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自主学习、探究学习、合作学习是当前体育新课程改革强调的三种学习方式，也是当今世界学习研究的重要课题。倡行这三种学习方式的目的在于改变传统的以教师为中心、以课堂为中心和以书本为中心的局面，促进学生自主、协作、创新意识以及实践能力的发展。在实施过程中，教师对于这三种学习方式的价值已经具有比较充分的认识，但是对于如何运用这三种学习方式来改善学生的学习、三种学习方式适用的条件、它们如何在体育课堂教学中做到有效统一等问题，许多体育教师还存在着一些模糊的认识。结合当今体育课改的需要，就上述三种学习方式关系作简要介绍和分析，以期给体育课程改革和广大体育教育工作者带来参考与启示。
一、自主学习的实质、特征、条件
国内学者认为自主学习是指学生主宰自己的学习，是与他主学习相对立的一种学习方式。其包括三个方面：（1）对自己学习活动事先计划和安排；（2）对自己学习活动的自我监察、评价、反馈；（3）对自己学习活动的调解、修正和控制。 目前国外使用自主学习的术语很多，如主动学习、自律学习、自我教育、自我计划等等，但对什么是自主学习没有形成统一的认识。在体育教学中自主学习也具有能动性、反馈性、调节性、迁移性、有效性等特征。
自主学习既可看成是一种学习能力，又可看成一种学习过程。作为一种能力，自主学习是学习者与外部环境长期相互作用的结果，是个体在不同的情景中表现出来的一种相对稳定的学习特征；作为一种活动过程，自主学习既可需要内在的必要条件，也需要外部的支持条件。首先，自主学习必须以一定的心理发展水平为基础，即“要能学”；其次，自主学习必须以学生的内在学习动机为前提，即“要想学”；第三，自主学习必须以学生掌握一定的学习策略做保障，即“要会学”；第四，自主学习必须以意志控制为条件，即“坚持学”。而作为体育工作者在教学中往往注重的是教师的指导等外部条件，忽视学生的内部条件，因此在体育教学中应处理好二者的辩证统一关系。
学生自主学习能力的高低，不仅影响运动技能的成绩，而且对以后终身体育学习产生深远的影响。但要想在体育教学中更好地培养学生的自主学习能力，可以从宏观和微观两个方面入手。从宏观方面入手，就是要建立一种学生自主学习的体育教学模式，凸现学生的自主学习过程，而传统的体育教学不利于学生的自主学习。因此要对当前的体育教学以教师为中心的讲授式教学进行变革，主张把体育教学的基本顺序由讲授式的“先讲后学”变为“先学后讲”，最大限度地给予学生自主学习的机会，真正体现了“以学生为本、因学导教”的教育思想。实验证明按照这一可操作性教学程序教学，不但可提高运动技术学习水平，而且可以增强学生的学习自主性。当然这种可操作性教学程序授课不是简单、机械的，而应结合体育教学内容和学生的特点灵活运用。从微观方面讲是指从学生学习的某些方面着手来促进学生的自主学习，例如，增强学生的内在体育学习动机，丰富学生的体育学习策略等，教师应掌握一些具体的促进学生体育自主学习的方法。
二、探究学习的内涵、条件、心理过程和体育教学中的指导
据布兰斯特等人的看法，探究学习是指在学习活动中，学生自己或集体探究一个虚拟的或真实的现象，并得出结论。雷斯尼克也指出探究学习是指一种提出问题、计划探究活动、得出结论并评判结论的学习过程。
探究学习需要独特的内部条件。从学习动机看，探究学习需要以学生的求知欲、好奇心、兴趣等内在学习动机为前提。而这种学习动机应该以学习内容或学习活动本身为基础，如果学生缺乏求知欲，对学习无兴趣，仅局限“碰到了问题”而不是主动去“寻求问题”，也无探究学习而言。从学习过程看，探究学习需要高水平的认知技能，包括批判性思维、创造性思维和实用性智能等；探究性学习所需要的外部条件也具有独特的特征，首先体育学习内容必须具有可探究性。从教育心理学看，包括以下几层含义：第一，体育学习的内容必须对学生构成问题，即能让学生产生疑问、引发思考；第二，体育学习内容必须有探究的可能性；第三，体育学习内容必须具有探究的必要性。其次探究学习需要教师的指导而不是讲授。再次探究学习更需要小组协作。
要想有效地指导学生开展探究性学习，必须了解探究学习的内在心理过程及其依存条件。从本质上讲，探究学习是问题解决，因此根据认知心理学对问题的解决的研究可把个体的探究学习过程分为五个子过程：发现问题、界定和表征问题、确定问题的解决的策略、执行策略、评价问题解决的结果。同时应该明确探究学习不是一个线性过程，往往需要是多个循环。从这个意义上讲，探究学习过程就是反复“在学习中探究、在探究中学习”的过程。
