摘要：在学生的教育问题上，无论在学校还是在家里，老师和家长都有可能遇到一些疑难杂症。是直面问题还是回避问题，是疏通问题还是堵住问题……在教育这条路上，只有起点，没有终点。作为教师，如何处理学生在发展过程中出现的心理问题，如何让学生从中成长起来……所以，作为教师，如何去面对，如何去疏通，值得大家一起研讨。
关键词：心理疏导；宣泄；倾诉
在2017年1月期末考试以后高2016级就分了文理科，本人很荣幸担任高2016级27班的班主任。在大多教育工作者看来，这是学校领导对本人能力的肯定，更是个人追求的目标的实现。记得在刚组建27班的第一节课上，我准备了一次演讲，其主题是“我们不能被动挨打，要有‘战争’思维，要主动出击，要时刻与任何‘强敌’在任何时刻能够对抗”，当时我慷慨激昂地对全班同学进行了一场心灵的轰炸，最后还用一句英语做总结，即“Are you ready?”，学生们也饱含激情的用奥巴马的演讲词回应“《yes we can》”高声应答。现在回想起当时的场景，内心仍是激动万分。接下来的三个学期里，我与他们朝夕相处，不断的发现问题→分析问题→解决问题……也许，在很多人眼里这些孩子优秀、乖巧、自立，不用班主任操心，而现实却是让班主任操碎了心。此时，我很想说：“‘穷人’很苦恼，‘富人’也有苦闷啊！”尽管个个行为习惯较好，但也不乏“大内高手”，个个是“深藏不露”。
案例一：强忍，不如宣泄
宣泄是指让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。宣泄法不仅对神经神经症、心因性精神障碍、情绪反应等疾病有较好的疗效，而且对心身性疾病和身体健康都有很大的好处。
小花，女，现在租住在雄州大道南段还房小区。2017年11月7日17:45第九节课下课后我回到办公室，刚刚坐下，忽然一个熟悉的身影出现在我左后方，我本能的转过身来，我愣住了！只见她：两眼无光、饱含泪水；扎个马尾辫，但有点乱；双手往下交叉，弯着背，不声不响的像木头人愣在那里。看见此等场景，我反复告诉自己，冷静、冷静、冷静……根据我对她的了解，该生为离异家庭，与母亲相依为命（至今与父亲无任何联系），现在母亲待业（仅靠前几年做生意积攒的钱来维持生计），在还房小区租房，供孩子上学；前几天我刚刚跟她母亲通过电话，说孩子这几天沉默寡言，回到家就把手机攥在手里。我顿时回过神来，搬了一张凳子过来，示意她坐下。她没有犹豫便坐了下来，回声谢谢！此时，我已经断定她有一堆话要倒出来，我便乘势为之，给了她一张纸巾，又倒了一杯水，便聊了起来（当然，更多是倾听）。
经过一番聊天以后，我捋了一下导致小花心理憋闷的原因：①单亲家庭长大，从小缺失父爱；②母亲整日的唠叨；③一直努力不见成效；④与同学的关系出现裂痕；⑤母亲和老师的过度关心，导致亚历山大……总之，心里面藏着一大堆事儿。哎，一颗小心脏，除了装下学习，还有这么多繁琐之事，心脏是快爆炸了。
为了让小花的小心脏能腾出更多的空间，在交流的过程中，我尝试过多种方法进行排解。最后，我发现了两钟方法最有效：一是毫无保留的、鬼哭狼嚎的大声哭闹；二是任意宣泄，可以把我办公桌上的东西全部摔掉。
通过这次宣泄，可以看到改观有三：①平日更加阳光和积极（聪明的人会总结一些好的方法来调节自己的情绪）；②“学会了”包容；③学习更有自信（作为普通班的女孩，能考进文尖班并非易事，而且在最近的成都市调研考试中还取得简阳市、年级和班级均第十名的佳绩，这次联考在进三名即班级第七名的优异成绩）。
通过“小花事件”，我觉得在学生心理健康教育方面，班主任要准确的“把脉确诊、对症下药”，在沟通过程中还会“倾听”和“顺势而为”。与其让自己憋闷和强忍，不如毫无保留的宣泄。把过去受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪都发泄出来，缓解和消除消极情绪，把心脏释放出来，对小花的心理和身体健康都有很大的好处，现在我正在跟进观察。
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案例二：在学习和生活中，辩证对待“昼夜半球”
