晒太阳要擦防晒霜吗，本文主要内容关键词为：防晒霜论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
宝宝刚出生时，医生叮嘱我们要给孩子晒太阳，而且不能隔了玻璃窗晒，因为玻璃窗会挡住紫外线。据说这样的做法是可以帮助孩子更好地吸收钙，防止佝偻病。可是，现在也有很多文章提倡孩子只要是晒太阳，就应该擦防晒霜，原因是为了防止紫外线对皮肤的伤害。我都糊涂了：擦防晒霜是不是和隔玻璃窗晒太阳一样，都不能防止佝偻病呢？
紫外线照射过多确实会引起皮肤癌，但对于生长中的儿童来说，还是需要阳光和紫外线的。由于紫外线照射皮肤后，会促使皮肤合成维生素D，可预防佝偻病，这种维生素D既可以在体内储存以备阳光不足时需要，又不会引起中毒，因此晒阳光是获得维生素D最好的方法。
一般来说，带宝宝晒太阳，应在上午10点以前，下午3点之后，在树荫下和阳光下交替进行，而不主张长时间在阳光下曝晒。
擦防晒霜可避免紫外线对皮肤的损害，一般在较长时间阳光曝晒的情况下使用，6个月前的婴儿不主张使用防晒霜。