新都区第二人民医院 四川成都 610501
幽门螺杆菌的感染一般在人体的胃部出现，会引发胃的多种疾病。对于幽门螺杆菌感染造成的疾病，轻则会使病人患有胃炎，重则会有胃癌的情况出现，造成无法挽回的局面。在日常生活中，如果不多重视饮食卫生或是有不健康的饮食习惯都有可能感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌出现在人体内，可能有时并不会发生作用，对人体产生不好的影响，但也不能避免会有感染的情况出现。所以，在体检时发现幽门螺杆菌，一定要重视，做好治疗防护措施，防止造成感染或是感染加重，避免病情治疗的延误。
1.幽门螺杆菌感染的原因
1.1刺激性食物
刺激性食物对胃的伤害是很大的，会影响胃的正常功能，降低胃对外来物质或病菌的抵抗能力。所以，就为幽门螺杆菌的感染提供了很好的机会，使其可以很容易的进入人体的胃部。在人经常食用刺激性食物的情况下，幽门螺杆菌感染的情况更容易发生。
1.2生吃食物
部分人群喜欢吃一些半生不熟或是全生的食物，这也是幽门螺杆菌感染的一个重要的因素。这些生的食物中含有一些肉眼无法看到的病菌，对胃的伤害是不可忽略的，为幽门螺杆菌感染留下了极好的途径。所以，吃生的食物也会影响胃部感染幽门螺杆菌。
1.3不注意共餐时的卫生
对于我们国家，喜欢一家人一起吃东西，并不注意一些餐桌卫生。往往就是这种情况会导致有幽门螺杆菌感染的情况出现，会使幽门螺杆菌感染者将疾病传染给他人。
1.4不注意口腔卫生
幽门螺杆菌也极易在口腔上生长繁殖。如果口腔内出现幽门螺杆菌会导致有口臭或是牙齿上会有明显的牙垢。因为幽门螺杆菌也会使口腔内各种病菌繁殖，造成一系列的问题。所以，不注意口腔卫生也会导致幽门螺杆菌的繁殖生长。
2.幽门螺杆菌感染的症状
2.1感到胃里泛酸，恶心，呕吐
幽门螺杆菌感染后会使胃中的环境呈现酸性的状态。在这种情况下，会使胃酸的含量变多，以至于病人产生不良反应，有反酸，想吐的感觉出现。
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2.2口臭
清晨偶尔的口臭也有可能是上火导致的，但是，值得注意的是，如果出现长时间的口臭，并且情况十分严重，不能通过任何途径改变的情况下，就要考虑是否是幽门螺杆菌感染的原因造成的。
2.3难以忍受的腹部疼痛
病人在吃饭过后腹部或胃时常伴有疼痛的感觉，或是其他不舒服的感觉。这种情况发生后也会伴随着其他不良反应，例如，会有胃里泛酸的感觉。此时，病人可以选择进行体检，诊断是否是由幽门螺杆菌感染造成的。
3.幽门螺杆菌感染的治疗措施或注意事项
3.1注意口腔卫生
幽门螺杆菌有一部分的原因是因为病人不注意口腔卫生导致的。口腔内病菌在唾液中繁殖，导致幽门螺杆菌的感染。对于刷牙要重视，要认真的完成，同时要定期更换牙刷，防止细菌在牙刷上滋生，给幽门螺杆菌留下感染的机会。在饭后或是食用东西过后养成漱口的习惯，防止食物残渣在口中积聚，使病菌滋生。所以，患者要注意口腔卫生，防止幽门螺杆菌的繁殖或感染。
3.2保持家庭共餐的卫生
家人在一起吃饭时，要注意避免大人对小孩子使用嘴对嘴喂食或是大人将食物在自己口中嚼碎后喂给小孩子的方式。同时，在一张桌子上吃饭时，可以选择使用公筷夹菜的方式，避免口水中的病菌的传染。对于小孩子来讲，身体的抵抗能力是非常差的，更容易被病菌传染。对于家中所用的餐具要定期的进行消毒，有条件的可以选择使用消毒碗柜对餐具进行消毒；不具备条件的可以选择定期用沸水煮碗筷从而达到消毒的效果。所以，要通过卫生的共餐习惯和干净的餐具来减少幽门螺杆菌的传染或是受到幽门螺杆菌的感染。
3.3良好的饮食习惯
幽门螺杆菌感染的情况有很大的可能是因为患者不注意饮食的问题，过多的食用刺激性食物。患者要对自己的饮食进行一定的规划，注重食物营养均衡，保证提供人体可以正常吸收的能量；同时要少吃或不吃刺激性的食物，防止对胃部造成一定的伤害；减少外出吃饭的次数，选择在家中吃饭，以较为清淡的饭菜为主，避免重口和油腻的饭菜食物。通过长期坚持健康的饮食习惯来避免幽门螺杆菌感染或降低幽门螺杆菌感染的几率。
3.4食用杀菌性的食物
经常食用杀菌性的食物也是一个很好的措施。杀菌性食物是天然的治疗幽门螺杆菌的药物，对幽门螺杆菌的感染情况有很好的控制作用。例如，黑桑葚，蒲公英等都含有很好的抑菌作用，同时对胃部的调养也有一定的好处。所以，常吃一些杀菌食物对治疗幽门螺杆菌感染也有一定的利处。
3.5配合常规药物的使用
在确诊幽门螺杆菌感染后，要根据医生的用药说明服用药物。根据幽门螺杆菌的特点，一般会以抗生素为主要的服用药物，同时配备其他辅助药物。
当人们有幽门螺杆菌感染的症状时，一定要去医院进行检查，确认是否是幽门螺杆菌感染的情况。幽门螺杆菌感染的情况十分复杂，但并不是难以治愈，需要患者的坚持才能够战胜疾病。对于幽门螺杆菌，患者不要产生恐惧心理，要以积极的态度治疗抵抗它。人们要注意用餐和餐具的卫生，要时刻注意自己的口腔卫生问题，养成健康的饮食习惯，防止幽门螺杆菌感染的情况，给我们的胃造成一定的麻烦，带来一系列的疾病。保持良好的习惯，改善胃部的环境，预防感染的情况发生，减少胃病的出现几率。
论文作者:陈香
论文发表刊物:《中国蒙医药》2019年第4期
论文发表时间:2019/8/9
标签：幽门论文; 螺杆论文; 食物论文; 口腔论文; 情况论文; 卫生论文; 病菌论文; 《中国蒙医药》2019年第4期论文;