新疆乌鲁木齐市经济技术开发区中亚北路社区服务中心 83000
【摘 要】社区护士在糖尿病特别是糖尿病患者的治疗护理中起到非常重要的作用。通过社区护士对社区内的糖尿病患者及家属进行知识宣教、针对性的心理护理、药物治疗护理及日常生活指导等，社区内的糖尿病患者的遵医率提高，减少了因疾病而对生活工作的影响，降低了医疗费用，生活质量明显提高。
【关键词】终生性疾病；糖尿病；社区护理
随着经济发展和生活方式的改变，糖尿病患病率呈上升趋势。据2004年发布的中国居民营养与健康现状统计，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为2.6%[1]。糖尿病是常见的内分泌代谢疾病，长期患病可引起多源性器官损害。由于糖尿病患者年龄偏大、文化程度普遍较低，大部分患者病情不能得到良好的控制，导致生活质量下降及社会医疗负担加重[2]。同时糖尿病是一种终生性疾病，患者需要长期治疗。随着医学模式向“生物-心理-社会医学模式”转变，护理指导已成为糖尿病治疗不可缺少的重要组成部分，包括教育、饮食治疗、运动疗法、应用降糖药物及自我监测5项内容[3]。
1.社区护理项目
1.1心理护理
1.1.1糖尿病知识宣教：让糖尿病患者掌握糖尿病的有关知识，坚持正确的治疗和健康的生活方式非常重要。让患者及家属认识到糖尿病是终身性疾病，目前尚不能根治，必须终身治疗[4]，
提高患者自我监测意识，增强自我管理能力，使患者了解合理饮食和运动的重要性、治疗糖尿病药物的作用、血糖和尿糖自我监测的意义及技巧、应对低血糖反应的方法、危重情况的警告信号等。[5]。
1.1.2 针对性的心理护理：社区护士应对社区患者进行有针对性的心理指导和心理护理，同时让家属学习和了解心理学知识，帮助患者克服心理上不平衡因素，关心、体贴患者，经常与其谈心。使患者正确对待疾病，增强治疗信心，克服悲观情绪，明白糖尿病是一种常见的终身疾病，有长期战胜疾病的思想，培养广泛的兴趣爱好，如：听音乐、练习书法、绘画、养鸟等来增添生活乐趣，以宣泄患者的不良情绪，有利于糖尿病的康复和控制。
1.2 饮食护理
饮食治疗是糖尿病的重要措施之一，饮食治疗的目的是：①保证机体摄入合理充分的营养，维持健康；②维持正常体重；③减轻胰岛负担。在遵循总的治疗原则上，充分尊重患者个人的饮食习惯和经济条件[6]。在饮食的控制中家属的支持非常重要，嘱咐家属做好糖尿病患者饮食的配餐员、监督员。严格按照糖尿病饮食进餐，做到定时、定量、有规律，避免偏食、过食与绝食，采用清淡饮食，多食蔬菜、丰富维生素和纤维素食物，戒烟、酒。在合理控制总热量的基础上，合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量，每天食盐摄入量不超过5~6g。2型糖尿病在饮食控制的同时，多食用粗粮、水果、蔬菜等富含叶酸、Β族维生素的食物，可使血糖明显下降，血管并发症明显减轻[7]。
1.3 日常生活护理
1.3.1 指导并督促进行运动治疗：适当的运动可增强组织对胰岛素的敏感性，有利于控制血糖和体重，糖尿病在饮食控制及药物治疗的基础上辅以运动疗法，病情控制稳定，对糖尿病有显著治疗作用[8]。不主张做剧烈运动。运动应遵循四大原则，即循序渐进，全面发展，因人而异，持之以恒[9]。选择低强度、短时间的运动，如散步、快走、气功、太极拳等[10]。
1.3.2 教会患者糖尿病足的预防及护理：糖尿病患者易导致脑动脉硬化和末梢神经炎，表现肢体活动不灵活，肢端、手脚麻木，家属应配合患者多做肢体按摩，用热水泡脚，用柔软和吸水性强的毛巾轻轻的擦干脚部。促进肢体及末梢循环以减轻肢体不灵活和麻木疼痛等不适。
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1.3.3 指导皮肤护理，预防皮肤感染：糖尿病患者要勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤清洁，防止感染，一旦发现局部出现伤口、水疱、皮裂、疥疮要及时到医院处理，及时治疗。平时居室内应阳光充足，空气清新，整洁安静，室温以18~20℃、湿度在50% ~60%。
1.3.4 腹泻、便秘的护理：糖尿病患者由于存在植物神经功能紊乱，易导致便秘或腹泻，对此家庭成员应经常观察患者的大便情况，使患者养成定时排便的习惯，以防便秘或腹泻，对于便秘或腹泻后的患者一定要用温水清洗肛门周围皮肤以防感染，调节饮食，减少或增加粗纤维摄入量或加以药物治疗，复查血糖、尿糖。
2.糖尿病患者社会护理的意义
2.1社区护理干是患者学习糖尿病知识，提高自我管理能力，改善代谢控制的有效途径[11]。
2.2社区护理可以提高其家庭成员对糖尿病知识的知晓率，在协助、督导患者配合各项治疗方案的同时，使患者养成规律、健康的生活习惯，减少发病的危险因素。
2.3社区护理是护理工作从病房走向社区或家庭，是生物—心理—社会医学模式的充分体现，为未来诸如糖尿病等专科护士培养提供发展方向[12]。
2.4社区护理对糖尿病患者遵医率及控制血糖有重要的作用，对提高糖尿病患者遵医率及很好地控制血糖有重要作用[13]。患者的遵医行为是指患者在求医后其行为活动（服药、饮食控制、或改变生活方式等）与临床医嘱的符合程度[14]。
综上所述，社区护士可充分发挥社区的优势，对社区内的糖尿病患者进行定期的社区访视，给予连续性的健康教育、生活指导，纠正不良生活习惯，使居民获得多方面信息，提高保健意识，是坚持治疗的关键，也是保证正确用药的措施。
参考文献：
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作者简介：
皮红梅，女，1979.3，护理师。
论文作者:皮红梅
论文发表刊物:《航空军医》2015年11期供稿
论文发表时间:2015/12/25
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