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21岁的辛怡，最大的梦想是当影视明星，可是却时常为自己长相平凡而苦恼。最终，她下定决心走进了美容整形医院。经过医生长达六个月的“精心打造”，辛怡在接受了面部、胸部、腹部及全身塑形等一系列整形之后，一时间成为当地新鲜出炉的“第一人造美女”。但她没想到，整容后的生活却是如此无奈……
内心的伤痛
辛怡的家乡在湖北宜昌的一个小山村，一心想改变自己命运的她，特别渴望通过美容改变自己的人生。
在她的家乡，有个叫郝璐璐的女孩通过整容一夜成名，成为轰动全国的人物。一心想当演员而出人头地的辛怡也希望走这条成名之路。辛怡认为，做一名演员，漂亮是最主要条件，所以她想到了整容。在父母和亲友那里软泡硬磨了大半年，终于从他们的口袋里挖出了近一万元钱。从那一刻起，辛怡就开始想象着自己整容后美丽的面容。她最喜欢的是日本明星滨崎步，多少次想象着自己变成了她的模样，走在大街上，碰到熟人或是以前的同学，就主动跑上去说，你猜我是谁呀？他们肯定认不出来眼前的美貌女孩就是从前的辛怡……这种美妙的感觉，简直让她兴奋得发狂，不仅如此，她更憧憬着会有很多导演、广告商来找自己拍影片、拍广告……辛怡对未来充满了最美好的幻想。
然而，整容毕竟是要冒一定风险的。尽管父母和亲友都为辛怡掏了钱，但他们也听说了许多整容不成反毁容的悲剧，纷纷劝她不要冒风险。一个好端端的女孩子，万一让整容坏了事……辛怡的妈妈在陪她走进医院手术间的时候，双腿一软，差点吓晕过去。
辛怡说：“我经历的那六个月的痛苦，现在都不敢去想象，真是让我无法忘记。”
在整容师为辛怡削下颌角时，她头上缠了很多绷带。等手术后取下绷带，辛怡从镜子里发现自己的脸一边是瘦，另一边却特别肿。医生检查后，说是发炎了，便在给她起肿的地方切了一个小口，天天用一个长长的器械给她掏，直到把表面的一层肌肉给刮下来。
刚开始，因为麻药的作用，辛怡还不觉得太疼，但是当药力渐渐消退了，辛怡便疼得直哆嗦。她说：“每次给我刮的时候，我就疼得直哭、直喊，那哭喊声整整一层楼都听得到，连自己都觉得恐怖。我为什么要受这样的罪？还不是为了我那美好的梦想吗？可我的梦想变成现实了吗？并没有。”
做完手术后，辛怡的确比以前漂亮多了，父母亲友也就不再说什么。而每次去医院复查时，别人看到后总说：“美女来了，辛美女来了！”这不禁让她喜不自胜。她说：“我当时就像是骄傲的公主，有一种变成白天鹅的感觉。”
可是，这种感觉，在当地声势浩大的“第一人造美女”炒作完后，一切又都很快地结束了。
哪里才有我的快乐
经历了六个月的痛苦，辛怡接受了面部、胸部、腹部，包括削下颅骨、隆鼻、隆胸，取颊脂垫，直到全身塑形等一系列手术，钱也花光了，痛也受够了，美丽的明星梦也“落到了实处”——仅有一家小公司与她联系，说要找她拍广告，但说完又没消息了。直到现在，仍然没任何机会出现。难怪辛怡很压抑，越来越不快乐，越来越颓废。
但是，辛怡还是不愿放弃明星梦。终于有一天，她悄悄打点好行装，一个人悄悄地从老家来到广州找工作。从没出过家门的辛怡，看着大城市娱乐场所的五彩缤纷，她满心希望自己的理想能够如愿以偿。可是她东奔西走了好长时间，却找不到一个满意的地方。工资很低不说，还尽是些导游、饭店领班之类的。她想，自己整容前就可以找到这一类工作，现在付出了这么大代价，经历了那么多痛苦，结果竟然是这样，实在是接受不了。辛怡每天满怀希望地出去找工作，又满怀失落地回到小旅馆，到最后连住宿费都付不起了，她委屈地大哭了一场。
其实，辛怡是能找工作做的，即使不整容也完全能找到工作。但是她怀有一个“明星梦”，没做成明星，她就觉得很不值。就这样，本来在老家有很多朋友，也曾经很快乐的辛怡，慢慢地变成了另外一个人。现在的她，孤芳自赏，与周围的人有了距离感。她也最烦别人说她是“人造美女”，她觉得美女就是美女，不分什么人造的天然的。以前的她，对自己长相不满意，但是在整完容后，心里的感觉却反而不如过去了。