我记得大学时候，我的哲学老师说了这样一个事件：用电筒照杯子，一面是光亮的，一面是阴暗的。人在世，有很多酸甜苦辣，倘若我们的目光老是停留在阴暗一面，那我们的生活定是黑暗的、充满负能量的；相反，把目光聚焦在光亮一面，我们的生活是充满正能量的、积极的和阳光的！
小红，女，住校生。2018年5月28日16:20第八节课上课10分钟，今天没有开班主任会议，我在走廊上“偷看”，观察27班的学生有没有中途溜号的，这时小红从楼道那边慢慢走过来。浑身发抖，弯着身体，没有摆臂，眼神里面有一丝惶恐，看起来毫不自信，但似乎又透露出一丝坚韧。
我心里直犯嘀咕……第六节课上课不久，小红就因心理慌乱请假到中医院就诊。待小红走近，我轻声的问：“医生怎么说？”她一下就哭出来，低声说：“谭老师，可以借一步说话吗？”我俩走到走廊的拐角处，那里没有人，她用一只手捂住自己的嘴，另一只手蒙住自己的眼睛，一边哭一边抖一边说，语无伦次的把此事道来，我便是忠实的倾听者，我一边听一边思考（再加上我以前的了解），其缘由如下：
小红身体没病，但是心跳确实过快，此事还得从自己的童年说起。小红有三兄妹，自己排行老二，父母亲没有文化，靠在工地上打小工挣钱，另外，还有爷爷和奶奶，看似和睦的一家人。在她六岁的时候，因母亲神经衰弱打破了这个祥和的气氛。之后，小红变得叛逆，老是与母亲作对，在她心里便烙下母女不和的印记。在她12岁那年，她的母亲失踪了，最后找到的只是冰冷的、无法直接辨识的母亲。至此，她母亲的惨烈外貌深深的烙在心底，从未向爷爷奶奶、父亲和兄妹讲过，并且，还把母亲的遇难归结到自己身上（要是我不和她作对、要是我孝顺一点，母亲肯定会健康快乐的活着）。所以，可想而知，一颗幼小的心脏，从12岁到现在，是多少的恐惧和自责，每天都在抽打自己。在她的内心深处，没有一丝阳光，没有一个朋友，只有阴冷黑暗，因为她怕，便把自己包裹了起来！
阴冷和恐惧陪伴了她六年，今天她终于鼓足勇气，一一道来。我乘机就把我大学哲学老师的话深入到她的内心，平日里，我也是嘘寒问暖，用积极、阳光和充满正能量的东西来感染和引领她，我们达成共识：向昼半球奔跑，那里有阳光；夜半球是用来休息的，什么别想，好好睡觉；天黑心不黑，用正确的方式用阳光的心态对待白天和黑夜，我们会更胆大和快乐！
从这一个月来看，小红经常与同学讨论、打闹和同行，可以乐观的感知：小红的注意力转移了，目光不再停留在以前。尽管这次联考她仅考了班级第42名，但我坚信：阳光快乐＋胆大心细＋正确的引领，小红会走出黑夜的魔咒，胜利到达彼岸──即阳光明媚的昼半球。只要小红把心态调整好了，我相信她在为人处事和学业上均会进步，定会有美好的未来，而我需要做的就是静“养”花开！
本人从事班主任工作有14年，对我来讲：①处理离异家庭孩子的教育问题还算较多，但家家有本难念的经，各家有各家的情况，所以方法不一。②处理案例二这种孩子的教育问题还是首例，没有经验可循，需要敏锐的观察力和控制力；作为班主任的我们来讲，也许很少遇到这种个案，甚至有且仅有一次，但不怕一万就怕万一，要有‘战争’思维，要主动出击。平日，班主任工作繁琐，那如何预防或者处理一些难以预料的学生心理问题呢？
第一，认真倾听。倾听是一种尊重，更是一份爱。
第二，准确把脉，对症下药。因为有些机会稍纵即逝。
第三，班主任就得做正功，充满正能量，用积极、阳光的心态去感染学生，在思想上起到引领作用，和学生一起一直朝“昼半球奔跑”。
综上所述，仅为个人不成熟的想法和做法，但愿能成为引玉之砖，为我们的教育事业添砖加瓦。最后，作为班主任，就得把“学生心理健康”放在第一位，就得和学生风雨同舟，就得主动出击，就得在任何时刻能够对抗任何‘强敌’，就得做好心理疏导、排除杂念、净化心灵，让学生放下包袱，朝幸福扬帆起航！
参考文献
[1]张日昇．咨询心理学[M].上海：人民教育出版社，2009.
论文作者:谭勇
论文发表刊物:《知识-力量》2019年8月26期
论文发表时间:2019/5/13
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