简阳川空医院，简阳市城西社区卫生服务中心，641400
肠道传染病，是比较常见的消化道疾病之一，经过消化道传播疾病，是一种由多种病毒和细菌感染引起的消化道系统传染性疾病。夏季和秋季是病菌传染的高峰期。肠道传染病传播快，传染性强，发病急，对人体危害性也很大，很容易引起传染和流行，所以必须及时采取有效的预防和控制措施。常见的有细菌性痢疾、霍乱、甲型病毒性肝炎、感染性腹泻、手足口病等。
一、肠道传染病的传染源和传播途径
肠道传染病的传染源是因为感染者的呕吐物和粪便中带有大量的病菌，这些病菌从体内排出，对周围的水源和环境进行了污染。主要通过水源、食物和日常接触等进行传播，传播的途径有以下几种：
1、水源传播。当生活饮用水源被肠道传染病人的呕吐物、粪便或者被病人衣物污染后，都容易造成水源污染，可能引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发和流行。
2、食物传播。如果肠道传染病人污染过的食品被人食用后，可能造成食用的人感染病毒，引起肠道类的传染病流行和暴发。
3、接触传播。如果与肠道感染的病人握手，使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等会造成病原体传播。
4、昆虫传播。例如苍蝇、蟑螂感染了肠道病人的排泄物或呕吐物，病毒会存活在昆虫体内，随着昆虫的活动就会传染给别人。
二、肠道传染病的症状
大多数肠道传染病发病的临床症状表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等症状，同时还会引发一些如：头痛、头晕、发烧、发热、四肢无力等症状，如果不及时治疗，严重者甚至导致死亡。
1、食欲不振。由于肠道的消化、吸收或运动功能发生病变之后，会引起食欲减退。除了胃肠道疾病外，也可能因为精神因素，药物反应或其他脏器疾病所致。
2、腹部疼痛。肠道炎症、肠梗阻、肠穿孔、肠袢缺血等均可出现急性腹痛。如果更为严重的肠道肿瘤或慢性炎性病变，会有持续性腹痛。
3、消化系统病变。感染了肠道传染病之后，病菌会侵入整个消化道系统，导致消化道代谢紊乱，引起食欲减退、恶心、呕吐等。且细菌毒素或其他有害物质会损害肠道粘膜，造成整个消化系统病变，出现剧烈腹痛、腹泻，反复呕吐等脱水症状，甚至呼吸短促、血压下降、抽搐等，不及时治疗会危及生命。
三、肠道传染病如何预防
1、健康的饮食习惯。不喝生水，不吃生冷变质的食物，特别是海产品和水产品，生吃瓜果的时候要清洗干净，削皮，注意食物的卫生，避免被苍蝇、蟑螂污染。
2、讲究个人卫生。饭前便后要洗手，碗筷要消毒，常剪指甲、勤换衣服。生熟炊具要分开，要防蝇灭蝇。
3、正确保存食物。剩菜应该放在冰箱里，食用时应重新回锅充分加热，市场购买的熟食和隔餐食品要加熟煮透菜要烧熟煮透。
4、不乱倒垃圾污物，不要随地大小便，保护水源切勿污染水源。注意饮水、饮食、食具卫生消毒，家里有病人用过的餐具应煮沸消毒，病人的粪便及呕吐物应加漂白粉消毒，以防粪便污染水源。
5、一旦发现吐泻病人及时就医，以便及时诊断和治疗。
四、肠道传染病的如何治疗
1、急性菌痢，是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，一年四季均可发病，症状为发热、腹痛、腹泻、里急后重等，一旦发病应立即到医院就诊，饮食给以流质或半流质，有脱水现象者可给予口服补液盐。一般可选用复方甲基异恶唑、磷霉素、多粘菌素等。
2、慢性菌痢，急性菌痢患者如果腹泻症状迁延不愈，病程超过2个月者即为慢性菌痢，此类患者需在医生指导下长时间服药，控制饮食，忌生冷和辛辣。可以联合中成药物来进行治疗，也可以通过多吃一些马齿见、大蒜来抑制细菌的繁殖，减轻慢性痢疾的症状。
3、霍乱，是由霍乱弧菌感染引起的急性肠道传染病，是一个可防、可治的传染病，只要及时发现，及时就诊，严格隔离，合理使用抗生素，补充水分与电解质溶液，治疗并不困难。
4、甲型病毒性肝炎，是由甲型肝炎病毒引起的急性肠道传染病，一旦发现需及时就诊，避免饮酒、过度疲劳和使用损肝药物。本病通过及时注射疫苗具有较好的预防效果，目前，我国生产的甲肝减毒活疫苗只注射一次即可获得持久免疫力。
5、感染性腹泻，它的特点是发病率高、传染性极强、流行面广，常见症状为腹痛、腹泻，通常需要药物治疗才能痊愈，急性感染性腹泻患者，可以选用口服补液疗法或静脉补液治疗，尽量做到少吃多餐，进食少油腻、易消化和含维生素的食物。饮用适量的益生菌，对疾病的恢复有益。
6、手足口病的治疗，手足口病是由肠道病毒感染引起的一种传染病，多发于5岁以下的儿童，症状为发热、手、口、足出现小疱疹。多数患儿一周左右会恢复自愈，少数患者会引起肺炎、心肌炎等并发症。家长应及时关注孩子病情、主动带孩子就诊并配合医生治疗，常用的治疗手足口病主要以抗病毒药物为主，可服用抗病毒药物，如阿昔洛韦、利巴韦林颗粒，清热解毒中成药及维生素B、C等，中成药物如热毒宁注射液等。
五、肠道传染病调理
1、多摄入膳食纤维，例如五谷杂粮，糯米、黑米、薏米、玉米等等，蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维，均可以帮助促进肠胃蠕动，令肠胃功能增强，减少有害物质的堆积。
2、少吃刺激性食物，少吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。容易引起腹泻及消化道炎症等。
3、补充益生菌，含有益生菌的食物有酸奶、奶酪、腐乳等，同时，像香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱等物质，也可以促进益生菌的增长，帮助保护肠道健康。
结语：
综上所述，我们了解到夏天温度高，湿度比较大，是病菌的繁殖期，这个季节很容易感染病毒，再加上夏季的食物很容易变质、腐烂而受到污染，而且人体在夏季体能消耗大，人体的免疫力相对减弱，很容感染肠道传染病。肠道传染病发病快，传染性强，症状严重，给人们的生活和健康带来很大的影响，严重的甚至会危及人的生命，因此，要预防肠道感染，严防病从口入，养成良好的卫生习惯，努力做好预防工作，杜绝食物和水源被肠道感染的病原体造成第二次污，从而影响人体的健康。
论文作者:陈敏
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年第06期
论文发表时间:2019/7/23
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