甘肃省武威市民勤县第四中学 733399
摘 要：本文就高中体育教学中终身体育意识的培养策略问题进行了简要的研究，主要分析了高中体育教学在人们终身体育意识培养过程中的重要作用，当前我国高中体育教学培养学生终身体育意识的过程中存在的问题以及改进对策。
关键词：高中体育 教学终身体育意识 策略
高中体育教学是我国基础教育的重要组成部分，对学生终身意识的形成有着基础和指导的作用。目前，我国的体育教学不喜欢或者厌烦体育课的学生人数正在逐渐上升。针对高中体育教学的现状，重视终身体育的作用和意义，提高教师和学生对终身体育的认识，通过不同的方法培养学生的终身体育意识，提高学生体育学习知识水平和体育技术锻炼能力，才能促进高中体育教学的发展。
一、高中学生终身体育意识的现状
我国高中生对体育的认识总体上比较肤浅，对体育锻炼价值和意义理解不深刻，对体育知识掌握有限，终身体育意识薄弱。长期以来，学校体育教学中，教师往往只注意对学生进行身体和技能方面的教育，忽视了对运动能力、体育锻炼习惯、运动兴趣和体育意识的培养。高中生终身体育意识的缺乏，是他们没有真正认识到终身体育的重要性。同时升学的压力，使得多数高中生不得不放弃体育锻炼，挤出时间学习文化课。还有许多高中生对体育锻炼缺乏恒心，没有养成良好的体育锻炼习惯。
二、高中体育教学中终身体育意识的培养策略
1.高中体育教材需要符合学生的认知规律。通常来说，高中体育教学中包括理论课程和实践课程，理论课程的教学安排需要以合适的体育教材为指导，因此，高中体育教师在选用体育教材的时候要充分考虑学生的认知规律，向学生明确讲解体育对生命的重要价值，向学生传授体育锻炼的方法、原则和技能，还包括各种体育比赛的规则、预防和处理各类运动损伤的技巧等。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆同时，体育理论教材的选择还需要考虑学生的性别和年龄特征、男女学生的心理和生理差异，尤其是高年级女同学的心理特征，此外，还要考虑体育活动的矫健美、形体美和运动美等特征，激发学生积极参与体育锻炼的主动性。在体育课程安排上，可以结合性别和年龄特征进行男女生分班式教学，男生班的体育课程可以多安排一些对抗性强的体育锻炼活动，而女生班则可以多安排一些锻炼柔韧性的体育活动。
2.实施开放型教学。开放型教学要求以高中生为主体，以民主、和谐的师生关系为保障，以教会高中生学习、帮助高中生构建自己的认知结构、提高主体接受、改进、加工、转换信息的能力为根本任务。因此，实施开放型教学，就是让高中生参与教与学的过程，让高中生参与到目标的制定中。例如，排球双手下手垫球练习，每个高中生可根据自己的情况向体育教师汇报并商榷自己制定的目标个数。在组织形式上，以往的体育教学过分强调整齐划一、步调一致，限制了高中生个性、特长的发挥。而开放型教学的着重点则是取消和放宽某些限制，能放则放。这样既考虑到高中生的主体意愿，使高中生感受到肩负的责任，又考虑到高中生个体的差异，激发了高中生的学习动机，使高中生始终在轻松的环境中身心愉悦地学习，有利于高中生体育意识的培养。
3.充分发挥竞赛作用，激发学生的学习欲望。兴趣是一种积极的心理倾向，能够促使人积极地参与到某种活动当中，而体育兴趣是一种促使人们积极参与体育活动的心理倾向，体育兴趣这种意向活动与体育活动有着十分密切的关系。高中时期是人一生当中比较重要的阶段，学生的生理和心理发展已经相对比较完善，拥有较强的求胜心和求知欲望，并且已具备了一定的体育能力。由于高中年龄、性格以及心理发展等特点决定了其比较喜欢趣味性较强的竞赛和游戏，因此体育教师可以在体育教学中融入竞赛性和趣味性较强的体育游戏，以最大限度地调动学生参与体育课堂教学的积极性和主动性。开展体育竞赛活动不仅有助于促进学生体育兴趣的产生，还能够为其发展创造良好的条件。在培养学生终身体育意识方面，体育竞赛作为一种全身心投入的运动比其他教学方式都更有效果。据相关资料显示，学生对学校经常组织体育比赛的做法是非常赞成和支持的。如乒乓球比赛、跳绳比赛、健美操比赛以及体育运动会等等，尤其是在校内组织各种球类的比赛，更有助于培养学生的终身体育意识。除了开展运动竞赛之外，还可以开展一些关于体育知识的竞赛，这种比赛受益面较广、参与人数较多，并且受到时间、地点的约束比较小。总之，教师在高中体育教学中应对体育比赛给予高度的重视，积极地组织不同类型的比赛，调动学生参与比赛的积极性，为培养学生的终身体育意识创造便利的条件。
高中体育教学过程中，培养学生的终身体育意识，提高学生的体育知识学习和锻炼能力，需要确立学生在教学活动中的主体地位，提高学生的学习兴趣，改善教学模式和教学方法，实现学生体育课学习的主动性。在体育教学中创造良好的体育学习环境，可以有效地提高学生的学习热情，调动学生的积极性和主观能动性，提高体育教学质量和水平，促进学生终身体育意识的形成。
参考文献
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[3]李文莉 高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2010，（09）：98-99。
论文作者:韩大庆
论文发表刊物:《素质教育》2016年9月总第216期
论文发表时间:2016/11/16
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