针对班主任工作压力大的表现及原因，提出班主任自身转变观念、建立一套让学生自主管理的运行机制、培养一批得力班干部、让学生学会自主化管理等方面的减压对策。班主任是对班级进行教育管理的主要责任人。班主任工作的“累”让很多教师对班主任工作望而却步，本文针对班主任工作“累”的原因进行探讨，提出从自身观念转变、建立一套让学生自主管理的运行机制、培养一批得力班干部、让学生学会自主化管理等方面来实现学生的自主管理，从而为自己减负，做一个轻松的班主任。
一、中职班主任压力大的表现及其原因分析
中职学校的班主任虽然少了中小学的升学压力，减轻了一些负担，但是，责任大、工作量大、工作累，让很多教师对班主任工作望而却步。班主任工作就像个无底洞，遇到一个好管理的班级还好，否则就得每天早出晚归，披星戴月地陪着学生。而且很多担任班主任工作的教师并不是专职的班主任，他们同时还承担着繁重的教学任务等，学生的大事小事要管，自己的其他工作也不能耽误，一天到晚连轴转，身心俱惫。 一般的观念认为“管得住学生的班主任才是好的班主任”，当教师管不住学生时，最直接的情绪反应就是想方设法地去说服去压制，通常采取的就是惩罚的手段让学生屈服。这种管理方式很容易导致班主任和学生的情绪对立。在教学实践中往往可以看到这样的情形：一些班主任对自己管理学生的工作自我感觉良好，觉得学生很听话，不存在管不住学生的说法。但是在班级检查时可以发现，学生迫于教师要求待在教室里学习，但是大多数都是在做与学习无关的事情，他们在用时间上的消耗来对抗教师“要认真学习”的要求，学生不敢公开反对班主任，但是在实际行动上却可以对班主任的工作不支持、不配合；无法对班主任管理的方式方法公开提出反对意见，学生就用消极的办法进行抵抗。这样的情况往往也使得班主任工作难以展开，难以取得成效。
二、对策分析
目前很多班主任的想法“管好班级”就是要“管死学生”，但是“管死学生”不是我们的教育目的，我们教育的目的是要影响学生、熏陶学生、教育学生、发展学生。一味地“管”，那是封建专制对人的奴性要求，而不是现代教育对人尊重和发展的要求。做一个轻松、工作有成效的无压力的班主任，首先就要撇弃“管住”学生的想法――因为事实上班主任也无法管住学生，只有尊重学生、依靠学生、相信学生、发动学生，才能够获得师生成长的双赢，也才是管理学生的最佳途径。具体说来，班主任要减压，需要建立一套放手让学生管理的制度、规矩和技巧，具体可以从以下几个方面来展开。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
一、班主任自身转变观念
班主任减压，首先应转变观念，相信学生一定能行，不要包办学生的所有事情。学会放手，把事情交给学生，既能锻炼学生，也是让学生感受到班主任的信任。首先，遇事可多和学生商量。商量既能了解学生的想法，还能让学生感受到被人尊重。适当的时候，学会和学生商量，用谈话的方式相互妥协，强硬的办法往往不利于事情的解决，反而会适得其反。其次，应真正给学生自主的权利。班主任面临的是不断成长的学生，所以教育观念和方法也必须随着学生的发展而变化。班主任要减压，自己首先就得愿意改变。有些班主任会想，班上什么事情都是自己说了算，累是累点，但是这样管理能安心，让学生自己去做，还担心等会事情没办成还弄出别的事情来，让学生自主管理还是算了吧……有这种想法的班主任是难以在班级管理中放松自己的，于是也就背上了沉重的压力。
二、建立一套让学生自主管理的运行机制
一套内容详细、具有可操作性的管理制度，是学生培养良好行为习惯的最好教师。学生能够根据这套制度里允许什么、不允许什么、什么可以做、什么不可以做来决定自己该采取什么样的行动，而且制度规定得越详细、越具体，学生自主操作性也就更强。制度最大的好处不是为了约束人、限制人，而是指导学生应该怎么做，让学生在有限的范围内尽量发挥个人的权利和自由，当学生把遵守制度变成一种习惯的时候，良好的班风就形成了。班主任减压，关键的步骤就是要构建一个学生能够自主操作、详细周密的管理机制，这是学生自主化管理的重要一步。
三、培养一批得力班干部
一个能干的班主任，事事都自己动手，其实不是一个好班主任。班主任管得过多过死，班上就会出现一大批依赖性强但创造性、独立性差的班团干。学生缺乏自我教育自我管理能力，班主任就会陷于一堆班级杂务中，弄得疲惫不堪。因此，班主任应为学生多提供锻炼的机会。在班团干队伍成立后，学生能干的事情，班主任坚决不要去干，要大胆放手，对于放手的事情只问结果，不问过程，不去参与每个具体的操作过程，做得好的班上给予肯定、鼓励和表扬，做不好的，逼他们自己想办法，这样才能充分调动学生的积极性，引导他们参与班级的管理，逐步锻炼和培养学生的能力，最终达到可以轻松、洒脱当班主任的目的。
四、让学生学会自主化管理
班主任工作最重要的不是管理，而应该是营造一种班级文化，并让这种班级文化去熏陶、影响学生。当每一个学生从班级的每一个细小的地方都能够感受到自身的力量对班级的影响，也能够感受到班级对自身的影响，那么自主化管理也就水到渠成了。自主化管理的一个重要问题就是学生的行为自律，如果学生不能够自律，自主就是一句空话。因此，学生行为自律是实现自主化教育管理基础，也是班主任放手让学生自主化教育管理的前提。
总之，班主任减压，就要学会“偷懒”，这不是班主任不作为，而是要班主任更加有作为，要运筹帷幄，调动学生的积极性，从繁重的体力劳动中解放出来，变班主任工作为一项有技术含量的脑力劳动。
论文作者:宋春
论文发表刊物:《读写算（新课程论坛）》2017年第5期（上）
论文发表时间:2017/8/16
标签：学生论文; 班主任论文; 班级论文; 班主任工作论文; 自主论文; 事情论文; 学生自主论文; 《读写算（新课程论坛）》2017年第5期（上）论文;