李松蔚：不必活得很确定
文/李松蔚
北京大学临床心理学博士、清华大学心理发展指导中心讲师。
在革命和建设的实践中，列宁逐渐意识到社会主义意识形态教育不能仅仅依靠热情，而不关心人民群众的物质利益。列宁指出，整个鼓动工作和宣传工作“应当少说空话，因为空话满足不了劳动人民的需要”[4]309。列宁还特别强调，要首先改善农民的生活状况，在对农民进行意识形态教育时，必须“紧紧地同农民群众的切身利益结合起来”[8]。
我的父母常常数落我的睡眠习惯。他们告诉我早睡早起有多少好处，还拿出他们年轻时候的表现作为范本。最让我动容的一句话是：“你就算不为自己的健康负责，也该为孩子的身体想一想！”的确，我女儿不到5岁，动不动就晚上10点、11点才上床，我也没有催促的意识。反观我上小学之前，就养成了每天不到9点就入睡的习惯，日复一日，雷打不动。那的确是靠父母以身作则而养成的。
我有时候也不理解他们：“你们每天那么早睡觉，不会不甘心吗？”
郑君事业顺利，仕途通达，官至五品，有头有脸，在单位可谓一言九鼎，然在儿子面前却显得苍白无力，让儿子把他当作鸡一样杀了。真是可悲可叹！
党员首先要严格要求自己，充分发捏党员模范作用以身示范，党员服务站的每个党员都要以“带动同学，带动字习，带动工作，带动集体，带出形象”来要求目己，每个党员都要积极的参与到公寓的建设管理当中，要求同学做到的事情目己首先要做好，在学生公寓真正树立起“一名党员，一面旗帜”先锋作用
“会啊，谁不想多玩一会儿。”他们说，“但一切为了健康嘛！”
综观马克思的观点，马克思深刻认识到了个人的发展与社会的发展是紧密相连的这一规律，社会的全面发展能够促进个人全面发展，同样个人的全面发展也将有力地带动社会整体的前进。当然，这里的人的全面发展是指全社会每一个人的全面发展，而不是一部分人发展另一部分人却不发展。
我理解他们为什么恨铁不成钢地说：“你怎么这么没追求！”
睡觉不是为了睡觉，睡觉是有用的。早睡早起身体健康，早睡早起长得高、记忆力好，人也聪明、有干劲，孩子成绩好，大人工作效率高。
我理解他们总是担心我的健康、我的前途会被我吊儿郎当的个性毁掉。
我女儿长得也不矮。
父亲又提出新论点：“早睡早起本来就是一个好习惯！”
“可是临睡前确实有很多事情想做。”
“你熬夜做的都不是正事。”父亲一眼看穿了我，“看手机、玩游戏，有什么用？有时间不如第二天早起花到正经事上，比如早起锻炼。”
随后市场将会展开底部的宽幅震荡，也就是通过所说的一浪和二浪运行；大底部宽幅震荡将结束于秋季的第二个全年最重要的日线时间处，然后再开始向上加速。
“我也可以晚上去健身房啊。”我说。
这些在他们看来都是胡闹。他们有自己的一套思维定式。而且当我听到父母说“正事”这个词的时候，我忽然意识到了一点，那就是在他们的世界里，生活实在严肃、刻板、乏味得多。睡觉对他们来说是一件“正事”。
他们说不上来，但仍坚持认为晚睡肯定对身体不好。
在自助餐厅里，这不是什么理性的假设。但是换到一个食物匮乏的环境中，这就是一种重要的求生策略了。也许我的父母年轻时可以自己掌控的东西真的很少，看不见未来，只能听天由命，没有什么资源，也没有梦想，不敢下海，不懂得理财，牢牢地捧着一个“铁饭碗”，接收不到更多的信息，也不敢相信自己已经脱离险境。对他们来说，早睡早起就是生存的唯一正道。
10月19日至21日，第二届福建省中小学生（少儿）戏剧展演终评阶段现场竞演，在厦门市青少年宫红领巾剧场举行。为期三天的评选，共有400位选手参与，分作4台专场现场竞演。福建省九地市的近50所学校和教育培训机构竞相选送了融汇传统戏曲意蕴、富有浓郁地域特色、展现新时代青春气息的戏剧节目。展演最终评出“福建省戏剧水仙花奖·中小学生戏剧奖”节目奖和表演奖等相应奖项。
