摘 要：高中体育学科的重要性正在被越来越多的人所重视，高中体育特长生的培养也成为高中体育学科乃至整个高中教育的重点内容。对此，本文从高中体育特长生教学现状入手进行分析，并进一步探讨高中体育特长生的培养策略。
关键词：高中体育 特长生 策略
一、积极转变对体育特长生的认识偏差
德、智、体、美、劳全面发展是我国教育实行的基本方针。在高中教育中，无论是教师、家长，还是学生自身，都要对体育学科和体育特长生身份有正确的认识。体育学科在高中教育中至关重要，并不是以往所说的“可有可无”的“冷门”学科，体育特长生也不等同于差生。因此，在对体育特长生进行培养、管理和教育过程中，要充分考虑学生的基础条件和身心特点，对其进行合理的目标定位，同时遵循因材施教的原则，针对不同个体的差异性，开展差异化和个性化的训练和教育，从而培养出更加高效、多维的体育新型人才。
二、抓好训练队的管理工作
高中特长生管理的前提保证是有一套行之有效、详细的管理制度。
1.要有明确的目标和要求，为特长生训练提供指导。特别是要根据每名学生的专业素质和个性特征制定详细的阶段性目标，使学生获得体验，获得学习动力，找到努力方向。
2.建立体育训练队的奖罚制度，规范学生的训练行为。通过制定详细的规章制度管理学生，形成制度合力。教练应充分利用学生管理资源，可以通过训练队长、副队长、小组长三级动态管理架构实施管理，以提高学生的自我管理能力和自我服务水平。
3.通过情感教育实施管理。要做好体育特长生的训练和管理工作，首要是让学生以苦为乐，快乐学习。学生入队训练后，让学生明确从事体育专业学习后可给社会做的贡献及进入高校深造所需的条件，从而制定长期和短期的学习目标。在学习和训练中，教师需全身心投入，关心和关爱学生，充分了解学生的所需所想，为学生做好传道、授业、解惑工作。
三、制定训练计划，科学培养人才
体育特长生的培养要求教师为他们制定好科学系统的训练计划，才能保证特长生科学健康地发展。系统且足量的训练是特长生成绩提升的重要保障。对高中体育特长生而言，其训练的时间有限，基本只能在课余时间中进行。这就为教师对特长生的培养增加了难度。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆有调查表明，现在的大部分高中体育特长生的训练中，能保持训练时间在2小时以上的人数仅为三成，大部分的特长生训练时间只有1到2小时之间，更有甚者训练时间不足一个小时。而要想特长生在体育成绩上有所进步，每次的训练时间应保持在2至3个小时之间。其次，高中阶段的学生正处于身体生长发育的第二性征期。这一时期，正是提高其身体素质，打下良好基础的最佳时期。一旦错过，便很难在这些学生以后的阶段弥补。因此，对于高中的体育教师而言，要想有效开展对体育特长生的培养，就必须要制定全面科学的训练计划，以保证学生的良好成长和发展。我在培养特长生的时候，也重视为学生制定科学的训练计划。在教育篮球特长生训练的时候，专门针对每个学生的不同特点，为他们布置“体能+技巧”的双重训练。先是以一周为一个周期，从周一到周末每天布置交错的训练计划，保证学生的体能和技巧能够稳步提升。然后，再根据学生技术上的弱点，在一个周期之内为不同的学生布置不同的突击训练计划，比如专门锻炼中投或者重点练习背身技巧等。在这样的系统科学的安排下，学生不仅在短时间内就掌握了相关的篮球技巧，同时还获得了体能上的增长，收效十分良好。
四、注重德育教育
在任何阶段，德育都是教学之本。古语有云:“先成人，后成才。”在对高中体育特长生进行培养过程中，也要重视对体育特长生的德育教育。一方面，教师要注重自身言行，通过言传身教，为体育特长生树立良好的思想道德榜样。另一方面，教师要针对体育特长生个性的发展特点，采取因材施教策略，加强对其思想品德方面的教育。
五、重视文本兼修，促进体育特长生全面发展
体育项目训练固然是高中体育特长生学习的主要内容，但这并不代表其可以完全放弃对文化理论知识的学习。子曰:“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，要想提高体育特长生的文化基础知识，首先要培养他们对文化知识的热爱和兴趣。对此，教师要协调好体育特长生体育训练和文化知识学习的时间，制定周密的训练计划，严格控制训练过程，开展科学、有效的训练，使他们文本兼修，促进其全面发展。就学校的课程安排方面而言，学校可以针对特长生的训练规律，为特长生安排集中的文化课程教育，使这些体育特长生可以最大限度地跟上教学的进度。而且，学校还要选择一些比较耐心、认真、有经验的教师，针对体育特长生的文化知识学习需求对其进行知识教育，为学生安排具有鼓励性的学习目标，培养特长生学习文化知识的兴趣。
高中体育特长生对于国家未来的发展而言，是国家未来获得健康发展的极为重要的一个学生群体，因此，高中教师在对体育特长生实施教育时，必须努力采取措施，解决特长生存在的一些问题，使这些特长生获得良好的教育。
参考文献
[1]刘洪印 高中体育特长生培养策略研究[J].华章，2013，（12）：52-53。
[2]刘瑞桥 刍议高中体育特长生的培养策略[J].时代教育，2012，（12）：47-48。
论文作者:孙海波
论文发表刊物:《素质教育》2016年10月总第221期
论文发表时间:2017/1/11
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