（陆军炮兵防空兵学院南京校区十二大队61队 江苏南京 210000）
摘要：随着社会的不断发展和前进，我国在各个领域都得到了较为长足的进步，获得了较为蓬勃的发展，特别是在军事领域中，由于军事领域的特殊性，可以说是直接决定了我国在国际中的话语权和地位因此军事领域的发展是极为重要的。部队的军事训练作为军事领域中最为基础的构成部分，对于促进我国军事领域的发展有着至关重要的作用，但是在当前的实际训练中常常发生士兵受伤事件，对部分的训练和战斗力形成产生了较为严重的阻碍，因此如何对军事训练受伤问题进行避免就成为了当前军事领域中较为热门的话题，本文通过对部队军事训练受伤发生的原因进行分析，对其如何进行解决进行了一定的探索。
关键词：部队军事训练；受伤原因；预防对策
一、军事训练损伤发生的原因
（一）生理与身体因素
造成在军事训练中产生损伤的原因有较多种，其中影响最为深远也是较为关键的就是生理与身体因素。由于在实际的训练过程中有部分教官为了追求个人功绩，急于达到相应的标准，只追求关于技术动作的训练，全然不顾身体素质方面的训练，受训者在身体素质没有达到相应的标准的情况强行完成一些技术动作，超出了自身身体所能承受的最大负荷，不仅无法得到快速完成任务的要求还会对受训者的身体产生一定的损伤。受训者的身体存在一定的结构异常也是容易造成身体损伤的原因之一，例如：受训者自身存在扁平足往往会导致出现疲劳性骨折的现象，虽然部队在对受训者进行入伍检查时，会对存有扁平足问题的人员进行剔除，但是扁平足存在一定的隐性患者，这类患者在日常生活或者是训练量较小时与常人无异，然而一旦训练量加大，训练强度提高就会引发扁平足出现，扁平足相较于正常足型会加大在跑跳过程中对下肢的冲击力，无法起到一个有效的缓冲作用，这就会造成受训者出现身体损伤[1]。
此外受训者存在不良嗜好也是影响受训者身体因素的重要原因，如果受训者存在长期吸烟的现象，就会造成受训者身体骨骼矿物质密度下降，并且香烟的烟雾对于受训者在训练过程中所造成的身体损伤还会起到抑制作用，使受训者的身体恢复速度减慢，这些细微的损伤看起来无关痛痒，却有可能引发出更为严重的损伤，如果长时间带伤训练，就会使受训者的身体素质和状况下降，大大增强二次损伤的可能性。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
（二）心理因素
除了生理与身体因素以外，心理因素也是造成部队军事训练频发的重要愿意之一。在实际的军事训练中，大多数老兵已经对训练项目有了一个充分的了解，对于如何进行自身的保护也有了一定的认知，所以在军事训练过程中产生损伤最为频繁的就莫过于新兵。新兵对于军事训练的项目和实际的情况并没有一个充分的了解和认知，对于训练依然存在着一定的期望但也存在着一定的紧张心理，这种紧张心理的存在就容易造成士兵在训练过程中放不开，尤其是在训练过程中出现损伤以后这种紧张心理就更加容易出现，导致士兵自身在训练的过程中思想精力不集中，身体与大脑的反映不一致，技术动作出现变形等一些问题，造成士兵在训练过程中受到损伤。同时新兵往往还会产生与上述相反的心理对于训练过于热情，一些新兵战士好胜心强，为了得到表扬展现自己的能力，在对于一些技术性要求较高的动作还不够熟练掌握时，还要强行完成这种行为即使对自己身体的不负责任也是对训练的不负责任。还有部分士兵在训练过程中存在麻痹厌倦心理，在入伍之前有着一定的身体素质训练，相较于其他士兵来说身体素质较好，可以快速的完成一些训练项目，因此造成了对训练项目的难度感到轻视和麻痹，而且随着训练天数和时间的增加，训练项目又来回反复都是相同的就使士兵产生了一定的厌倦情绪，在训练时松松垮垮，不注重保护自身，最终导致士兵在军事训练中受到伤害
二、预防军事训练损伤的基本对策
（一）做好训练前的准备工作
要想对军事训练中损伤进行相应的避免，就必须做好训练前的准备工作。准备工作可以详细划分为以下几点：首先需要加强对士兵的身体素质训练，要先提高士兵的基础体能，将士兵的基础打牢固，只有具备一个良好的身体素质，才可以完成日后的一系列高难度技术动作，并且良好的身体素质可以使士兵具有充沛的体能，是完成高强度训练的重要保障和前提[2]。其次还要科学的、合理的安排好训练内容，要在进行高强度训练之前对士兵的身体状况进行一个摸查，制定出最为合理的训练方案，在训练过程中不能一味强调高压迫性训练还要注重劳逸结合，可以将士兵分为不同的小组，在一组进行训练时，其余小组进行观摩学习或者是统一有教官进行演练示范等，要使士兵可以有效的恢复体力，避免因为体力透支引起的身体损伤，而且士兵之间分组也可以提高士兵对于训练的积极性，使士兵之前产生一种竞争关系，促进彼此之间相互进步，共同发展。
（二）军事训练科学化组织化
军事训练科学化、组织化也是预防军事训练损伤的有效对策之一。在进行军事训练时要合理安排训练量，要根据实际的训练任务和受训者的情况进行制定，由于受训者在训练过程中所要进行的受训科目较多，对于身体上下的各部分都有一定程度的涉及，导致受训者全身上下都要承担一定的负荷，因此在对受训者的训练总量进行安排时，就可以依据受训者科目的情况进行合理的划分，例如：在经过长时间的手部训练以后进行腿部训练，使受训者的身体各部分不至于超出其身体所能够承受的负荷，对于受训者的训练总量也能得到相应的要求，避免因为运动过量所产生的损伤。
总结：
军事训练中损伤的问题作为当前制约军事领域发展的重要因素之一，对士兵进行有效解决，可以提高军事训练的效率和提高受训者的专业技能能力，使部队的实际战斗力获得较为显著的提升，增强我国的国际地位和话语权，因此解决军事训练中的损伤问题已经迫在眉睫。
参考文献
[1]新兵军事训练伤的预防与护理研究[J].梁星，田飞飞.临床医药文献电子杂志.2017（A4)
[2]军事训练伤问题及措施分析[J].石岳，孙磊.科技风.2017（23)
论文作者:方楚锐
论文发表刊物:《航空军医》2018年9期
论文发表时间:2018/7/30
标签：受训者论文; 军事训练论文; 损伤论文; 士兵论文; 身体论文; 扁平足论文; 过程中论文; 《航空军医》2018年9期论文;