兰州市第五十五中学 甘肃 兰州 730000
摘 要：在中学体育教学中，针对中学女生的生理和心理特点，体育老师需要有重点地进行运动生理卫生保健知识的教育，并且及时地向学生讲授这方面的知识；同时结合女生形体线条明朗多姿的特点，可选择她们感兴趣、优美协调、节奏轻快柔和的健美操和艺术体操、舞蹈等。
关键词：中学体育 重要性 中学女生
一、中学体育教学的重要性
体育教学的目的是为了通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，增强学生体质，培养德、智、体全面发展的社会主义建设者。并且体育课是中学教育工作当中重要的组成部分，新课改中对体育学科的要求是：既实现学生身体素质的提高，也要使学生的身心品质和意志得到锻炼。因此必须加强中学体育教学。
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二、中学体育教学中女生不积极参与活动原因分析
中学体育课女生不积极参与活动的主要原因有：
1.由于中学生所处的发展时期，使得这个时期的女生在心理和生理上都有着自己独特的时期特征。这个时期的女生身体和心理的发育都日益成熟，但是她们在发展过程中仍然存在一些不稳定和不成熟的因素。在心理上，女生更容易受到外界环境的影响，对体育课的兴趣普遍不高。
2.现在的孩子多为独生子女，家长对孩子过于溺爱。尤其是一些女生，长期受到家人各方面的照顾，自己的意志力薄弱，不能吃苦，在体育课上进行一点儿运动就会喊苦喊累，她们对体育课越来越感到厌烦。
3.中学阶段学习压力大，任务重。在长期应试教育的影响之下，学生们最关心的就是学习成绩，对学习成绩以外的东西不感兴趣。她们也没有意识到体育锻炼的重要性，对体育课存在轻视的思想，认为上体育课就是浪费时间。
4.在体育教学中，许多体育教师只是根据课本上的内容进行教学，没有把体育学习和学生的实际需求相结合，使体育课失去了活力，学生对体育课不感兴趣。由于教师自身教育教学水平有限，不善于根据学生和教学内容的特点选择适当的教学方法，使体育课失去了对学生的吸引力。
5.片面追求升学率，对体育课重视不够。学校为了片面追求升学率，对体育课重视不够，一些女生认为体育课可有可无，只要成绩好，不上体育课也照样毕业、照样升学。
三、加强中学体育教学女生积极参与活动的措施
1.结合中学女生的特点精选教学内容，合理组织体育教学。要激发中学女生对体育课的参与，需要教师结合教学内容是否符合学生的实际情况。作为一名中学体育教师，在进行中学体育教学时要考虑女生的特点，为女生安排一些她们感兴趣的教学内容。进入中学之后，男生们普遍对竞争性较强的球类运动感兴趣，篮球、足球课就成了男孩子的天地。而女生对这些激烈的运动兴趣不高，她们一般喜欢动作优美、趣味性强的体育项目，例如健美操、排球等。女生都比较爱美，她们感觉通过学习健美操可以使她们具有更好的体型，在健美操的学习过程中也可以让她们的情操得到熏陶，从中得到美的感受。因此，教师可以根据女生的需求，为她们安排一些她们喜欢的运动项目，通过健美操等体育运动激发她们体育学习的热情，增强她们在体育课上的主动性。在女生喜爱的运动项目当中，她们的积极性较高，通过主动参与，女生的身体素质提高了，为她们其它学科的学习也奠定了坚实的基础。
2.综合运用多种教学方法，激发女生的体育兴趣。单调、枯燥的教学方法让学生感到沉闷无趣，因此教学方法的采用是否适当也影响着学生对体育课的兴趣。在进行体育教学时，如果教师单调地对体育动作进行讲解、示范，然后让学生进行反复练习，长期采用单一的教学方法，必然会减弱学生学习的积极性。在进行体育教学时，教师要和体育课的特点相结合，采用多种不同的体育教学方法。在进行体育教学时，教师要注意由易到难、由浅入深地安排教学内容，在循序渐进中增加动作的难度，这样学生就易于接受。在让学生进行练习时，教师要把学生感兴趣的事物融入当中。例如：在球类练习中融入小组合作的形式，在耐力跑等运动中融入跳绳等项目。通过教学方法的变换，学生对体育课的兴趣提升了，从中体验到了体育运动的乐趣，促使更多的女生参与到了体育教学当中。
3.重视韵律体操与舞蹈教学。中学女生爱美意识增强，关注自己的形体和仪表，期望同伴对自己有好的评价，开始寻求有效方法形成矫健的身姿、健美的形体。《体育与健康课程标准》适应新时代女性追求美的愿望，增补了韵律体操与舞蹈的教学内容，既丰富了体育教学内容，又符合当代女生爱美健身的心理要求。并且教育行政部门、教学研究部门要加强对教师的培训，提高教师的素质，以适应体育与健康新课程标准的需要，搞好韵律体操与舞蹈教学，达到发展柔韧、协调、灵敏等身体素质和形成正确的身体姿态、塑造健美形体、培养韵律感及良好的审美观的目的。
参考文献
[1]于桂波 提高高中女生体育兴趣教学方法探讨[J].科教文汇，2013，（5）。
[2]王倩 高中体育与健康教学[M].北京：高等教育出版社，2013。
[3]李丹 中学体育教学环节中女生主体的兴趣激发探究[J].科教导刊，2015，（01）。
论文作者:刘振琳
论文发表刊物:《教育学》2016年9月总第104期
论文发表时间:2016/10/25
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