引言：现在的每个国家除了癌症是带走人生命最多的外，还有就是有关心脏的病症，也是带走人生命最多，导致人们猝死的病症。在人们看来，只要是有关心脏的病症都是难以治疗的，而且是需要花费最多的病症。现在目前还没有研究出最先进的科技来治疗和完全治愈心脏类的疾病，只能靠药物来治疗和维持人们的生命。心脏类疾病是目前最难治疗的一种疾病，患心脏类疾病的患者需要家属和医生的认真仔细的照顾，需要减少他们的压力，来缓解病情，这些都是需要医生和家属做的，只有照顾好病人，才能使病人慢慢恢复。
一、什么是冠心病
冠心病又叫做是冠状动脉粥样硬化性心脏病，这类心脏疾病是由于冠状动脉血管产生粥样性硬化，然后引起血管中血液不流通，导致血管腔变狭窄或者是变阻塞，最后造成心机处于缺血状态，或者造成心脏处于缺氧状态，最后导致像脏部分结构出现坏死，然后导致心脏病，这就是医学常常说的“冠心病”。但是冠心病不仅仅只是出现在心脏上，它的范围会更广泛一些，最常见的还包括出现一些炎症，会导致心脏出现栓塞，除此之外还包括一些心脏部门的管道变狭窄，或者是出现堵塞情况。世界卫生组织把冠心病累成了五个大部分，但是医学的临床上出现的仅仅是两大类包括稳定性冠心病和急性冠状动脉综合症。这两个是目前医学上所见到的两个大的冠心病病症，并且对这两个病症的治疗有所研究，根治的方法还未出现，但是已经出现了很好的治疗方法，现在就是希望医学界可以研究出治疗冠心病的好方法。
二、冠心病的症状
冠心病分为早期和晚期，早期的冠心病的症状会给人们明显的提示：第一，患者如果患有冠心病会出现牙痛，尤其表现为下牙痛，特别是在牙痛出现后，吃止痛药和镇静剂无法缓解牙疼的症状，并且会出现下颌痛，无法辨别具体是在哪部分有疼痛，有时候疼痛会延续到脸颊部分，但是经过检查口腔部分没有出现过大的问题，这时候需要考虑是不是出现有冠心病，及时到医院检查。第二，除了会出现游侠牙痛还可能出现胳膊疼，这些胳膊痛不只是出现在关节处，还会出现在胳膊连着后背的一部分疼痛剧烈，五个指头伸展也会出现疼痛，这也是冠心病的一个症状。第三，冠心病的还有一个明显的特征，就是耳朵会出现褶皱与正常耳朵不一样，由于冠心病会引起血管阻塞，耳垂会出现血液不流通，会导致耳朵的局部收缩，引起耳朵出现褶皱。这是冠心病最为明显的一大病症。第四，还有一个病症在老年人身上表现最为明显，老年人的眼球的眼角膜部分会出现一些灰白色的或者是白色的浑浊环，这些浑浊环与冠心病的发生有很大的联系，出现心血管硬化的老年人会出现浑浊环，这些也是冠心病的标志。第五，冠心病与阳痿也有着一定的联系。出现阳痿的患者患冠心病的几率也很大。
三、冠心病的危害
冠心病对人类有着非常严重的威胁，患有冠心病的患者需要一直吃药，如果说把药停了，他们会发很严重得病，会产生严重的心绞痛，导致血管堵塞是会诱发心血管阻塞在严重一点会导致人们还半身不遂，无法操作身体，控制自己的身体的一些基本的技能。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆长期服药会使自己的身体机能下降，丧失基本的免疫系统，还会使肠胃为发生病变导致胃变得千疮百孔，无法进行消化等问题。严重会湿热们变成植物人或者是半身不遂的人，无法操控自己生活，需要别人的帮助来生活。
四、造成冠心病的原因
造成冠心病很大一部分原因是由于现代生活节奏变化太快，青年人的生活节奏变得也越来越快造成的。第一，人们的饮食变化的过快，随着人们生活化境的不断变化，人们的生活越来越富裕，从原来的愁吃，到现在的不愁吃不愁穿，顿顿都有肉，餐餐可见高蛋白的食物。人们慢慢养成了多吃肉，青菜吃的少的习惯。动物脂肪和高蛋白的摄取量越来越多，人们变得越来越易肥胖，而且不良生活习惯也越来越多，熬夜、抽烟、喝酒这都是当下青年人的基本活动。第二，人们越来越不注重体育运动，现在的人们基本是工作八个小时，有时工作量很大，人们会选择加班到深夜，人后就没有了去健身房运动的机会，适量的体育锻炼也变得很少很少，所以人们的身体免疫机能也就变得很弱很弱，就为冠心病的产生创造了机会。第三，现在这个社会下，竞争激烈，人们会面临各种各样的压力，人们的精神常常处于紧绷，不敢放松的状态，在高度紧张下人们受不了刺激，一旦收到了巨大刺激，他们的心里接受不了，就会出现心脏骤停结果，最后导致冠心病的出现。第四，人们的健康知识缺乏，不懂得怎央视自己变得健康，不关心自己的身体。
五、如何解除心理压力
社会在飞速的发展，社会竞争也在变得越来越激烈，人们的精神和心理遭受着不同程度的压力，这就需要人们学会排解心理压力，有很多方法可以排解自己的心理压力。第一，转移注意力，当自己的心理压力已经很大，自己已经承受不住了的情况下，人们需要学会转移注意力，出去旅旅游，放松放松自己的心情。第二，寻找心理医生的帮助，心理医生是一个很特别的职业，他们专业帮助人们解决心理上的问题，不管人们有什么心理疾病或者是心里有什么阴影心理医生都可以帮助解决。第三，人们需要学会适当的发泄自己的情感，当自己实在是承受不了压力的时候，可以选择去宣泄自己的情感，表现出来，只有发泄出来，人们才可以缓解自己的心理压力。第四，人们会产生巨大心理压力另一个原因是自信心不够，所以人们需要增加自己的自信心锻炼自己的意志力。培养自己的硬干的精神，敢于拼搏的精神。每天要对自己笑一笑，学会自己排解心情，不要把自己困在死胡同里走不出来，不要钻牛角尖。
六、如何预防冠心病的发生
控制冠心病的发生也是有方法的。第一，具有高血压的患者需要严格控制自己的血压，每天都要检查自己的血压，少吃多盐的食物，多吃降血压的蔬菜和水果，需要适当运动，保持自己的心情愉快。第二，为了预防冠心病，需要戒烟，吸烟室是造成冠心病原因，所以戒烟是最直接的预防冠心病的方法。第三，为了预防冠心病的发生，人们需要多参加运动，每天运动至少四个小时以上，这样才能保持健康。第四，保持心情愉悦，心理上没有了压力，心情愉快了给心脏的压力也就少了，冠心病发生的几率也就变少了。
总结
冠心病是威胁人们身体健康的一个很难治疗的疾病，人们需要不断提高自己的身体素质，保证良好的心态，戒掉坏习惯，才能减少冠心病在自己身上的发生几率，最后希望大家身体健康。
论文作者:程相荣
论文发表刊物:《航空军医》2019年第06期
论文发表时间:2019/7/31
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