关键词:初中体育;篮球教学;策略
篮球教学是初中体育教学中不可或缺的一部分,也是一项团队对抗性运动,受到广大学生的青睐,也是学生为数不多在课堂之外还能坚持的运动。因此,做好篮球教学工作,对培养学生的运动特长,提升学生的体育核心素养有着重要的作用。体育教师要加强自身学习,创新篮球教学理念与方法,使学生更好地享受篮球运动带来的趣味。
一、激发学生学习兴趣
兴趣是最好的老师,也是学习的第一驱动力。在传统的篮球教学模式当中,教师的教学方法十分单一,一般采取讲解和示范的方式想,学生,没有主动参与的权利,篮球课堂沉闷枯燥,师生之间的互动交流也很少。但实际上,篮球是一项充满趣味的运动,本应该受到学生的欢迎与喜爱。因此,体育教师要创新篮球教学方法,让学生感受到篮球学习的趣味。
例如,教师可以借助信息技术给学生创设生动的情境,如笔者就利用多媒体给学生播放了动画片《灌篮高手》,这是日本一部非常出名的动漫,也影响了一代人的童年,影片当中的樱木花道是一个篮球高手,学生也被他华丽的技术动作所吸引,引发了学生对篮球的热爱。此外,笔者还会给学生设计一些趣味的篮球游戏,比如让学生进行定点投篮的竞赛,游戏的形式是这样的:让学生在篮球场上的固定位置进行投篮,每个点只能投一次,最后投进次数多的学生排名越高。同时笔者还积极利用赏识教育,与学生进行沟通和交流,对学生进行鼓励,帮助学生建立自信心。
二、丰富篮球活动形式
如今,篮球运动在我国获得了蓬勃的发展,不仅是在学校,在社区之内篮球活动形式也是丰富多彩的。NBA代表了世界篮球的最高水准,我国的CBA联赛也在不断地成熟和发展,与篮球有关的文化活动也在逐步开展。在学校当中,教师要丰富篮球的活动形式,倡导课内外一体化的教学模式,为学生带来丰富的篮球学习体验,使学生真正地享受到篮球运动带来的快乐。
例如,为了解决学生学习压力大的问题,也让学生更好地体验篮球运动,笔者和学校的体育教师一起组织了班级当中开展了友谊赛,笔者充当起班级学生的教练,组织学生进行训练,并且针对学生的特点进行补充和纠正,这样一场场高水平的篮球比赛就开展了,其他篮球运动技能稍弱的学生也感受到了篮球的热情。此外,笔者还会组织学生讲授与篮球有关的故事,让学生创作与篮球有关的歌曲,有效地点燃了学生对篮球的喜爱之情。
三、加强方法技巧训练
1.篮球的步伐训练
在篮球中,我们需要掌握的最基本的有三点,他们分别是步伐、运球以及投篮的三个方面的训练。步伐就是篮球学习中最基本的一个前提,但是在一般的教学中,教师往往会对其进行有所忽略,这样会影响学生的篮球学习。所以,我们在教学中,要重视步伐教学,扎实学生基础,提升动作规范。
(1)交叉步:交叉步就是学生的左脚和右脚进行前后之间的相互交换。在投篮的时候,这种交叉不仅能让学生保持身体的平衡,还能够进行有效的防守和攻击。
(2)前进后退步伐:在前进后退中学生要身体向前倾,并提起脚后跟向前奔跑,或者迅速的改变步伐向后退。
(3)摆脱向前接应步伐:在篮球比赛中学生的脚要成一个之字形,身体略微的向前倾斜,并且摆脱伸手接球的相应动作。
(4)切断步伐:切断步伐是需要两名学生进行相互的配合,其中一名学生作为切入人,另一位学生做出防守的动作。采用这个步伐时,我们应该注意用双手保护自己的胸部来阻断对方的正常移动,或者是传球接应。
(5)前后移动步伐:这个步伐指的就是双脚前后来回反复的移动,接应或者防守对方的传球。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
2.篮球的运球训练
当步伐训练完成后,我们就要进行运球的训练,运球的好坏将会直接影响到我们的传球接球和攻防之间的转换速度。
