一、把提问贯穿课堂之中
1.提问有利气氛和谐。运动生理学研究表明，人的大脑皮层处于适宜的兴奋状态，才是建立条件反射的最好时机，而不适宜的兴奋是无法建立条件反射，甚至会影响和破坏条件反射的建立。教和学是构成课堂教学的主体，教师的主导作用是以激发学生的积极性为基础。当教师在课堂上发现注意力不集中的学生，采用对其提问的方式，引导学生对教师的注意。同时，也使学生意识到自己是否按照课堂常规的要求上课。对学生来讲，用点名提问的方法集中注意力，比用点名批评的方法集中注意力更容易让学生接受，从而保持了课堂上的学习气氛。如果学生的情绪低落，课堂气氛沉闷，会对学生的学习效果产生不良影响。
2.提问有利集中注意力。一般来说，思想不集中，注意力分散的学生，由于注意力没有放在教师的示范讲解上，因而对教师的提问也无从回答。教师在有必要提醒学生注意听讲外，帮助学生回答所提出的问题，这样做暗示了学生注意力要集中，又加深了讲解示范的力度，有助于学生对动作要领的进一步理解。当教师对一名学生进行提问的时候，其他的学生在心理上产生某些反应和想法，如果老师提问到我，应该怎样去回答，这种心理活动提高了学生学习的主动性，这也是检验教学成败的标志之一。在多年的体育教学中体会到，解决学生注意力分散的方法有很多，而采用提问的形式教学，简单而实用。
3.提问有利动作技能教学。影响运动技能形成的因素是多方面的。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆如调动师生的积极性，提高初学者的水平；发挥教师的指导作用和改进教法;反馈信息的合理运用，提高动作的练习效果，改变环境和条件等。在教学实践中，经常会遇到学生在运动技能学习时，出现共性的错误和问题，针对这些问题教师要进行指导帮助教学。可以常规性地找几位学生进行示范演示，教师指出存在的问题和解决问题的方法。此外，为了加强学生的注意力，教师可以在学生示范之前提出要求。比方说：老师要对示范动作中存在的问题和不足进行提问，每一位学生都要做好回答问题的准备。这样才能激发学生的学习动机，提高学习的主动性和自觉性，进一步提高教师指导和帮助教学的实际效果。
二、加大教学方法改革力度
学校必须及时转变教学态度，调整教学方针，抛弃传统的体育教学模式，创造新型体育课堂，适应现代化教学的需求。
1.提高教师整体素质，促进学生全面发展。在中学体育教学中，体育教师是教学工作的指导者和管理者，在体育教学中起着主导作用。因此，体育教师要具备强烈的事业心和责任感，认真学习体育教学的各项专业技能，不断提高自身修养，主动引导学生进行体育锻炼，普及体育知识，在体育锻炼过程中关注学生的身心健康，为学生全面发展贡献自己的一份力量。
2.创建新型教学方法，在快乐游戏中得到锻炼。在中学体育教学的过程中，可以创造性地采取快乐游戏的方式引导学生的体育锻炼，既能增强体质，又能在游戏中体会到合作和竞争，有助于培养学生的创造性，促进学生的全面发展。在游戏中上体育课，能让学生在自主学习的同时体验到体育运动内在的乐趣，从而为养成良好的锻炼习惯打下坚实的基础，也有助于中学体育教学质量的提高。
3.注重心理上的沟通，构建和谐的师生关系。（1）体育教师应站在学生立场看待教学，用学生眼光去观察，用学生的思维去思考，用学生的情感去体验，确保学生在学习中的主体地位；（2）积极构建和谐的师生关系，以平等的身份和学生相处，为学生创造一个愉悦的教学环境，营造和谐的课堂氛围，唤起学生情感共鸣，激发其愉悦、兴奋的心理状态。
三、拓展体育教学“时空”
体育课上，我们可以教会学生一些技术动作，并能组织和帮助学生通过练习掌握并提高动作技术，当然还会使学生得品质的锻炼和情操的陶冶。但要使学生的技能、体质和健康水平马上得到提高，是不可能的。体育的精神贵在一个“恒”，只有通过长期的努力，不懈的追求，才能真正享受体育所带来的益处和乐趣。“课内外结合，拓展体育的教学时空”是体育教学活动得以延伸的必要途径。因而，我们的“下课”不应是结束，不应是放弃，而应是另一种形式的开始。只有这样，我们有限的体育课才得以拓展。走与生活相结合、与社会相结合、与家庭相结合的道路，使体育课的内容延伸到学生的课外，延续到学生的社会生活和家庭生活之中。我们要结合社会、家庭生活的实际情况，迎合学生的兴趣爱好，迎合学生社会生活和家庭生活的需要，使“体育”跟随学生走向课外，走向社会，走向家庭。我们要认真研究学生、分析学生，认真研究教材、改进教材，提高体育教学的生命力。还应建立学校与家庭，学校与社会，教师与家长之间的联系，及时了解学生各个时期的动态，解决学生在各个时期遇到的困难，引导他们走健康发展的体育之路，帮助他们养成良好的体育锻炼的习惯，使课内开的“花”，在课外继续汲取丰富的营养，结出丰硕的“果实”。
四、重视体育教育
学校、家长及学生这三方都应该重视体育教育。学校方面：领导要加强教育监督，完善体育设施配置。同时，加大体育教育宣传力度，可通过演讲、体育知识讲座、宣传栏及各种体育比赛等形式，让大家明白体育锻炼的重要性和必要性。家长方面：应摒弃“体育让步于文化课”的思想，精神上和物质上支持孩子参加各种体育活动。同时，家长自身也应该积极参加体育运动，给孩子树立榜样。学生方面：学生应改变观念，甩开“惰性”，积极主动地参与体育活动，并合理安排时间，丰富自己的课外体育文化生活。
论文作者:崔技先
论文发表刊物:《素质教育》2019年7月总第314期
论文发表时间:2019/6/20
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