在体育教学中怎样开展探究学习呢？从教育心理学讲，必须界定探究学习两个维度：一个维度是体育学习内容的性质，或者是探究问题的性质，在这一维度的两端分别是界定良好的问题和界定不良的问题；另一个维度是体育与健康课程性质，在这一维度的两端分别是体育与健康课程和探究学习课程。综合这两个维度可以把探究学习分为四种形态：（1）在体育教学中对界定良好的问题的探究学习；（2）在体育教学中对界定不良的问题的探究学习；（3）在探究学习课程中对界定良好问题的探究学习；（4）在探究学习课程中界定不良的问题的探究学习。在确定探究学习的不同形态后，就可以采用相应的体育教学指导方法。
三、合作学习含义、本质特征以及与小组学习的区别
据美国明尼苏达大学合作学习的代表人物约翰逊兄弟（D.Johnson & R.Johnson,1993）的观点，合作学习就是在教学中运用小组，使学生共同开展学习活动，以最大程度地促进他们自己以及他人的学习的一种学习方式。艾丽斯和威琳（Elilis & Whalen,1990）指出所有合作学习模式都具有两个共同的本质特征：一是积极的相互依赖，即合作学习需要小组的成员积极进行分工协作，个体的学习依赖小组的学习成功；二是个体依赖性，即学习小组的成员必须明确自己在学习中承担的任务，并各负其责，各尽其力。一般成功的合作学习情景具有以下特征：异质性小组、明确的目标、小组成员的相互依赖、教师充当监控者和学习资源、个体责任、奖赏小组的成功、自我评价、变化合作时间。显然有效合作学习与体育课堂中教师常用的小组学习有明显的区别（见附表）。
附表 合作学习与小组学习的区别
合作学习小组学习
1.积极的相互依赖：1.没有相互依赖：通常是各
“同生死、共命运”，面对学各的，偶尔与其他同学讨论。
面的言语互动。
2.个体责任：每个学2.“搭便车”：有些学生让
生必须掌握体育学习内其他同学完成大部分或全部学
容。习任务。
3.体育教师教授成 3.体育教师没有系统地教
功的合作学习所需要的授社会性技能。
社会性技能。
4.体育教师监控学 4.体育教师对学生的体育
生的体育学习行为。 学习缺乏观察。
5.反馈和讨论学生 5.对小组的体育学习情况
的体育学习 较少评价，仅作一般性的体育内
容评价，如“做的不错、继续努
力”。
许多研究已表明，合作学习对于学生的体育学习和终身体育的发展具有明显的促进作用。合作学习有助于学生提高完成复杂体育学习任务的成绩，也更容易为体育学习成绩较差的学生接受。合作学习不仅能够在一定程度上增强学生的体育学习积极性，提高学生的体育学习成绩，而且能增强自尊，习得团体规范、形成社会交往技能，建立一种友爱、合作的人际关系。合作学习之所以能使体育教学和体育学习取得成功，主要由于：第一，在合作学习情景中，学生接受的帮助不仅来自教师，也来自同伴，而且同伴的帮助对体育学习是一种非常有效的支持；第二，同伴更可能为需要帮助的同学提供体育学习方面的社会性支持，如鼓励、表扬，而“偷懒”的学生也会更多地受到别人的督促和批评；第三，与仅仅接受体育教师的讲解比较，学生在合作学习中还有同学的互教和讨论，会加深、拓展体育学习的深度和广度。
四、三种学习方式的辨析
根据前面的分析，自主学习、探究学习、合作学习三种学习方式各自强调的侧重点不同。自主学习强调个体独立、主动、自我负责的学习，强调对学习的自我定向、自我监控、自我调节和自我评价，是与被动学习相对；探究学习强调以问题为依托，以探究、发现的学习方式来习得知识和技能，是与接受学习相对；合作学习强调以学习小组为依托，以群体的分工、协作作为特征来进行学习，是与独立学习相对。三种学习方式各自强调不同的侧重点，反应了三种的学习方式的不同的学习价值取向。自主学习强调的是培养学生独立学习能力，为其自主地发展和适应社会奠定基础；探究学习强调的是培养学生探究未知世界的能力，为其能创造出更多的新的思维产品奠定基础；合作学习强调的是培养学生协作、分享精神，为其在社会群体中的适应和发展作准备。
三种学习方式之间存在内在的联系。首先自主学习需要探究和发展；其次探究学习也离不开自主学习和合作学习；第三合作学习也需要自主学习和探究学习。总之三种学习方式之间既有联系又有区别。但是在实际的体育学习情境中，这三种学习方式存在着一种相互支持、互为补充的关系。如本着充分利用三种学习方式的优势、促进学生发展的原则寻求一种最佳的学习方式搭配的话，则三种学习方式之间的关系见附图。
附图
附图 三种学习方法式最佳的搭配
如附图所示，首先鼓励学生对体育学习内容进行自主学习；如个体自主学习过程中产生疑问，就鼓励个体开展探究学习；如个体探究还不足解决问题，就开展小组或集体合作的探究学习，直至问题解决。