无显著差异（P>0.05）；护理后，两组患者的血糖各项水平均得到改善（P<0.05），且试验组患者的血糖改善水平优于对照组（P<0.05），详见下表1所示：
表1 两组患者的血糖变化情况（x-±s）
3.讨论
糖尿病多由胰岛素分泌缺陷或其他生物作用受到损害所导致，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，发病后会累及心脏、眼、血管及肾脏等不同慢性功能，一旦确定此病后患者就要终身治疗，因此有效的饮食及运动指导尤其重要。徐灵莉[3]等学者通过选取96例2型糖尿病患者作为研究对象，随机分为干预组（个体化饮食管理）及对照组（饮食宣教），得到干预组患者的空腹空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、体质量指数的水平均低于对照组，由此表明：糖尿病患者采用个性化饮食综合护理干预有利于提高患者依从性，且降低血糖。本次研究中，观察组患者在常规护理基础之上采用饮食及运动指导，得到血糖水平均低于对照组，且生活质量高于对照组，与相关学者相一致。
综上所述，糖尿病患者实施饮食及运动指导具有显著效果，有助于提高患者生活质量，值得推广。
【参考文献】
[1]吴丽琴,徐勤容,陈育群等.膳食结构调整在老年糖尿病患者饮食干预中的应用评价[J].护理与康复,2014,13(11):1077-1079.
[2]蔡燕萍.糖尿病患者饮食摄入量快速推算方法初探[J].中国乡村医药,2011,18(1):12-13.
[3]徐灵莉,蒋娟,兰花等.个性化综合饮食护理干预对2型糖尿病患者的临床效果研究[J].重庆医学,2015,44(13):1784-1787.
论文作者:钱敏霞
论文发表刊物:《医药前沿》2016年4月第11期
论文发表时间:2016/5/19
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