关键词：高中体育生；心理健康；对策研究
前言：近年来不断加强对高中体育生的培育，给高中教育注入新的活力，但高中体育生所具备的特殊性，以及本身的一些问题，导致在高中的学校中，高中体育生成为一个特殊的群体，心理健康方面有诸多的问题，受到应试思想的长期影响，导致在学校的操作中，更加注重生理功能方面的训练，对心理健康是有所忽视的，这样就需要高中学校做出适当调整，关注高中体育生身心均衡发展，让高中体育生可以具备不错的心理素质，为未来的发展打下基础。
一、高中体育生现阶段面临的主要为问题
在高中阶段，为了让一些在文化课方面成绩并不十分理想的高中生，一些更多的选择机会，会对高中生自身优势进行挖掘，从而选择不同的道路。高中体育生就是这样产生[1]。利用在体育技能方面的优势，可以让高中体育生也有上好大学的平台，对高中体育生来说这种途径是非常适合自己的，也造成诸多的困惑以及压力。高中体育生本身在体质方面要比一般的高中生要更强，体育能力非常出色，但是文化课方面要远远不如，高中学校是以应试为主，因此会给高中体育生造成极大的压力，长期下来高中体育生就会出现一定的自卑心理，这种心理会对高中体育生长期发展造成影响，也会让高中体育生形成畏难情绪，不利于日后发展。
对高中体育生而言文化课是一个难题，自身的体质基本都能达到体考线，但是文化课并不理想，其实本身高中体育生心理是没有文化的。刚入学的时候保持非常好的热情，但是长期下来形成懈怠的心理[2]。诸多的高中体育生发现成绩无法提升，想要为未来做出一些努力，就会努力提升文化课成绩以及体育素养。
二、高中体育生的心理特点
高中体育生还是需要在自控力方面不断提升，在实际的训练中，高中体育生会出现不认真以及携带的问题，对于体育训练的目的和动机，高中体育生缺少基本的认知，在参与体育训练的时候，高中体育生还有缺少自信的问题。很多的高难度动作，并不是所有高中体育生都勇敢尝试的[3]。最终导致在考试中，可以双上线的人并不多。高中体育生面临的心理压力，主要是因为自身懒惰心里以及自卑心理，加上无法对一些人际关系展开合理处理。
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三、学校外部的影响
学校要注重学风建设，很多的高中，对一些成绩非常好，好人好事的高中生会展开表扬，对高中体育生的一些优秀成绩，则是很少采取表扬或者鼓励的措施，这种做法会给高中体育生的思想意识造成诸多影响，无法激发高中体育生的学习兴趣，而且高中体育生在对体育知识以及技能方面学习是存在漏洞的，没有良好的训练计划以及方法，对本身的极限以及身体素质没有非常正确的认知，这样就会在体育训练中出现畏难的情绪。另一方面，因为高中学校本身对高中体育生缺乏重视，在体育建设方面，诸多的高中学校缺少资金的投入，场地以及器材方面也比较缺少，高中体育生本身没有被重视，这样体育训练也失去了积极性。
高中体育生需要更多的关系以及鼓励，在学习进步中，这些是必要的，教师日常会对高中体育生展开适当的辅导，但毕竟不是在心理方面非常精通，对每个高中体育生思想上的引导不能保证有效，为了让教学以及体育训练的进度正常开展，教师无法将结合高中体育生的实际情况，采取针对性的措施，从而导致高中体育生的压力不断积累，加上训练非常艰苦，这也是对高中体育生的考验。
四、加强对高中体育生的引导
对高中体育生的自我健康意识展开培养，让高中体育生可以做到自我调节，借助体育训练，可以展示自己的才华，并证明自身的价值，提升高中体育生对自身的评价水平。形成理性以及健康的心理是高中体育生非常需要做到的，对社会化意识展开培育，在体育训练中，让高中体育生形成公平竞争以及团结协作的意识，让高中体育生可以实现社会化，完善高中体育生的教育途径。教师要结合体育文化以及技能动作方面的讲授，对训练要求进行明确，在日常的体育训练中，关注高中生的训练自主性，对高中体育生展开适当的引导，帮助高中体育生实现对自身的积极评价，形成对体育训练的信心。
其次是加强对高中体育生的心理引导，让高中体育生学会倾诉，对高中体育生的心理方面加强关注。学校可以发挥出心理咨询方面的作用，设置负责心理教育方面的教师，多对高中体育生加强心理辅导，在高中体育生有心理方面问题的时候，可以及时发现，鼓励高中体育生讲述自己的想法，帮助高中体育生形成自身发展的信心，让高中体育生可以不断提升自身的心理品质。
结论：总之，高中体育生在国内的高中，是一个比较特殊的群体，一方面高中体育生有着不同的发展渠道，另一方面则是很多学校对高中体育生并不重视，导致高中体育生出现一定的自卑心理。学校要关注高中体育生在实际发展中的心理情况，积极对高中体育生展开心理方面的辅导以及教育，促进高中体育生的健康成长。
参考文献：
[1]朱晓婷，陈卓儒.广东省广州市高中体育特长生运动损伤现状调查研究——以鱼窝头中学为例[J].体育科技文献通报，2019，27(08):169-171.
[2]晁恒.宁夏南部山区高中体育特长生现状——以宁夏彭阳县第一中学为例[J].青少年体育，2016(03):126-128.
[3]闫建华.普通高中教体结合培养体育后备人才模式研究——以河南省濮阳市油田第三高级中学为例[J].宝鸡文理学院学报(自然科学版)，2015，35(04):80-83.
论文作者:王长峰
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第10期
论文发表时间:2019/11/22
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