辛怡应该怎样从目前的困境中解脱出来呢？
在“心理访谈”演播室，著名心理学家杨凤池教授专门为她做了一个测试，杨教授给了辛怡两个供选择的目标：一是获得快乐，二是把自己打造成明星，只能二选一。从辛怡的一丝犹豫中，杨教授敏锐地看出她的矛盾心理：她其实两个都想要，既想要快乐，又要成为明星。一个可能是现阶段迫切需要的，一个则是长远的目标。这一对矛盾，反映了辛怡痛苦的内心。
专家认为，一个原本健康的女孩，经历了一连串痛苦不堪的手术，这个过程，很容易把她的期望值提高。手术后，她无形中把自己对生活的要求，提高到了根本无法达到的状态，接下来的，就是期望越大，失望越大。
现在，辛怡已失望到了什么程度呢？她天天一个人在屋子呆着，不想出门，也不想与外界联系。以她这样的精神状态，专家坦率地告诉她：“如果我是一个影视导演，即便我需要你这样的角色，也不会录用你。为什么呢？原因是你只具备了我所需要的外部特征，却并不具备人物的内心世界和精神内涵。真正的明星，必须由内而外地散发魅力，而不是由外向内去遮盖内心的苍白。当一个人怀着强烈的、焦灼的渴望，要做成一件事的时候，往往不一定能做成。但是，你不能为这个梦想暂时实现不了，就痛苦、烦闷，就什么事都不做了。这样，你不只是把明星梦丢掉了，也把自己想要的快乐生活丢掉了。”
专家点拨：快乐从改变心态开始
在杨教授的启发下，辛怡决定认真思考自己的选择。“我现在还是选择第一个目标吧，能获得快乐，心里好像就踏实一点。因为对我来说，第一种选择比第二种选择，也更能够做到。”
专家肯定了辛怡的想法：当我们为一件办不成的事而茶饭不思时，烦恼就开始深深地折磨你了。你选了前一个目标，你会觉得烦恼一下子减轻了，因为你首先是让自己获得快乐。而当不当明星，别人怎么看自己，我到底是不是美女，是人造的还是自然的，这些顾虑也就减弱了。你能找到一份好工作，然后在工作中结识更多的好朋友，这才是最重要的。
那么，一份工作要好到什么程度呢？专家认为，只要能使自己快乐的工作，都是好工作。比如你说导游，我认为就可以算是好工作了。在你的家乡附近，就有一个著名的旅游胜地——三峡。来自全国甚至世界各地的朋友，都向往着游览美丽的三峡。在这样的美景中，有一个美女在向大家介绍，给游客增加游览的乐趣，这不是能使自己快乐的事情吗？设想一下，在游客中，可能就有一个中央电视台的制片人呢。制片人或许会说：我这趟三峡之行收获很大，见到了一个叫辛怡的导游，她不但漂亮，知识面也广，让我觉得不虚此行。没准他会让你这位美女导游到北京做一档什么节目。你看，一点也没刻意去做什么明星，你就在不经意中当上了明星了。因此，当你选择第一个目标时，实际上两个目标都选择了。而且第一目标很容易做，也容易做好。就在做第一件事情的过程中，你就积累着、增加着你实现第二目标的基本条件。
在访谈现场的辛怡，已经不再愁眉不展，而是有了甜甜的笑意。专家特别提醒她，我们今天交谈了几十分钟，不可能让你马上变成另一个人。可能改变的，并不是你的行为，而是你对事情的一种看法和认识。打个比方，我们不希望太阳落山，但是太阳就是会落下去，这是自然规律。如果有一个人说，因为每天太阳落山，我就落泪，我就烦恼。我们没任何办法可以帮助他。我们的办法，只是告诉他：太阳落山，其实是很美的一种风景。我们每天有机会欣赏到日落，这是我们的幸福。我们现在能改变的，不是不让太阳落下去，而是当太阳落下去的时候，我们怎样去欣赏它。我们的态度是可以改变的。如果辛怡的外部现实暂时还没有变化，但是改变了她内心的现实，那么快乐就会来到她的身边，她就能从痛苦的阴影中充满自信地走出来。