(1)以肘为轴用力拍球:在运球训练时,我们要注意手和球之间的距离,并且要保证拍球时的频率。我们要跟随球的动作,轻柔并有节奏的进行拍球,不易用力过猛。
(2)原地的前后、左右运球:要求学生的右手掌心朝左,将球有节奏的运往左边,在球反弹的那一瞬间,左手随即击球将其将球改变向右,再快速向右运球。其间要注意双脚平行站立,运球要有力道与速度。
(3)环绕双脚运球:这一步需要学生掌握一定的技巧,用手快速的拍球和运球,让球反复围绕着双脚行走。期间我们要注意球、手以及步伐的配合。
(4)原地跨下运球:胯下运球时,学生的双脚应该是前弓后箭的形式,在胯下快速反复的运球,以此改变球的方向。在这个期间,学生的运球速度和力度要保持均衡,并且球距离地面不能过高。
3.篮球的投篮训练
如果说步伐和运球训练是篮球教学的基础,那投篮训练一定是他至关重要的环节,只有掌握了投篮技术,我们才能提高投篮的命中率,进而才能赢得篮球比赛。
(1)摆正投篮姿势:姿势对投篮的命中率有极为大的影响,因此我们在篮球教学中一定要规范学生的投篮姿势。一般情况下我们是右手持球为主,左手作为辅助。我们要引导学生右手手掌将球托住,五指自然张开。同时,手掌和小臂的角度尽可能成为呈现为直角。左手稍微用力,尽量放在篮球的侧前方,这样有助于保持篮球的平稳。当然身体此时一定要保持平稳,双脚也要与肩同宽站立,投篮时可以自然跳起,但仍然要摆正身体,放稳重心。
(2)掌握投篮的力度和方向:投篮时我们一定要引导学生掌握好右手推球时的力度,以及左手运球的方向。一般情况下,投球的位置,距离篮筐的远近是根据学生的能力而决定的。但是,要注意投篮时将球是适量的转动,使篮球能够在空中有所旋转,这样可以提高篮球的命中率。
(3)找准投篮时机:投篮的时机对于投篮的命中率非常重要,在投篮时我们要选择没有人防备,或者是有空档的时候果断出手,同时需要多加锻炼手感,提升投球的命中率。
四、培养学生应用意识
体育是一门理论和实践相结合,但是更偏向于实践的学科,可从实际的初中体育课堂教学情况上来看,教师在课堂中往往偏重于对基础理论内容的讲解,使得体育课堂的教学效能打了折扣.如此,就需要教师树立实战化教学理念,引入对抗比赛游戏活动,来进一步强化对学生实践能力。
例如,在学习了篮球的投篮内容后,体育教师不妨组织学生开展投篮对抗比赛。首先,可以让学生4~8人一组,对篮球投篮的规范进行再次的熟悉,并讨论如何才可以提高投篮的命中率,进一步规范学生的运球技术。紧接着,可以让学生以小组为单位进行对抗比赛,而在比赛中要按照实战化的理念、实战化的要求、实战化的标准来进行,从而在比赛中不断的培养学生的实战和应用意识,进一步提升学生的实战化能力。最后,需要初中体育教师带领学生进行有效的总结和归纳,不断的发现对抗比赛中存在的各种问题,并一起讨论解决,让学生补足学习中的短板环节,从而让学生真正的通过体育课堂的学习来掌握该体育项目,助力学生体育学科素养的培养和全面发展与提升。
总而言之,篮球教学是初中体育教学的一个重要方面,也是促进学生身心健康发展的有效平台。作为农村初中体育教师,更要努力探索和创新,为学生创造一个良好的篮球学习环境。
参考文献:
[1]林涛.合作教学模式在初中篮球教学中的应用[J].科学咨询(教育科研),2019(12):223.
[2]曹雪芹.小议初中篮球教学的影响因素及对策[J].当代体育科技,2019,9(05):137-138.
[3]杨华瑜.试论影响初中篮球教学的因素及解决措施[J].当代体育科技,2018,8(25):90-91.
论文作者:梁小杰
论文发表刊物:《教育学文摘》2020年2期
论文发表时间:2020/4/14
标签:篮球论文; 学生论文; 运球论文; 步伐论文; 初中论文; 体育论文; 命中率论文; 《教育学文摘》2020年2期论文;