个性心理与女生体育教学，本文主要内容关键词为：体育教学论文,女生论文,心理论文,个性论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
内容提要：以文献资料法论述了心理学中个性心理之兴趣、能力、性格等三个方面，结合教学实际提出了培养的手段和方法，通过学生作业反馈的情况，达到了目的，在体育教学中取得了良好效果。
关键词：心理，体育教学，兴趣，能力，性格。
个性是指人的具体心理，是一个人的精神面貌。个性是在不同素质的基础上，在一定的社会条件（包括环境和教育）影响下，通过个体所参加的实践活动而形成的。体育教育学家袁敦礼指出：“体育上之活动无不是个性之表现及感情之抒发”。个性主要表现在一个人的兴趣、能力、性格和气质等，并互为联系。普通高校体育教学的任务是增进学生身体健康，增强体质，学习和掌握“三基”（体育基本知识、基本技术、基本技能），提高学生的活动能力，培养组织纪律性和道德意志品质。还要针对学生的不同个性特征，进行正确有效的引导和培养，充分发挥她们的个性特长，培养她们对体育的正确认识和态度及经常从事体育锻炼的习惯。另外，还要根据女生的生理特点和注重体型美以及怕苦、怕累、怕脏、不喜欢体育活动、有畏难情绪、信心不足等心理特点进行教学，才能收到事半功倍的效果。因此，高校的体育教学是培养和发展女生个性的重要一环，本文仅就个性心理特征之兴趣、能力、性格三个方面进行一些浅论和它在体育教学中的应用。
一、培养学生的兴趣
兴趣在人们的生活和活动中有着重要的意义，它是指人们认识或研究某种事物的心理特征。当一个人对某事物有兴趣时，他就能把自己的注意经常集中和趋向于某种事物上，同时也会对该事物产生一定的情感，因此，它是推动学习、获得知识、开阔眼界、促进工作和丰富心理生活的重要推动力。兴趣不是天生的，而是在活动中培养起来的。
1、提高认识是培养学生兴趣的前提
兴趣是一切有成就人的成功起点。由于一个人对某一事物发生兴趣，有了好奇心，从而可激发对某一个事物的乐趣，再由乐趣深化发展到志趣，由志趣又升华为崇高的理想，实现远大的奋斗目标，从而使兴趣具有社会性、方向性的意义，成为一个人的志向。理想是对未来事物的想象和希望，理想是兴趣的最高升华，兴趣有利于理想的启迪。
体育教学中，教师首先要对学生传授体育知识：从解放前的“东亚病夫”和“一张白纸”到解放后党和政府对体育的重视；从体育的蓬勃发展、“乒乓外交”到祖国体育事业的突飞猛进，并运用各种手段、方法传授我国参加奥运会、亚运会的成就和运动员拼搏精神的感人事迹以及对生理和心理的影响，使学生进一步认识到体育运动与学习、健康的关系以及今后工作与事业的关系，使她们有一个从认识→兴趣→积极参与→提高的过程。因此，在体育教学中引导和培养学生对体育的兴趣是至关重要的。笔者在体育教学中尽一切努力去做，收到了良好效果。例如，学生在作业中写道：“一上大学，便暗自窃喜：大概不用再上可怕的体育课了吧！但是开学才知道体育课照上。天！心理开始打鼓。然而，一年过去了，昔日对体育课之惧怕已荡然无存，反过来却对体育产生了一种相见恨晚之感，因而克服了对体育课的恐惧，变为对体育课的喜爱”；“体育能增长知识，增强体质，提高身体素质，又能锻炼意志，使我们逐步懂得体育的精神和‘更快、更高、更强’这句辉煌的奥运口号。体育的作用还在于：第一，改善人体功能，提高人的中枢神经系统的工作能力，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，增强机体对外界环境变化的适应能力。还能促进人们骨骼、肌肉、韧带等器官和组织的发展。第二，体育还具有充实的内涵，培养我们坚韧不拔的进取、敢于挑战的竞争精神和勇敢顽强的参与意识。第三，体育是世界文化交流的工具之一，同时还是开展外交活动的一种手段。通过国际体育竞赛和各国运动员之间的交往，可以促进各国人民之间的相互了解和友谊”。其她学生的作业中也反馈出她们提高了对体育的认识，并决心积极上好体育课。
