张红英
巴中市恩阳区人民医院 636064
在女性乳腺中，是由乳腺腺体、脂肪、纤维组织以及皮肤组成，乳腺癌指代的是人体乳腺腺上皮组织出现的恶性肿瘤，虽然乳腺癌的发作群体男女都有，但是百分之九十九的乳腺癌患者都是女性，由于乳腺并非是人体进行生命活动的必备组织器官，因此原位乳腺癌并不致命，但是由于乳腺癌细胞自身丧失了人体正常细胞的特性，因此乳腺癌细胞之间的连接不够紧密较为松散，容易发生脱落现象，一旦癌细胞出现脱落现象，那么游离的癌细胞会随着淋巴液或者血液逐渐散播全身，最终导致癌细胞发生播散现象，危机患者的生命健康，当前在我国女性群体中，乳腺癌是其常见的肿瘤病症之一。
自从上个世纪七十年代以来，乳腺癌的发病率逐年上升，中国相较于国外诸多国家虽然不是乳腺癌的高发国家，但是实际情况仍旧不容乐观，近年来我国乳腺癌的发病率也在逐年上升。当前在世界范围内，乳腺癌病症已经成为了全球社会的重大公共卫生问题。
导致乳腺癌病症发作的主要病因还未完全查清，但是通过相关研究发现，乳腺癌病症的发病现象具有一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的女性患者更容易患有乳腺癌病症，作为的高危因素指代的一切与乳腺癌病症发作有关的危险因素。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆根据相关数据显示，在女性群体中，二十四岁以下的发病率较低，而在二十五岁以上的患者群体中发病率逐渐上升，在五十岁到五十四岁之间女性群体，发病率达到最高峰，在五十五岁以后的患者发病率又会逐渐下降。
根据我国乳腺癌患者的实际情况来看，家族史是女性患有乳腺癌病症的主要危险因素之一，作为的家族史指代的是女性的直系亲属中，例如妈妈、女儿以及姐妹中存在有乳腺癌患者，近年来随着相关研究发现，人体乳腺腺体致密也会成为诱发乳腺癌病症的主要危险因素。除了上述因素之外，乳腺癌的危险因素还包括有初潮早以及绝经迟的现象，其次，未婚、未育、晚育以及未哺乳都是诱发乳腺癌病症的主要危险因素，其次如果患者具有乳腺良性疾病史而没有即使诊治的，胸部接受过高剂量放射线照射的，或者绝经后异常肥胖的，长期过量饮酒等等都会成为诱发乳腺癌病症的危险因素。但是这里需要注意的时，具备乳腺癌危险因素的患者不一定会患有乳腺癌，只能说是患有乳腺癌病症的几率比平常人的几率大，我国女性乳腺癌的发病几率相较于国外诸多国家的发病率还是较低的。
当患者发现自身患有乳腺癌病症之后，应该及时采取积极有效的治疗措施开展治疗活动，当前我国治疗乳腺癌病症最有效的措施便是手术治疗，治疗方式分为两种，分别为传统根治术与改良根治术，传统根治术主要应用于浸润性癌，癌症二期或者三期的病人，而改良根治术主要应用与非浸润癌，癌症一期的浸润性癌，其次还有全乳切除手术，对于高龄患者或者患有其他疾病的患者不能有效进行根治手术的，或者晚期肿瘤患者，为了减轻患者的痛苦可以进行群儒切除手术活动，在完成手术活动之后，要结合患者的实际情况，对其开展放疗或者化疗活动。
那么针对患有乳腺癌的患者而言，在日常生活中应该怎样开展护理活动呢？
首先，在日常生活中乳腺癌患者应该保持良好的生活方式，调整好自身的生活节奏，在日常生活中要保持积极向上的生活态度，平和的心态，无论是患者家属还是相关护理人员，都应该积极引导患者开展日常活动。其次患者需要每天保持一定的体育锻炼，需要适当做一些活动提高机体的抗病能力，但也注意不能太劳累，需要量力而行积极参与社交活动，避免自身情绪产生焦虑、紧张等，保持自身心态平和。科学合理的体育锻炼也能够在一定程度上提高患者的自身抵抗力，为后续病症康复打下坚实的基础。
乳腺癌患者在日常饮食中一定要注意营养均衡，不宜摄入大量的动物蛋白与脂肪，除此之外，还需要严格控制总热量的摄入量，避免自身肥胖导致病症加重。在日常饮食中不宜过量摄入黄油、甜食等，尽量少吃炸、烤、腌、熏食品，多食用维生素、水果以及新鲜蔬菜、橄榄油、豆类制品等。乳腺癌患者在接受手术治疗后，应该努力进餐，补充自身营养，丰富的营养可以积极的促进患者切口愈合，早日恢复身体健康，但是一定要注意节制，因为过量的营养会使人体发胖，不利于乳腺癌患者的身体健康。
乳腺癌患者应该积极配合医生治疗，配合护理人员的护理工作，以便能够为自身机体功能恢复打下基础。护理人员在对乳腺癌患者开展护理工作时，切记谨遵医嘱，不要乱使用外源性的雌激素。乳腺癌患者在日常生活中应该戒烟戒酒，不宜长期饮酒，否则将会为病症的痊愈带来阻碍。生活方面护理要注意随气候的变化增减衣物，避免加重病情，需要适当锻炼，特别是冬季天冷的时候也需要注意，然后就是保持室内的温度、湿度，保持空气流通等，对于患者身心健康也是有好处的。
乳腺癌患者在接受手术治疗后，自日常生活中，护理人员与家属要多开导患者，不必因为身体的残缺而自卑，丧失生活的乐趣。爱美之心人皆有之，在当前我国医疗技术水平不断提高的今天，当患者自身病情康复后可以选择乳房重建术，以便女性保持自身形体美，恢复患者的自信心，促使患者得以良好的发展。
想要有效预防乳腺癌病症，人们在日常生活中首先要养成良好的饮食习惯，在婴幼儿时期，家属要注意幼儿饮食营养均衡，提倡母乳喂养，当孩子进行儿童发育期时，要减少儿童高蛋白的摄入量，在青春期严禁使用大量的动物蛋白与脂肪。当女性进行绝经时期后，应该严格控制热量的摄入量，避免肥胖，在日常生活中应该多使用新鲜水果与豆类制品等，只有这样才能为身体健康发展打下坚实的基础。
论文作者:张红英
论文发表刊物:《健康世界》2019年7期
论文发表时间:2019/8/14
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