宁波市海曙区翠柏幼儿园 浙江 宁波 315000
摘 要：幼儿中医文化启蒙以“生活即教育”为基，源于生活——寻找生活中“日用而不知”的中医文化素材；依于生活——探索适宜幼儿的中医文化启蒙教学途径；归于生活——学以致用，赋予孩子健康的生活理念，养成良好的行为习惯，为孩子一生健康发展奠基，为文化自信立根本。
关键词：中医文化 生活 幼儿
当今社会呼吁的文化自信不是空中楼阁，文化自信源于对自身文化的回归与认识，源于文化对生活实践的作用与影响。中医文化作为优秀传统文化的重要组成部分并非玄而又玄、遥不可及。在日常生活中，很多人不懂中医，而我们的生活一直都与中医文化息息相关。 在幼儿园开展“幼儿中医知多少”的调查中发现，孩子不仅对中医感兴趣还有所了解。比如：他们知道桂圆、橘子是容易上火的食物；咳嗽时用枇杷水、炖雪梨可以止咳；以前自己吃过蒲公英、蝉壳这样的中药等等。可见我们认为难懂晦涩的中医其实与孩子的生活紧密相关且形成为他们生活经验的一部分。
中医文化提倡的健康生活理念、方式和习惯与《3-6岁幼儿发展指南》要求幼儿养成良好的生活与卫生习惯、提高自我保护能力、形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式是一致的。
一、整合资源，寻找日用而不知的中医文化
中医文化无处不在，可整合资源，寻找日用而不知的中医文化，呈现一个能引发幼儿观察、思考、交流并且能参与和更新的中医文化氛围，无声无形之中萌发幼儿对中医文化的兴趣和喜爱之情。
1.同合作创中医文化长廊
家园合作搜集中医历史人物、典故、趣闻形成名家经典走廊，结合四季饮食布置菜蔬营养走廊，各类中药悬挂于瓶中构建中药珍宝库等，这些环境创设既为幼儿所喜闻乐见也能让孩子参与互动，使幼儿自然感受到中医源远流长的独特历史文化与生活息息相关的无穷智慧。
2.共搜集设中医药材区域
中医药材无处不在，日常果蔬、四季干果、五谷杂粮、路边野草野花若是留心其实都是一味中药材。发动孩子一起搜集生活中的中药材，建立中医药材区域让孩子看看、摸摸、闻闻，观察其外形，学习了解它们的食性功用，中医的一点小知识就在其中了。
3.齐互动建小中医处方栏
幼儿对中医处方其实是不陌生的，因为孩子都有生病看中医的生活经历。特别是中大班的孩子，这方面的经历已经初略地形成经验了，会有意识地问成人吃的是什么中药、这个中药有什么用、味道怎样等等。幼儿搜集了看病的药方进行展览，学学、画画、找找、认认药方上的一些药，也是幼儿所爱所能的。
二、主题活动，感知源于生活的中医文化
中医文化处处皆有，我们依据中医四时养生养性和中医文化日用而知的特点，构建了“四季中医文化”主题活动和日常的“五个一”教学内容。
1.四季养生主题周
自古中医文化注重四季养生，顺应天地自然变化，所谓道法自然。据此，我们在四季更迭变化时节开展了相应的中医文化养生周主题活动。通过前期的研讨，根据季节变化特点、幼儿饮食、生活习惯、常见传染病预防等方面，结合幼儿五大领域开展教学及活动，同时邀请家长和专业人士参与，引导幼儿更多地了解养生常识，使幼儿逐步建立科学健康的生活理念和方式。
2.日常教学五个一
中医文化应当日用而知，源于生活归于生活。由此形成了“五个一”中医文化启蒙系列，即：每月有一次晨间养生谈话，认识一味中草药，了解一个名家典故，认识一种日常饮食，学习一个小妙招。如此“五个一”活动，使幼儿在听听说说、看看尝尝、动动做做中感知了解了中医文化。
三、游戏活动，体验依于生活的中医文化
幼儿中医文化启蒙应该是以幼儿喜闻乐见的形式呈现出来，让幼儿积极参与和探究。
1.幼儿的小游戏
