中医心灵养生学，本文主要内容关键词为：中医论文,心灵论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
中医心灵养生学认为，神圣的心灵是无形的经络系统之源头和领导核心。人的思想时时事事支配着人们的行为。经络的功能除了用于针灸、按摩、锻炼大小周天功夫外，还用于强身健体和治病康复。中医心灵养生学认为，人体经络最大的功能是和宇宙自动交换能量。因为它内通神明外通宇宙。所谓内通神明，就是经络系统的源头和领导核心是人体内伟大而又美好的心灵；所谓外通宇宙，就是整个经络系统通过全身无数毛孔和宇宙自然沟通，时刻与宇宙自动交换着能量，把对人体有益的真气、能量、元素等从大自然中摄入体内，把对人体有害的废气、浊气、毒素、垃圾等从体内排出。但前提条件是，人的所想、所说、所做必须和美好的心灵以及道德良心保持一致，必须和自然、社会、生命三大规律保持一致，否则将会走向反面。
“免疫力低下是万病之源”。中医心灵养生学认为，人体内最大的免疫力来源于心灵。心灵养生是中医养生和人类养生的最高境界。人类要想实现幸福安康，就必须坚持“天人合一”“修心养性”。
天人合一是中国人的世界观和方法论。天人合一具体地说就是天、地、人合一。“天”是指自然这个大宇宙，“地”是指社会这个中宇宙，“人”是指人体这个小宇宙。要实现身与心、人与人、人与自然的和谐就必须实现心与性的和谐。
“修心”，就是修掉劣心、凡心、坏习性；“养性”，就是回归先天本有之良心和本性，让美好的心灵当家，让丑恶的心魂退位，也就是转恶为善，转迷为悟，转凡为圣，这就叫心性合一，又叫人心和善。只有心性合一，人心和善，才能实现身与心和、人与人和、人与自然和。只有心性合一，人心和善，才能实现家庭和睦、人际和顺、社会和谐、世界和平、人天和美。
大道至简，中医“治未病”的简易之道就是：幸福来自道德，健康来自良心。
所谓“良心”，就是维护心灵意志、抵制心魂欲望的最高行政官。有道是“心灵之中有本账，善恶之事全记上，吉凶祸福谁来定，良心就是审判长”。