重庆市茄子溪中学 400082
摘要：快乐体育作为一种新的教学法，将其应用于健美操教学中，可以突破健美操传统的教学模式，这有利于激发学生的兴趣和学习的主动性，使学生在快乐的学习氛围中感受到健美操学习的乐趣，增强学生学习的信心，提高健美操教学质量。
关键词：快乐体育；健美操；高中教学
一、快乐体育教学是什么
快乐体育教学模式是指以运动为基本锻炼方法，在发展学生身体素质的前提下，加入适当合理的教法，让学生感受到理性的快乐体验，也就是以快乐心理体验为直接目标的一种体育教学模式。这种教学模式能够很好地提高学生学习体育课程的兴趣并让其养成认真锻炼的良好习惯，通过教师的科学指导，让学生在“乐”中学，在学中“乐”。
二、健美操教学中实施快乐体育教学的作用
（一）让学生的主体地位与学习乐趣有机结合
快乐体育教学模式打破了传统体育教学的观念，在体育教学的过程中更加强调学生的主体地位，教学中也充分发挥学生的主体作用。快乐体育理论认为，重视学生的主体地位才能激发和维持学生的学习兴趣，同时这也是提高健美操教学效果的重要方法。
（二）教学中注重师生间的互动
体育教学是双向复杂的活动。快乐体育教学则强调在体育教学中教师和学生、学生和学生之间的双向交流。快乐体育教学模式在促进健美操任课教师掌握着教学方向和内容的同时，也要运用自己丰富的知识和技艺，在教学过程中充分与学生进行互动，从而达到教学的目标。
（三）学生个体与个性的有机结合
健美操这项运动的目标不只是完成几套动作的编排和训练，更重要的是在展示的过程中向大家体现出健、力、美的风采。因此，课堂上学生的情绪状态是十分重要的，它直接影响着学习锻炼的效果。快乐体育教学在充分体现学生个性发展水平的同时，让其进行自主选择，这样更能表现出学生对所参与的运动项目的积极性和主动性。快乐体育强调学生个性的发展，让学生体会到参与运动的乐趣，增强课堂的教学效果。
三、快乐体育在高中体育健美操教学中的运用表现
（一）强调学生的主体地位
在传统的健美操教学中，强调的是教师在教学中的主导作用，学生只是被动地接受相关知识，教师只要主导式的进行教学就能完成教学任务，但是这种教学方式会导致学生主体地位的丧失，降低学生学习的自觉性和积极性，让学生无法从健美操课堂中体会到运动的乐趣，时间长了学生就会失去了学习健美操的兴趣。快乐体育重视学生的主体地位，这激发了学生学习的兴趣和动力。因此，在健美操课中实施快乐教学要求教师先从实际出发了解学生，如了解学生的健美操基础，他们之间的个体差异等等，对这些方面要做到基本掌握，只有这样教师才能在健美操教学中最大限度地适应学生的需求。另外，教师在教学健美操中还要采取生动形象的教学方式，积极引导学生主动参与进来，培养学生的参与意识。
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（二）采用多样教学方式，激发学生的学习兴趣
在健美操课教学中引入快乐体育教学模式最主要的目的是要激发学生对健美操的学习兴趣。学生对健美操产生了兴趣就可以为他们参加健美课课堂活动提供动力。在健美课教学中，兴趣对于学生认知与技能的形成起着关键且重要的作用。实施快乐教学就要敢于打破传统教学模式，敢于改革创新，改变那种只教会学生健美操动作，让学生掌握基本技能的传统教学模式。对于初学者来说，教师在进行基础技能教学时先不强调动作的要领和动作规范程度等，而是在教学中强调学生通过做健美操活动引起快乐的体验和学习兴趣。因此，在健美操教学中教师可以先带领学生做热身操、组合练习等活动，让学生在不知不觉中就能掌握技术技能，为他们的进一步掌握动作技术奠定基础。心理学指出，兴趣在到达一定程度时，人维持的中等强度的紧张会得到释放，这个时候人就会产生快乐的体验。因此，在学生练习健美操各种基本动作中，要让他们的兴趣与快乐相互交替，会进一步提高学生学习的积极性和主动性，从而提高教学效果。
（三）教学中教师要多使用提示性和奖励性语言
教师在进行健美操教学的中，应当使用准确、简易的语言或是口令来提示学生动作的姿态节奏和方向，从而让学生准确的掌握动作。在对连接动作的练习中应当注意利用语言、口令等指示性信息即时恰当地给予学生提示，例如在提示学生身体姿态时，可以提示为“一二三四，挺胸抬头”；在提示学生动作方向时，可以提示为“左转三四，前进七八”；在提示学生动作速度时，可以提示为“一二加快” 等等。另外，在学生可以很好的掌握动作时教师要给予肯定的提示来鼓励学生，例如“很棒，很好，棒极了”。这样在练习动作的过程中，可以提高学生的练习效果，及时调动学生的情绪，同时又可以使学生掌握正确的动作，让学生体验到克服困难的成就感。
（四）注重运用肢体语言
在健美操教学过程中，教师每一次对动作进行的示范操作，都可以使学生获得进步。因此，在健美操教学中教师应该合理巧妙地运用肢体语言，特别是在一个动作刚完成，开始进行下一个动作的时候，这个阶段最容易出现学生产生停顿、赶不上动作的节拍等等一系列手忙脚乱的现象。教师可以及时给予学生巧妙趣味的肢体语言提示，用手比划出下一个要连接的动作或者可以指明要做动作的方向等给予学生一定的提示，让学生在轻松愉快的活动中加深了对动作的熟练程度，提高了学生的兴趣，也有利于学生记住动作的顺序，从而让动作连接做到自然、流畅。
四、结束语
总之，快乐体育教学模式是一种好的教学方法，它更加重视学生的主体地位，强调学生在学习中快乐的感觉。但在健美操教学中一味去追求快乐也是不行的，这就要求教师要将快乐体育进行灵活运用，提高学生学习健美操的兴趣和动力，也为学生的终身体育学习打下良好的基础。
参考文献：
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[3]李春月.快乐体育在普通高校健美操课教学中的运用[J].科技视界，2018（09）：61-62.
论文作者:肖晗青
论文发表刊物:《学习与科普》2019年41期
论文发表时间:2020/2/27
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