积极心理暗示,构建自信人生论文_衣淑萍

积极心理暗示,构建自信人生论文_衣淑萍

栖霞市职业中等专业学校 山东 烟台 265309

本世纪60年代,英国心理学家罗森塔尔在美国一所小学做实验,对18个班的学生作了预测未来的测验,然后把具备“最佳发展前途”的学生名单交给老师。这种暗示坚定了老师对名单上的学生的肯定,使这些原本是随意指定的学生感到异样的自信、自尊、自爱。该实验表明了:教师通过不同的方式传递给学生一个可以实现的目标,并不断鼓励学生,将形成期待效应(皮格马利翁效应),使其产生强大的学习动力,最终实现目标。那么,教师在教学中如何巧用期待效应,使其产生预期效果呢?

一、巧用激励和赞美

著名心理学家、教育家戴尔·卡耐基在谈到人的需要时提出:人们大都“渴望被肯定”。适时对学生采用多种方式给予肯定和鼓励,使他们感受到自己的价值,形成积极向上的心理倾向,就可以充分调动学生参与学习的积极性、主动性。在教学活动中,教师应对每个学生都充满期望,充满积极肯定的态度,通过言谈举止、眼神表情表达出对学生的信任、喜爱和关心,多指导和帮助学生,让学生感受到老师对他很重视、充满信心、觉得他行,从而使学生对自己充满希望,并有信心刻苦学习,把老师的希望化成自我发展的内部动力。

众所皆知,进入职校的学生往往是初中成绩一般或较差、表现不够出色的学生,他们在校受教师的批评多,在家受家长的责备多,在社会遭人瞧不起多,因此,他们缺乏自信心,自卑感强。因此,他们更需要尊重,更需要一种精神上的力量、一种心理上的支持。作为老师应多用肯定的语气、多用鼓励的语言、多用赏识的手段,赞赏每个学生的独特性,赞赏每个学生所取得的微乎其微的进步,赞赏他们为做一件小事所付出的努力和表现出来的善意。

二、巧用“登门槛效应”确立合理坐标

坐标是人活动追求的预期结果,也是激发积极性的源泉和动力。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆职高生入学后会出现自卑、迷茫、空虚、自弃等心理或从头开始学,想学好、想上进、想体现自己人生的价值等情绪,如何帮学生重新审视自己,走好未来人生路,帮助他们确定一个合理、科学的人生坐标呢?这需我们巧用“登门槛效应”,即心理学家D·H·查尔迪尼曾做过的一个心理实验:他替慈善机构募捐时,先对前部分人附加了一句“哪怕是一分钱也好”,而对后部分人却没说此话,最后他发现从前者募捐到的钱物是后者的两倍还多。他分析认为,对人们提出一个很简单的要求时,人们很难拒绝,当接受了简单要求后,再提出较高要求,人们为了保持认识的统一和给他留下前后一致的印象,心理上就倾向于接受较高要求,这种效应称为“登门槛效应”,它集中体现出教育学的循序渐进原则。因此,老师对学生的期待目标要充分考虑学生的心理承受能力,提出的要求过高,将令学生望而生畏;过低,将“朽木不可雕”“没指望”“没法教”的期望信息传递给学生,则会伤害学生的自信心、上进心。教师应从较低要求开始,让学生“跳一跳”就可以摘到“果子”,品尝到成功的滋味,然后再加大力度,让学生拾级而上,最终达到成功的巅峰,从而顺利完成教师预设的整体目标。

三、平等相待,一视同仁,欣赏每个学生

前苏联教育家赞可夫说:“漂亮的孩子人人喜爱,爱难看的孩子才是真正的爱。”在教学中赏识和喜爱优等生是每个教师都能轻而易举做到的,而对那些顽固不化的学生爱不起来,认为没法教育、不值得爱。事实上,只要教师对学生一视同仁,全面负责,把爱等同地给每一个学生,则学生一定会以期待的好成绩回报于你。威廉·杰姆斯说:“人生最深层的需求就是渴望别人欣赏。”如果教师在教学中给学生一个信任的微笑、一回肯定的额首、一个激励的眼神、一句鼓励的话语,就会驱散学生积聚在心底的自卑的阴影,就可以找回失落已久的宝贵的自尊心,可纠正其迷失了价值追求的方向,可以呼醒其早已尘封的潜力,可以诱发心中萌芽的创造冲动,可增强下降已久的自信。

教师应欣赏自己的每一个学生,让他们人人品尝到进步的快乐,让他们及时在倾斜的天平上找到自己的支点、找回自己的价值。

四、信任学生,放飞学生,让他们拥有自己的天空

1.信任学生的能力。即在教学中充分相信学生对知识的认知,大胆地让学生对知识进行探索,充分发挥学生的能动性,培养学生的创新能力,让学生明白“我能行”,从而培养学生的自信心。今年的母亲节到来之际,我号召全班同学给母亲献礼,做一个感恩课件。当汇集了全班同学的课件一一观看时,我震惊的同时也泪流满面。我感受到一张张年少轻狂的脸流露的情感,稚嫩而纯粹!一个个别出心裁的创意,令人耳目一新!家长会时,我播放了部分学生的课件片断,并且大声地告诉他们:“你能行!”

2.信任学生的道德品质。“人非圣贤,孰能无过”,即使成人、伟人错误也在所难免,何况正处于成长时期、需要学校师长教育的年龄阶段的学生呢?要让学生真正明白,做人先立德,立德不是一件一蹴而就的事情,这是一个不断犯错和修正的过程。作为教师,对学生的错误要善于谅解,让学生感受到老师坚信他是一个有缺点的好人。

3.挖掘“闪光点”,搭建成功平台。优点是一个前进的力量、自信心的源泉,只有发挥优点,才能有效地克服缺点。作为教师应多发现学生的优点即“闪光点”,并注意培养使其充分发展。“金无足赤,人无完人”,更何况学生。因此,尽管许多学生有不少这样或那样的缺点,但是,在每一个学生身上总有一些未被人们发现的优点和长处。教师要多留心,多保护或挖掘“闪光点”,让每一个学生始终对自己充满信心,同时要善于为学生搭建成功的欢乐。培养学生的成就动机感,学校应创造一个鼓励性的环境,让学生因此信心倍增,坚信“天生我人必有才,天生我才必有用”。

论文作者:衣淑萍

论文发表刊物:《教育学文摘》2019年6月总第302期

论文发表时间:2019/4/26

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