摘要：目的：通过比较中国男子橄榄球国青队一周训练前后的尿十项测试结果，分析训练前后运动员各项指标的变化情况,从而为运动队的训练计划提供科学指导。方法：选取17名橄榄球国青队男性高水平运动员，采集一周正常训练前后的中段晨尿。测试出一周训练前后的运动员尿十项数据，并进行比较分析。结论：一周训练前后各项指标均无显著异常，全周训练量安排合理，运动员均能适应；4例尿蛋白（PRO）升高,提示运动员存在轻度疲劳现象；1名运动员白细胞(WBC)微量升高，经询问为上呼吸道感染所致；9名运动员尿比重（SG）偏高，提示运动员普遍存在失水过多现象，在今后的训练中应注意补水；其余各项指标均为正常范围。训练课的训练强度安排适度、训练量较合理，次日晨的恢复情况良好。
关键词：男子橄榄球运动员；尿蛋白；白细胞；酸碱度；尿比重
中图分类号：G626.5文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715 （2019）07-097-01
1.选题依据
橄榄球起源于英国,原名拉格比足球,简称拉格比(rugby), 因其球形似橄榄, 在中国称为橄榄球[1]。拉格比（Rugby）是英格兰的一个小镇，Rugby School是小镇上的一个公学，该公学就是橄榄球运动的发源地[2]。橄榄球作为对抗最为激烈, 技术繁杂难度大的运动项目之一, 运动员的运动损伤发病率很高[3]。在体育科学研究中，追求的最理想的方式就是无创伤的体液检测,其中尿液检测是最为普及利用率最高的。我们通过分析尿十项的测试数据，可以对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行有效诊断。从而准确、及时地了解运动员的身体机能状况，合理地安排和调整训练计划，避免过度疲劳，减少运动损伤，最大限度地提高运动成绩[4]。因此，尿十项的检测对于运动员的机能评定具有重要意义。
2.仪器与方法
2.1人员筛选
通过长期跟队训练，选取17名中国男子橄榄球U18国家青年队队员，均为七人制英式橄榄球高水平运动员。平均年龄16.38±2.28岁；平均训练年限4.56±1.51年。运动员身体健康，近期无重大受伤、患病情况。
2.2测试仪器
2.2.1尿液采集
利用尿十项测试试纸（干化学检测法）进行尿液采集，将试纸条浸入尿液1分钟，确保试纸比色部分被尿液完全浸没，随后取出在滤纸上蘸去多余尿液后放入尿液分析仪。
2.2.2尿十项数据测试
使用德国西门子（拜耳）公司生产的拜耳泰利特尿液分析仪对尿十项试纸进行分析，从而得出每一位运动员的尿十项数据并记录，打印纸质数据保存。
2.3数据统计方法
利用 Microsoft Excel 建立数据库，将训练前周一晨起的尿十项测试数据和一周训练后下一个周一晨起的尿十项数据进行整理归纳。
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3.结论
本研究通过跟随国青队集中训练，在一个月的正常训练中随机抽取一周的训练作为研究对象，训练前采集运动员中段晨尿，进行尿十项数据测试。
通过对一周训练前后尿十项测试结果进行分析，可以发现前后两次测试指标无明显异常变化，至次周晨起所有运动员都能够完全恢复。全周的训练量安排合理，队员均能适应。
4.分析与讨论
4.1尿液PH值
15名运动员均出现PH值降低（PH<7）,个别运动员PH值低至6以下，此结论说明剧烈运动后酸性产物堆积未能清除。因此，应注意补充足够的水和能量饮料。同时，注意调整膳食结构使PH值保持为7，可以促进机体的恢复。
4.2尿蛋白（PRO）
运动员在安静状态下，尿蛋白的含量较少，随着运动训练量的增加人体尿液中蛋白质含量增加，能够在尿液检测中发现蛋白质显现尿蛋白阳性，称为运动性蛋白尿。
测试结果显示4名运动员出现尿蛋白升高现象，其中一名微量升高，两名1+，一名2+。总结为运动性蛋白尿，可能是对训练负荷的不适应。应注意对其进行跟踪观察，如尿蛋白持续上升，应减轻训练负荷，避免过度疲劳和运动损伤的发生。
4.3白细胞（WBC）
1名运动员出现白细胞微量升高，经调查确认为该运动员存在上呼吸道感染，总结为个例。
4.4尿比重（SG）
1名运动员出现尿比重微量升高（≥1.030），尿比重可以反应运动员补水、脱水情况。经过分析，尿比重上升原因可能为集训地区气温较高，运动员在进行长时间大强度训练时，大量出汗，尿液减少，失水过多且未得到及时补充所致。因此，在今后训练中应注意加强补水，同时继续观察尿比重变化情况。
4.5尿胆原（URO）
17名运动员尿胆原测试数值均为3.2umol/L ，定量检查男性正常值为0.3-3.55 umol/L，因此全队尿胆原数值均属正常范围。
4.6葡萄糖（GLU）、胆红素（BIL）、酮体（KET）、隐血（BLO）、亚硝酸盐（NIT）此六项一周训练前后测试均未出现阳性结果。
参考文献
[1]吴卫，米靖等.英式橄榄球运动简介[J].中国学校体育，1992，12(1)：2-5.
[2]陈小英.高水平游泳运动员赛前训练的生化检测研究[J].体育科学，2003，22(3):25-29
[3]崔铁成，范清惠，鲁智勇.我国优秀男子橄榄球运动员运动损伤研究[J].北京体育大学学报，2007,30（7）:933-935.
[4]冯连世.优秀运动员身体机能评定的方法及存在问题[J],上海体育科研,2003,(3): 43-46.
论文作者:孙鹏
论文发表刊物:《基础教育课程》2019年7月13期
论文发表时间:2019/8/23
标签：运动员论文; 尿液论文; 橄榄球论文; 测试论文; 比重论文; 白细胞论文; 试纸论文; 《基础教育课程》2019年7月13期论文;