(上海市浦东新区康桥社区卫生服务中心 上海 201315)
摘要：目的：分析糖尿病患者的运动治疗效果。方法：选取2014年3月份至2015年6月份期间本院收治的68例糖尿病患者，按照随机分配的原则，将这68例患者分成观察组（36例）和对照组（32例），对观察组患者给予运动治疗，对对照组患者不给予运动治疗，治疗结束后，对两组患者的效果进行比较。结果：在观察组患者中，并发症的发生率为5.6%，患者的血糖及血红蛋白值均明显下降；在对照组患者中，并发症的发生率为28.1%，患者的血糖及血红蛋白值下降不明显，两组患者治疗效果相比，差异较大，有统计学意义（p＜0.05）。结论：运动治疗有助于降低糖尿病患者空腹血糖，提高患者的生活质量，促进患者的健康。
关键词：糖尿病；运动治疗
[中图分类号] R587.1[文献标识码]A文章编号：
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的发生与遗传因素及环境因素有着直接的关联。就面来看，进食过多、体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病做主要的因素。对于许多糖尿病患者而言，其进食较大，而机体缺乏锻炼，热量得不到散发，就会滞留在机体内，对患者的健康造成威胁。运动治疗作为控制糖尿病症状的一个行之有效的基本方法，通过合理的运动可以有效地控制血糖，促进患者的健康。本文就糖尿病患者的运动治疗进行了相关的研究，研究对象为2014年3月份至2015年6月份期间本院收治的68例糖尿病患者，按照随机分配的原则，将这68例患者分成观察组（36例）和对照组（32例），现将有关情况汇报如下。
1 .资料与方法
1.1一般资料
此次研究所选用的对象为2014年3月份至2015年6月份期间本院收治的68例糖尿病患者，按照随机分配的原则，将这68例患者分成观察组（36例）和对照组（32例）。在观察组患者中，男性患者24例，女性患者12例，男女比例为2:1，年龄最大的为71岁，年龄最小的为56岁，平均年龄为（63±0.5）岁；在对照组患者中，男性患者18例，女性患者14例，男女比例为9:7，年龄最大的为74岁，年龄最小的为59岁，平均年龄为（66±0.5）岁。两组患者在年龄、性别等一般资料上相比，差异不大，无统计学意义（p＞0.05）。
1.2方法
对对照组患者采用常规治疗，对观察组患者在常规治疗的基础上给予运动治疗。在糖尿病治疗过程中，适当的运动有助于增强患者体内胰岛素受体的敏感性，降低机体血糖水平。本院结合患者的年龄、病情等临床资料，为患者制定合适的运动计划，如打太极、慢跑、广场舞、骑车等活动，运动量要合适，运动强度要适中。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆每天的运动时间保持在40min，运动治疗持续6周。另外，所有运动因在餐后1~2h后进行，对于空腹血糖高的患者可选择在早餐前运动，同时要加强血糖的检监测，防止低血糖的发生。
1.3观察指标
治疗结束后，对患者的 血糖、血红蛋白进行检测，并观察治疗过程中并发症的发生情况。
1.4统计学分析
处理本次研究的数据所使用的是SPSS19.0软件，计量资料用（X±s）来表示，采用t检验，技术采用X2检验，用P＜0.05表示差异，具有统计学意义。
2 .结果
在观察组患者中，并发症的发生率为5.6%，患者的血糖及血红蛋白值均明显下降；在对照组患者中，并发症的发生率为28.1%，患者的血糖及血红蛋白值下降不明显，两组患者治疗效果相比，差异较大，有统计学意义（p＜0.05）。
3 .讨论
随着人们生活质量的提高，对自身的健康状况的关注也越来越深，疾病作为危害人体健康的一个重要因素，疾病的发生不仅影响到了患者自身的健康，同时也会给患者家属带来巨大的影响。近年来，本院接受治疗的2型糖尿病患者不断增多，从这些患者临床资料中可以发现，患者大多都是因肥胖而造成的，为了提高患者的生活质量，对患者采用运动疗效有着积极的作用。
运动疗法就是根据患者的实际病情，利用体育锻炼来提高机体的抵抗力，预防疾病发生[1]。对于糖尿病患者而言，对患者给予运动治疗，通过持之以恒的运动，一方面可以促进血液循环，改善心肺功能，提高肌肉脂蛋白质酶的活性，改善肌糖原的氧化代谢及心血管功能，使最大摄氧量增加，减少糖尿病患者的心血管并发症；同时，Ⅱ型糖尿病人大多肥胖，对胰岛素不敏感，通过运动，使体重下降，胰岛素受体数上升，可以加强胰岛素的作用效果；另一方面可以促进葡萄糖透人肌肉细胞，促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量[2]。运动治疗作为控制糖尿病症状的一种重要途径，运动不仅能增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量[3]。值得注意的是，在进行运动治疗的时候，运动量和运动强度要结合患者的实际病情来进行，选择患者喜欢的运动项目，同时，医务人员必须严密监测患者在治疗过程中的血糖变化、心律、血压等，如果在治疗过程中出现任何的不适，要立即停止运动[4]。通过此次研究发现，对糖尿病患者给予运动治疗能有效地增强胰岛素的敏感性，控制血糖，降低不良反应的发生，对患者的健康有着积极的作用。
参考文献：
[1]高菲,刘家强,何志敏. 浅谈糖尿病的饮食和运动治疗[J]. 社区医学杂志,2011,13（11）:7-8.
[2]潘本科,沈玲玲,邹有华. 有氧运动结合控制饮食对Ⅱ型糖尿病患者的治疗观察[D].陕西师范大学,2014,10(12):1112-1115.
[3]车燕,邓翠兰,苏玉香. 浅谈肥胖型糖尿病患者的运动疗法[J]. 工企医刊,2003,04(16):107-108.
[4]曲庆明,张智芳. 浅谈运动疗法对糖尿病患者脂肪代谢和睡眠的影响[J]. 中国药物经济学,2013,01(14):180-181.
收稿日期：2015-09-24
论文作者:奚晴超
论文发表刊物:《健康文摘》2015年12期
论文发表时间:2016/4/27
标签：患者论文; 血糖论文; 糖尿病患者论文; 胰岛素论文; 血红蛋白论文; 并发症论文; 发生论文; 《健康文摘》2015年12期论文;