陕西省咸阳市武功县苏坊镇中心小学 712200
摘 要：教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造。教师应认清职业的特点和意义并努力提高自身的心理素质和教育教学工作能力，消除职业倦怠感，从职业中寻找幸福，把教育岗位当作一种创造性地实现自身价值的舞台，而不是一种负担，快乐、幸福地工作，从而根除职业倦怠，获得职业幸福感。
关键词：享受 教师职业 幸福感
著名教育家陶行知先生说过：“教师的幸福，就是教师用有魅力的人格、天际般宽容的心胸、明镜般赏识的眼神，去雕琢孩子的心灵，从中感受学生成长的快乐。”教师只有认清了职业对于人生的重要意义，明白人生在于从工作中寻找到幸福和存在的价值，才会认真对待我们的职业，不会产生职业的倦怠，从职业中寻找幸福，获得整个人生的幸福。
一、认识职业特点，树立职业理想
人活着总有目标意义，不管你有意无意，我们都在为这样的目标而努力。爱因斯坦说：”每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力方向和判断的方向，我从来不把安逸和享乐看作是生活目的的本身。”教师既然认识到了自己职业的真善美的价值意义，就要对职业产生一种强烈的责任感和浓厚的兴趣，就要从心灵深处确立理想目标，树立远大的职业理想，实现人生的价值。
二、领悟教育真谛，明确教育目标
党的十八大明确指出：把立德树人作为教育的根本。德，是立身之本、立国之策，亦是生命的底色。一个知识不全的人可以用品德来弥补，而一个品德不全的人是无法用知识来弥补的。再拿现在大家都很关注的创新人才培养来说，很多研究已经表明，创新所需要的基础，并不是知识性基础，而是好奇、探究、兴趣、质疑等为核心的能力性基础，正如《科学研究的艺术》一书中所指出的那样，“知识和经验的积累并不是出研究成果的主要因素，对科学的好奇和热爱是进行研究工作最重要的思想条件”。所以教师要把“德育为首，五育并重，育人为本，做人第一”作为自己的工作目标。
三、关爱学生，营造和谐的师生关系
1.角色换位，尊重理解学生。不和谐的师生关系，学生很自然地在心理上对老师筑起一道无形的心理防线，给班级管理和教学工作开展带来一定的困难。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆比如，这几年我经常想孩子为啥厌学，学习不主动，家庭作业不认真完成，我就试着站在学生的角度分析，发现老师、家长从来没站在孩子的角度看待问题，家长不尊重孩子的想法，双休日、假期让孩子奔波于几个辅导班补课，还有我们老师为了提高学生的成绩晚上布置大量的家庭作业，并且所布置的作业机械重复，家长、老师不从孩子心理特点从发的做法极大扼杀了孩子天真烂漫、活泼好奇的天性，挫伤了学生的学习兴趣和积极性。这样久而久之孩子对学习厌倦，完成作业书写乱，做练习题质量差，纯粹敷衍了事，这样孩子学习效果不佳。家长、老师、学生精神疲惫。为此，教师要把自己置于学生位置去认识、体验和思考，要深入到学生中去了解他们的心理活动，从学生思想角度处理学生表现出的问题，创设和谐的师生关系，提高工作效率。
2.倾注爱心，不让学困生掉队。精心育人是我们广大教育工作者的重任，误人子弟是我们教育工作者的罪过。班级中的学困生也天真幼稚、淳朴可爱，他们也有自尊、追求上进，他们更渴望成功。也许是由于家庭爱的缺失原因，也许是家庭教育不当被困难束缚了手脚，也许是贪玩暂时迷失了方向。所以教师要满怀一腔爱心公正公平地对待每一位学生，用宽容的心对待每一位孩子的过错和不足，用爱心去捕捉每一位学生的闪光点，让每一位学生都成为社会的有用人才。
四、调适心态，享受工作乐趣
1.在调节中，保持积极平和心态。在审视、思考、评价自我或某一客观现实时，如果以积极的心态去对待，就有助于克服困难，使人看到希望，充满信心，保持旺盛的斗志，顺利走出人生的困境。魏书生曾认为：同样是半杯水，有人皱着眉头：糟糕，只有半杯水了！有人则舒心一笑：真好，还有半杯水！皱着眉头的人，往往消极悲观，挫折之下止步不前；舒心一笑的人，处处积极乐观，困难面前愈战愈勇！现代的社会物欲横流，奢靡享乐主义成风，功利攀比思想严重，教师要保持清醒的头脑，诺守职业道德原则，静下心放下私欲，不计较得失，心态积极平和，坦然面对教师的生活现实。
2.在反思中，提高自己专业技能。教师面对纷繁复杂的教育生活，除了心理上要接纳之外，更重要的是保持一种研究的心态，要能从常规生活中寻找到教育的问题症结和解决方法，不断地思考和创新。从常态生活中寻找到教育规律，并以研究者的视角来看待教育教学，以研究者的方式来工作，便发现我们的教育教学生活存在不少问题，就会产生改进的心理需要，就会有探究尝试的冲动。这样可以提升自己的教育素养和教学艺术。
3.在读书中，提升教师人格魅力。读书学习能让人获取人类积累的知识与经验，更重要的是获取个体发展和心理健康的一种手段。读书令人眼明心静，眼明就能分得清是非黑白、轻重主次，心静就不为俗杂纷扰所动，冲淡工作的烦恼，缓释竞争的压力，更为沉静笃定，自然也就不会暴躁易怒，修身养性。
总之，教师应努力提高自身的心理素质，适时适度地调节好自己的心态与情绪，也应有意识地学习心理健康知识，及时有效地克服和化解不良情绪，保持一种平和的心态。带着一份好心情，于己于生都有益，快乐、幸福地工作，寻求一种生命的意义，从而根除职业倦怠，获得职业幸福感。
论文作者:马慧茹
论文发表刊物:《教育学》2018年5月总第142期
论文发表时间:2018/6/22
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