摘 要：小垒球是投掷教学的基本内容之一。该活动通常是在室外授课，需要一定的器材与场地空间，当遇到下雨、融雪等气候影响时，就会无法正常开展，只能回到教室里进行游戏或理论学习，运动量得不到保证，达不到锻炼身体的效果。那么，该如何在保证教学安全、有一定的运动量、不产生共振的前提下，在教室内开展小垒球技术教学呢？
关键词：小学体育 室内课堂 垒球
一、结果与分析
室内体育课的特点：对乌鲁木齐市第93小学的4位体育教师进行访谈，了解投掷技术教学在室内体育课中开展的现状。通过走访周边3所学校6位体育教师，了解投掷技术教学在室内体育课中开展的现状，向他们请教与小垒球技术教学相关的练习方法、教学手段以及教学重难点，从中找到突破口。经相关文献资料阐明，室内体育课是体育教学计划中重要的组成部分，也是室外体育课教学的有效延伸和补充。它不仅仅是向学生传授体育与健康的理论知识，同时也是传授技能与方法、发展身体素质与运动能力重要的方法之一。故而，根据以上特点，教师在安排教学内容时，应与室外体育课相结合，遵循循序渐进的原则，合理地进行教学设计，通过观看PPT、教学视频、图示等方法，使学生形成初步的动作表象，并且进行有针对性的练习，着重解决该技术的重难点，为室外体育课做好铺垫。
二、结论与建议
1.转变教学思路，进行多元化的教学设计与组织。要想上好室内体育课，体育教师不但需要丰富的体育理论知识与上课技巧，还应转变教学思路，对室内体育课进行多元化的教学设计与组织。无论是从课的目的性、课的形式上，还是从教学手段的运用（多媒体、内容整合）、教学器材的选择等方面都应合理。在小垒球技术教学中，应深挖投掷教材的知识点，选择适宜的教学内容、适当的教学手段，通过室内室外相结合的方式，逐步解决小垒球技术教学中的重难点，循序渐进地将知识、技能传授给学生。
2.教室内条件充分利用，教学组织严密得当。在教室内进行小垒球技术教学时，人多空间少，更应该注重教学组织和安全教育，建立一套室内体育课常规极为重要。教学中，教师认真备课是关键，课前应充分考虑教学进行中可能发生的一切情况如何避免；桌椅如何摆放比较安全，空间更大，适合学生展开练习；如何分组，如何轮换更合理；哪些教材安排在先，是否符合生理负荷规律和动作形成规律；如何调动学生的积极性、主动性，发挥小干部作用等。
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3.通过PPT、多媒体等器材辅助教学，提高教学质量。现代计算机多媒体技术融文字、图形、声音、动画于一体，并以丰富的内容、灵活多样的表现形式改善着人们的认知条件与学习环境。在室内体育教学中运用此技术更有助于提高教学的有效性。在小垒球技术教学中，我们可以通过室内体育课，运用多媒体技术，将难以讲解、示范清楚的环节，用课件中的动画或影像表现出来，不但可以把较复杂的动作制作成完美连续的动作，而且还可以把各个技术环节制作成慢动作，一帧一帧地示范给学生看。这样就能帮助学生看清每个技术细节，更快、更全面、更准确地建立起动作表象，加深对动作的理解，缩短泛化过程，帮助学生快速掌握学习内容，优化教学效果。
三、教材安排和教学方法多样化，激发学生兴趣为重点
1.在教学中，应该关注到每位学生。尤其是女生，她们对小垒球技术学习的兴趣不是很高，需要教师正确引导，多鼓励，多帮助。除此之外，应根据学生生理、心理、身体素质等因素，认真制定教学内容、教学顺序及教学方法。如学生在学习一个新动作时，通过直观、生动的讲解后，尽快让学生去尝试。为了避免单调的练习产生疲劳，可采用游戏法、竞赛法等，这样能够集中他们的注意力，提高学习兴趣。
2.充分发挥翻转课堂及学本课堂的特点及优势。在课前精心设计学习任务单，将相关视频、图片资料发给学生，让他们提前对学习内容有初步的了解，并且能简单描述或做出动作技术的基本形态。这样能够有效提高教学效率，达到事半功倍的效果。
3.合理选择教学器材，充分利用课桌椅。在教室内进行小垒球技术练习时，可按照教学内容选择软式器材或自制器材，旨在注重练习安全的同时消除学生内心的恐惧感。如：可选择报纸做的纸球或软式小垒球等。在练习中，教师会出示图片告诉学生练习的方法，用绳将球控制住，在确保练习安全的同时避免小垒球“满场飞”。为了能够更好地掌握动作技术，发展相应肌群的力量及协调性，保证一定的运动量，我们还得注重身体素质的练习。教师在上课之前要对室内场地进行布置，将桌椅间距调整好，便于开展练习。
综上所述，室内体育课与室外体育课应形成互相补充，内容设计上要循序渐进、互相衔接。在小垒球技术教学中，我们应重视室内体育课的重要性，充分利用其优势，深挖教材的知识点，将其中的重难点合理分配、逐步解决，为室外体育课提供铺垫。这样能使学生较快、较好地掌握动作技术，同时也能提高兴趣，使他们慢慢地喜欢上室内体育课。
参考文献
[1]陈志杰 《拓展室内体育课之路，谱素质教育新的篇章》，中国学校体育，2016，12。
[2]张德才 《室内体育课同样精彩》.教学园地，2011，04。
[3]宋昔峰 《浅析如何有效开展小学体育室内课教学》.科教文汇，2016，9。
[4]《小学体育教材》.人民教育出版社，1987，12。
论文作者:叶廷
论文发表刊物:《中小学教育》2020年第384期
论文发表时间:2019/11/4
标签：垒球论文; 体育课论文; 室内论文; 技术论文; 学生论文; 体育论文; 动作论文; 《中小学教育》2020年第384期论文;