摘要:本文运用文献资料法、数理统计法、录像观察法、逻辑分析法等研究方法,对2015年全国跆拳道冠军赛男子54KG、58KG、63KG、68KG、74KG、80KG、87KG、+87KG比赛半决赛与决赛共24场比赛录像后踢技术得运用情况进行整理和统计,并且针对所统计的数据进行整理,并且分析后踢技术在整个比赛中的运用情况,为今后后踢技术的发展提供理论性依据。
关键词:后踢;比赛;运用与分析
中图分类号:G658.5文献标识码:A文章编号:0257-2826(2018)04-0030-01
1.研究意义
跆拳道运动项目属于技击性、对抗性比较强的一种运动项目,并且以腿法为主,在整个比赛活着实战中所占的份额较大,所以说,提高跆拳道的技术方面,就要从腿法研究。腿法技术动作中,横踢技术一直是运用次数最多,成功率最高的腿法,但是横踢腿法有其特殊的动作特点,力量大、伤害性比较强、隐蔽性比较强、突然性等特点,一旦击中对方,会造成对方身体、心理的严重影响,所以说,后踢技术值得我们认真的去研究。后踢技术动作比较复杂,对于跆拳道运动员的技术熟练度要求较高,所以在以往的比赛过程中跆拳道运动员运用后踢技术得次数比较少,并且成功率也不太高,相比于横踢技术的成功率较低。后踢技术得出击时机、熟练程度都值得我们区思考,这么有效益得技术动作如果运用得合理恰当,那么对比赛的成绩将会有很好得效果。本文主要研究2015年全国跆拳道冠军赛男子54KG、58KG、63KG、68KG、74KG、80KG、87KG、+87KG比赛半决赛与决赛共24场比赛录像,并且对比赛中男子各个级别的技术动作运用情况记录并且整理出来进行分析,并且提出合理化的建议,为今后跆拳道后踢技术在比赛中的合理而熟练的运用提供理论性依据。对促进跆拳道后踢技术在实战中的应用及其技术的发展有重要意义.
2.结论与建议
2.1结论
2.1.1横踢技术是跆拳道腿法中最常用的技术,并且使用率成功率都比较高。后踢技术的使用率和成功率也较高,但是由于后踢技术得杀伤力大、动作幅度较大,所以对于运动员来说,后踢技术得难度也相对较高,这就需要跆拳道运动员对后踢技术的掌握要全面。
2.1.2后踢技术的使用率不算高,但是成功率较高。从以上各公斤级的后踢可以看出来,后踢技术动作的成功率比较高,能取得较高的分数,在今后的实战和比赛过程中,要加强后踢技术的训练。
2.1.3在运用后踢进攻时,不可盲目轻率地出击。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆而应事先运用具有迷惑性的假动作来摸清对手的整体水平及习惯性打法,然后根据这些信息制造后踢进攻的机会,以提高进攻成功的几率。
2.1.4后踢技术动作更适合小级别。从表中数据可以看出,大级别的后踢技术动作的成功率都比较偏低,而小级别的后踢技术动作的成功率都较高。
2.1.5反击后踢技术动作的成功率比进攻后踢技术动作的成功率偏低。因为反击后踢技术动作没有太长的时间去反映,所以做出的后踢技术动作有所欠缺,达不到理想的得分状态,对成功率有所影响。
2.2建议
2.2.1熟练运用后踢技术动作
后踢动作的熟练运用的前提是对后踢技术动作的技术熟练,如果对基本的后踢技术动作都没有掌握,那么无从谈起熟练的运用后踢技术动作。后踢技术动作的特点是打击力度比较强,动作的隐蔽性比较强,所以说运用好后踢技术会较好的取得分数。后踢技术动作要求跆拳道运动员要熟练的掌握,提高运用后踢技术动作的准确性和能掌握合适得时机。
2.2.2把握好运用后踢技术动作的时机。技术动作的运用时机,对运动员取得有效得分是非常重要的,因为熟练的技术动作如果没有合理的时机,那么这个技术动作的得分效果会大大下降。所以说,在平时的训练中,要加强后踢技术动作的切入时机的掌握。后踢技术需要准确、快速有力的出击,快速有力的出击,如果时机切入的不合理,那么会造成没有击中对方,直接导致自己的身体重心倾斜,很容易被对手打反击,所以在平时的训练中,跆拳道教练员要专门训练运动员观察对手的习惯,观察对手的假动作和步伐的变化,以寻找最有力的进攻时机,不断的提高跆拳道运动员的对对手的判断力和自我的观察力。
2.2.3动作主次分布练习。后踢技术得动作要点是打击力度大,合理的运用后踢技术能有效的得分,并且能有效的打击对手的心理,让对手在身体上和心理上都能受到一定的打击。但是从数据上可以看出来,横踢技术得运用次数较多,并且成功率也较大。虽然后踢技术我们要重点训练,但是对于高得分率,高成功率得横踢技术来说我们要重点得训练,在以横踢技术为重点得情况下,多注重后踢技术的训练。
参考文献
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论文作者:刘燕
论文发表刊物:《基础教育课程》2018年4月07期
论文发表时间:2018/5/18
标签:技术论文; 动作论文; 跆拳道论文; 成功率论文; 较高论文; 运动员论文; 熟练论文; 《基础教育课程》2018年4月07期论文;