吃自助餐的时候，有人精挑细选，也有人胡吃海塞，吃到胃里难受。后者多半还没有完全摆脱心理上的匮乏感。对他们来说，没有什么选择的余地，多吃就是“王道”。他们的假设是“多吃一点儿，才可以活得久一点儿”。
总体上，我的父母这一代人活得很“确定”。这和他们成长在一个物质匮乏的时代分不开。一个人认为生活很危险的时候，就需要利用规则来保护自己。他们的目标很简单，那就是活下去，活得安全一点儿。对于那一代人来说，生活并没有太多可供挑选的余地。对于什么是好，他们是有非常确定的想象的。
他们日出而作，日落而息，每天的生活都很有规律，好像唯有如此才能维持某种恒定感，活着就好，并不遗憾。他们等着孩子一天天长大，像农民守候麦子成熟一样。
这样一想，我就可以理解上一代人了。
我仔细想了想，我对健康并没有那么多的焦虑。我又问：“那你们是觉得晚睡几个小时就要生病吗？这种观念是医生说的还是从哪里来的？”
我理解他们看不惯我的“折腾”“胡思乱想”。
“小孩子睡眠不够的话，长不高！”母亲说。
我也理解他们有时候责怪我太马虎、不用心，做不好一个父亲。我在我女儿这么大的时候，已经被迫认识了全套汉语拼音、几百个汉字，背了好多首唐诗，好像还会20以内的加减法。而现在我什么都不教给孩子，哪怕我一整个晚上都在看手机、玩游戏。“你这样怎么行？太不负责任了！”我终于理解了他们的忧虑。
可是……我就是不担心啊。
2017年河北省非油气持证矿山企业工业总产值549.57亿元。其中，能源矿产301.64亿元(煤矿287.33亿元)，黑色金属矿产195.26亿元(全为铁矿产值)，有色金属矿产9.25亿元，贵重金属矿产1.70亿元，冶金辅助原料非金属矿产1.88亿元，化工原料非金属矿产3.83亿元，建材和其它非金属矿产20.33亿元，矿泉水0.38亿元。2017年河北省非油气持证矿山企业工业总产值较上年增加131.30亿元，增长23.89%。
这不能怪我。只能说我生长在一个物质相对丰饶的环境里，很少体验到匮乏的滋味（这正是父母用他们确定的努力为我争取的），我就不觉得生活可怕。虽然健康、财富、孩子、事业……一切都有变数，但都没有那么值得担心。
不需要抱着“唯一正确”的生活方式来应对生活本身。
躺在床上的时候，我可以工作，可以看书，可以看视频，可以在群里聊天，也可以发呆，如果困了当然也可以睡觉。每个选择都不错。有时候我反而不知道应该干什么……而正是通过这种迷惑，我才确认了我的自由，我不必按照给定的模板或规则来定制我的人生。也许是为了确认这一点，我才迟迟不睡。
有时候我也站在床前，看着女儿歪七扭八的睡相，便会想起我小时候的那些条条框框。对下一代的孩子来说，他们出生在一个更加不同的环境里，恐惧更少，自由更大。我忍不住想：“长大以后你会是什么样？会比现在的我更迷惑吗？”
我猜，我的父母看到这一幕，一定会微微摇头喟叹：“这些乱七八糟的东西，想它们干啥！快睡！”我理解，但也特别想抱一抱他们，说一声“谢谢”。
人美版第五册《台历的设计》属于“设计应用”学习领域的内容，旨在让学生利用材料进行台历的造型设计，融绘画、剪贴与制作为一体，尝试大胆想象和创新设计不同造型功能的台历，体会设计活动带来的乐趣，使学生逐步养成善于观察、勤于思考的习惯，培养学生的设计意识。
标签：李松论文; 睡眠习惯论文; 以身作则论文; 父母论文; 健康论文; 孩子论文; 小学论文; 睡觉论文; 清华大学心理发展指导中心论文;