摘 要：新课改要求每位教师树立以人为本的教育观念，在体育教学中也是如此。教师应注重培养学生自信心，完善学生人格，采用多种激励措施，让每一个学生都获得成功的体验，都成为学习上的成功者，使每一个学生都感受到运动的快乐并拥有健康的体格。
关键词：体育教学 自信心 鼓励
自信心是成功之本，自信心是成功者必备的武器，凡事若想成功也就必有足够的信心。自信心对一个人一生的发展，无论在智力上还是体力上，都有着基石性的支持作用。在体育教学中，常常碰到学生自信心不足，不能大胆的尝试总担心自己做不好，会被嘲笑的现象。那么在体育教学中如何培养这些学生的自信心呢？笔者认为可以从下几点入手：
一、运用鼓励，培养学生的自信心
在课堂中，教师对动作的完成给予及时的鼓励，不仅能有效调动学生的积极性，而且还能提高学生上体育课的兴趣。通过教师及时的鼓励，改变那些自认为不行的学生，逐步改变其自信心不足的状态。例如在学习前滚翻时，有些学生一开始掌握不好动作，出现滚不正，成“蹲立”起不来的现象，而看到其他同学都能完成整个动作，就认为自己学不会，丧失信心。这时，教师就得及时抓住学生的心理从正面鼓励他们：老师相信你也一定能做到的。肯定他们并帮助练习、改进方法，及时鼓励予以强化，使信心不足的状态逐步得到改变。
事实上，老师一个亲切的微笑，一个鼓励的眼神，一个宽容的神态，一个肯定的手势都会让学生感到无限的温暖，成为学习进步的动力，给学生带来快乐与自信。切忌使用彻底否定甚至伤害学生的语言。老师切勿使用“太笨”、“不聪明”之类的词语，否则会严重挫伤学生的自尊心和积极性。对动作不协调的学生，应先肯定成绩，再委婉地提出错误。鼓励性评语会使学生兴奋和自信，所以肯定学生的成绩，鼓励其进步，就必增强学生的进取心和自信心。
二、感受成功，使学生获得自信心
苏霍姆林斯基说过：“只有在学习上获得成功产生鼓舞的地方，才会出现兴趣。”兴趣是成功的老师、是激发信心的开始。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆所以在课堂教学中，教师设法让每一位学生都能获得成功的体验，从而激励学生，使每一位学生都能有获得成功的机会，并从中体验到成功的喜悦，提高兴趣。我们在体育教学中能否把那些技术性、复杂性、和系统性强的竞技项目变成趣味运动呢？教师可以这样尝试，如在上立定跳远课时，对那些因成绩不好没有信心的同学，要及时地给他创造一些能成功的机会（可以把及格线画近些等），让他也体验成功的喜悦，提高兴趣，有了自信心后再提高成绩也就不难了。在体育课的练习时，教师应把每次课的练习任务定得难度适中，使大多数学生可以通过努力完成任务；对运动能力较强的学生可以提出高一些的要求，而对那些运动能力较差的学生，教师可以根据学生情况适当降低要求或者换项使其完成任务，力争使每一名学生都体会到成功的快乐。总之，要让每一个学生每一次课都有收获，都能体会到努力后的成功。
三、从捕捉学生的优点和长处中建立自信心
体育教师要善于发现学生的优点和长处，及时地给予表扬和鼓励。这种表扬要真实和发自内心，要能讲出理由，使学生认可。例如，有一名性格内向的男生跑步很慢，被同学笑话，我鼓励他说他的跑步动作很标准，我可以打90分以上，如果能把迈步和摆臂的动作做得快一些，成绩就一定会有提高的，加油！再跑一次吧。这样一来，他立马得到鼓舞，而且这次的成绩确实提高了不少，我相信他的自信心也会因此提升。
四、从失败中培养自信心
真正的自信心并不仅仅表现在认为自己将是一个胜利者，也不是只有在成功时才具有，在失败时自信心更加宝贵，真实的、稳定的自信心就是在这种成功和失败中培养和形成的。胜败与体育运动永远相伴，体育运动鼓励人渴望和追求胜利，也培养人不怕和接受失败。而能够作到不怕和接受失败，对于一个人的人生历程更具有意义。因此，体育教师在组织体育教学比赛时，要不失时机地利用比赛的胜负、一些突发情况、学生个体的一些表现等对学生进行心理引导和思想品德教育。尤其应重视对失败方的教育，鼓励他们坚定信心、不气馁、不服输，找原因、想办法，努力争取下一次的胜利。学生的自信心会在体育运动比赛成功与失败中建立起来，并不断地接受考验，最后建立起坚不可摧的真正的自信心来，这会使学生受益终生。
五、从审美教育中升华自信心
事物之间都是相互联系的，体育也不例外，其目的并不仅仅是为了强身健体。与之有着密切联系的，美育可谓首屈一指。体育课每个体育项目的动作都具有其运动的美，给人以美的享受，并且与智育美、德育美相统一，又因为每个人都有对美的向往，所以在体育课中加入审美教育的评语，可以培养学生良好的审美情趣。而良好的审美情趣又能促进学生感受体育美的能力，从而更加强了学生对体育的兴趣和自信。在课堂教学中多用一些美育性的用语有利于学生对美的内涵的认识，有意识地创造体育美。
参考文献
[1]施海琴 体育教学中学生自信心的培养[J].科学教育，2006，(06)，10-11。
[2]李勇 阴国恩 论中学生自信心及其培养[J].天津师范大学学报(社会科学版)，2003，(04)，73-76。
论文作者:陆小芳
论文发表刊物:《教育学文摘》2017年1月总第215期
论文发表时间:2017/1/10
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