角色体验活动，不仅使幼儿“学有所用”，更加强了幼儿对中医文化的兴趣和爱好。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆“中药材店”“小小中医馆”“中医按摩馆”等让幼儿在游戏中认识中草药、中医器具，了解望闻问切的诊断法，体验开药方、抓中药的别样感受。孩子天生具有游戏的能力，当成人为他们创设一个游戏环境并有意识地引导他们关注积累经验时，他们不仅能运用已有的物质和经验还能拓展创新和丰富。
2.共同的大游戏
区域游戏是狭义上的游戏，广义上而言，中医文化大游戏给了孩子更多探索、体验、亲近中医文化的契机和空间。
（1）种植草药：利用种植园、自然角开展中草药种植活动。孩子们翻土，刨坑，种植薄荷、薰衣草、马兰……幼儿不仅认识了中草药名更是体验到了种植的快乐。
（2）参观活动：我们与孩子一起参观中医药房、中药材商店，聆听专业人士对中草药的介绍。我们还邀请中医家长、专业的中医来园为孩子健康提供咨询，“小中医”也上岗为“病人”看病，大小携小手一起感受体验中医文化。
四、生活延伸，实践归于生活的中医文化
幼儿中医文化启蒙不是仅限于幼儿园的教学游戏现场，应该在生活的时时与处处。
1.药食同源话中医
“药食同源”，瓜果菜疏、鱼虾禽畜是饭桌上的生活日常，既可以做果腹之食，还能作为治病之药。孩子也略知一二。
如：秋季养生活动后，幼儿在了解了菊花的功效后，凌凌回家看妈妈嘴巴上火了，就告诉妈妈：妈妈快去买菊花来泡水喝，秋季要喝菊花茶降火。让妈妈惊讶且惊喜。
2.生活轶事PK中医
中医文化中有很多小妙招，这些小妙招易记易学易用，不仅满足了孩子们喜欢尝试的好奇心，也很让孩子有成就感。
生活兮教育，行为兮课程。关注生活引导，带领幼儿不断地了解、探究、体验，从而激发幼儿对中医文化的兴趣、喜爱，建立文化的自信和认知，是我们中医文化启蒙的根本和归宿。
五、中医启蒙，见识处处皆有的中医文化
1.中医常识用之知之
幼儿的中医文化启蒙来于生活也归于生活，“学以致用”，使日用而不知的中医文化逐渐成为幼儿日用而知之、知之而用之的生活宝典。“冬吃萝卜夏吃姜”，一些当令季节菜蔬的粗浅效果如：萝卜番薯纤维丰富促进肠胃蠕动，季节变化衣服的增减，春要捂秋要冻，生活中一些小妙招的运用，一些养生谚语如“暴饮暴食伤身体”等，孩子都能说出一二来。
2.中医理念知之行之
循序渐进，从点滴行为到日常行动至习惯养成，实现了我们最终向孩子倡导的科学合理健康的生活方式。中医文化启蒙使孩子们开始关注日常饮食的营养，拒绝垃圾食品，不乱吃乱喝；自觉养成早睡早起的作息习惯；喜欢运动按摩，知道累了要及时休息……中医文化启蒙有效地改变了孩子们挑食偏食的不良习惯。不仅如此，孩子们还向家里的成人宣讲健康饮食的重要。
3.中医文化知之爱之
源于生活的中医文化启蒙为幼儿所了解、感知、接纳、探究。种植观察中草药、探究药材作用、中医院角色游戏、品尝时令菜蔬、倾听有趣的中草药传说、寻找中医典故等等，不知不觉中这些都衍生成中医文化常识，使幼儿喜欢并乐于探索生活中的中医文化，对其产生了兴趣和喜爱之情。
幼儿中医文化启蒙是一个全新的尝试，可行有益，且行且思，且思且行。还是那句话：文化自信源于对自身文化的回归与认识，源于文化对生活实践的作用与影响。
参考文献
[1]林致远 大国医全书[M].乌鲁木齐：新疆科学技术出版社，2013，8，254。
[2]焦亮 林霖 左手皇帝内经，右手本草纲目[M].乌鲁木齐：新疆科学技术出版社，2013，8，30。
[3]林致远 大国医全书[M].乌鲁木齐：新疆科学技术出版社，2013，8，255。
[4]中医药发展战略规划纲要2016-2030[L].国家卫生部。
论文作者:王蝶琪 谷娜君
论文发表刊物:《教育学》2019年2月总第169期
论文发表时间:2019/3/6
标签：中医论文; 文化论文; 幼儿论文; 孩子论文; 中草药论文; 孩子们论文; 游戏论文; 《教育学》2019年2月总第169期论文;