2.培养兴趣是实现目的的手段
个性心理特征在体育运动中表现最敏感的是兴趣。兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣与需要有着极为密切的关系，从行为科学分析，由需要产生兴趣，由兴趣可萌发出动机由动机产生行为，从而实现目的。即，
，学生对体育运动能否产生兴趣，直接影响到参加体育运动的态度和行为。学生对体育产生了兴趣，就会关心体育，并积极参加，遇到困难，也会努力去克服，产生愉快的感情体验。因此，兴趣在情绪上有较大的吸引力，它可以强化行动去积极参与。
学生在中学时期对体育活动的兴趣，多数学生仅仅是为了好玩（主要是男生，女生多数是不感兴趣，不喜欢参与），处于较“低层次”的基础阶段。在大学的体育教学中，要培养她们自觉积极参与，即上升到“高层次”阶段。因此，更要激发和培养学生对体育运动的兴趣。但是反对兴趣主义。因为培养兴趣不是目的，是手段，应该把兴趣同理想、信念结合起来，明确学习目的，引导学生认识和积极参加体育运动与社会主义建设的关系，把锻炼和增强体质与自己的理想、祖国的未来联系起来。原苏联教育家尤·克·巴班斯基指出：如果没有激发学生本身的积极性，教师的任何努力都不可能达到预期的效果”。由此可见，学生对某事物产生了兴趣，就能够积极参加体育活动。培养和激发学生的兴趣应注意以下几个方面：第一，教师应注意语言的修养和艺术性。俗话说，话不在多，而在于精，即以准确、鲜明、简明扼要、生动形象、风趣多彩和具有逻辑性的语言给学生讲解（见我院学报哲学社会科学版1994年高等教育研究专辑，文16页——18页），并以正确、优美的示范去吸引学生的爱好。第二，要善于运用新颖多样、丰富多彩的教学方法。例如，在教学中采用“三性”（趣味性、比赛性、游戏性）教法和在准备部分、基本部分的中间（或最后）及结束部分安排一些女生感兴趣的艺术体操、健美操项目（见同上论文），一是调节运动量，二是提高学生的兴趣，三是达到锻炼体型美。例如，学生在作业中写道：“大学一年来的体育课，从中学的‘要我上’转为‘我要上’。每学期的体育课安排得丰富多彩，形式多样，集锻炼性和趣味性为一体，始终充满了新鲜和好奇感。因此，我对体育产生了兴趣，增强了信心。我非常喜欢倪老师的教学方式，衷心祝愿老师继续保持独特的教学风格，以后也同样深受同学们的喜爱”；“以前的我根本不把体育当一回事，结果三天一小病，被药给折磨苦了，上课也觉得精神恍惚，总想打瞌睡。进入大学后，在老师的教育下，认识了体育锻炼的目的和意义。另外，由于老师的教学室内室外课交替进行和形式多样的教法及配合艺术体操、健美操等体型美的项目吸引下，对体育产生了热爱和兴趣……体弱多病的我大大改变”。由于采用了新颖多样和丰富多彩富有趣味性的教学方法，提高了学生对体育的认识，培养了学生的兴趣，达到了增强体质，掌握“三基”和经常参加锻炼的目的。
二、培养学生的能力
能力是指顺利完成某种活动的必要条件的心理特征，它可分为一般能力和特殊能力。能力总是同一定的活动联系起来。个性心理特征在体育运动中具有直接实际意义的就是能力。能力反映一个人的活动水平，体育运动的能力就是学习和掌握体育知识、技术和技能及锻炼身体的本领。在体育运动中，也就有形无形培养了一般能力和特殊能力。
培养学生体育运动的能力是一个复杂的过程。能力不是天生的，但它与遗传因素有关，如人的视觉和听觉分析器及神经类型等。在体育运动中，是从认识的参与感性着手，即经过技术动作的表象建立概念，通过体育运动的练习才能完成。因此，在体育教学中，除注意知识的传授外，更要重视发展身体活动的能力。学生要掌握某项技术，必须具备一定的身体活动能力和掌握运用该技术动作知识的能力以及完成技术动作的心理能力。技术动作越难这些能力越强越好。另外，身体素质是发展技术动作能力的基础，身体素质好，就可为技术能力的发展提供前提条件。反之，能力的发展就会受到影响。
在体育教学过程中，应特别注意和重视培养、发展学生的各种活动能力。第一，在传授体育知识的讲解、示范时，注意启发和培养想象力和思维及观察能力。第二，注意培养学生的良好习惯，防止畏难情绪和信心不足。第三，注意培养“小先生”，以培养组织和管理的能力。第四，注意培养裁判工作能力（篮球、排球、田径等），为院运动会和今后业余所用。第五，发展学生身体素质的能力，打好学习和掌握技术的基础。第六，重视培养学生的自练能力，为早操、课外活动和毕业后锻炼身体所用。第七，月经期安排她们打太极拳或羽毛球等，起到轻微活动，达到学习多项技能。下面举两例学生能力培养的反馈情况。学生在作业中写道：“两年丰富多彩的各项课程：艺术体操，健美操使我们的身体协调性得到提高；武术、击剑等又使大家对中国传统项目有了深刻的认识；排球、篮球、足球、田径，不但掌握了基本技术，运动成绩、基本理论和基本技能等均得到提高。我们还学到了太极拳、交谊舞、羽毛球等基本知识和技能，并学到应该怎样做，怎样练，我想这对毕业后的工作都大有帮助”；教会了我们许多运动项目的基本动作和一些比赛规则，在业余参加了一些裁判工作，培养了我们的能力，还纠正了许多中学时的不规范动作”。
三、培养学生的性格
人的性格是在一生的社会生活实践过程中形成的，并贯穿在每个人的全部行动中。人的性格各不相同，均有其个人特点。例如，学习态度、道德作风和勇敢顽强、坚韧不拔及胆小、孤僻……等习惯性的行为，均表现出每个人的个性特征。但是通过体育运动是可以改变人的个性。例如，93级一名女学生她个性有些孤僻，且不爱参加体育活动。通过经常的教育和兴趣的培养，改变了她的性格。她在作业中写道：“以前我认为女同学应该清清秀秀，干干净净，应该有闺秀的样子，保持温柔恬静的形象，喜欢静，不爱参加体育活动。经过老师的教育和多方面的培养，特别是内容丰富和教学方法多样独特等，改变了我的不良习惯，积极参加体育锻炼，心情愉快，精力充沛，不但增强了体质，体型也更加健美，同时提高了学习效果”。
在体育教学过程中，为了有效地培养学生的性格，应注意和采用以下方法：第一，为培养学生优良作风，做到了仪表端正，以身作则，身教重于言教，言传身教，为人师表，成为学生的楷模。第二，为培养学生的组织纪律性，在课中换项做练习时应整队前往，做练习时成队依次做练习、做完练习返回时接队的排尾（不少年轻教师不注意这些“小问题”）……第三，女学生很爱美，较文静、温柔等，在课中有意识安排一些体型美的健美操和艺术体操。第四，为培养学生团结、合作、进取精神，在课中注意安排一些集体游戏和带比赛性项目的练习。第五，为培养学生胜不骄，败不馁，顽强拼搏的精神，在带比赛性练习时，教师除多加鼓励外，在分组比赛时，尽可能将学生的实力分均等。
综上所述，在体育教学中，为了培养学生的兴趣、能力、性格等三个方面，笔者均作了周密考虑和精心的安排，那怕是细小的问题也考虑其中，因而收到了良好的效果。