本节课目的让学生能够悦纳自我，愉快地接受自己的全部，在这个基础上，明确自我完善的方向和途径，努力实现人生价值。通过“活动—体验—感悟—成长”几个环节，使学生真正领悟到每个人都有不足之处，要无条件地接受自己，丢掉自卑，增强自信，激发潜能，更加乐观地生活。教学过程中，运用现代信息技术手段和心理游戏方法，调动学生的各种感觉器官，使学生身心获得最大限度的提升。
【教学准备】
《倾斜的手掌也能飞翔》故事 PPT；刘伟《中国达人秀》表演视频片断；活动记录表；
【教学过程】
暖身活动：激发兴趣
教师：很高兴又到了上课时间，我们分4组每人拿起纸和笔；
每个同学都找出小组其他人的优点然后很诚恳地告诉对方，这样说：“你的优点是……，你真的非常厉害！”（也可以用表情动作来表示）
记录优点：也听听对方说自己的优点。要这样说：“谢谢！我会更加努力的。”接纳自己：小组同学一起大声说很多遍：“我喜欢任何时候的我”，“我相信我自己。”
设计意图：活动导入，让每一个学生都参与到活动中，调动情绪，激活思维，引发兴趣。
二、倾听故事：感悟不完美也是一种美
PPT 展示美国作家谢尔·希尔弗斯坦的绘活动一：创设情境
《倾斜的手掌也能飞翔》讲了一个故事，俄国的西科斯基小时候双手被开水烫伤，两只手向一边倾斜，他非常自卑，后来在妈妈的鼓励下迷上了飞翔事业。积累了无数失败的教训，三十年后，他成功发明了直升机。
教师：听了这段故事后，你的想法是什么？
学生小组分享，代表发言。
学生1：西科斯基身残志坚，不管前途有多艰辛，都坚持不懈、百折不挠、勇往直前，令人震撼。
学生2：西科斯基的故事告诉我们有缺陷没有关系，努力奋斗终能让我们变得圆满。
学生 3：有得必有失，十全十美的事情是不存在的，缺陷美也是一种美，愉快地接受自己的不足，才能更好地去实现更高、更远的人生梦想。
教师：很好，大家讲出了自己的心理感悟。每个人的经历不同，感受也不同，老师也说说自己的感受：一个人往往因为缺陷的存在，才有了奋斗的空间。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆不必为自己的不足而耿耿于
怀，朝着理想的目标去奋斗，为了梦想，再苦再难也要坚持。
设计意图：小组分享，让每个学生都有发言的机会，营造一个人人发言的氛围，有助于增强学生的自信心。通过分享让学生了解到：缺陷也是一种美，一个人往往因为缺陷的存在，才有了奋斗的空间。
三、观看演讲视频：观看中国达人秀刘伟弹钢琴的视频：感悟生命的力量
刘伟10岁的时候一次意外截去双臂，但是他凭借着顽强的拼搏和毅力，12岁学会游泳并在武汉举行的全国残疾人游泳锦标赛上，一举夺得了两金一银；后来又连续两年获得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳项目的冠军；19岁时，因为身体的原因，他不得不告别心爱的泳池，开始学习钢琴; 一年时间就弹出了专业八级的钢琴水平。2010年7月，参加东方卫视《中国达人秀》，获得总冠军。2012年是感动中国十大人物获奖者并获得“隐形翅膀”的称号。从第一次用接触钢琴到登上维也纳金色大厅，只用了不到四年的时间。4年时间，即使是我们健康人也很难做到。他有一句很有名的话：我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。教师：看了刘伟的的故事，同学们有何感想？
学生小组分享，代表发言。
学生1：条条大路通罗马。是金子总会发光的他所唱的歌中有这样一句话：“让生命更珍贵。他让我们看到了。”
刘伟还说：“一个人只要有梦，就要去行动。”“他是我的偶像，我会向他学习”
学生2：“一个人，当你失去了一些，要坚信这个世界会在另一处双倍地还给你。上帝关了门，肯定会给你开一扇窗。他这个残疾人都能够取得如此大的成就，那我们这些健康的人，更应该要努力。”
学生3：每个人都要对自己的人生负责，只做梦而不去行动的人没资格说“老天太不公平”这句话，一个人只要有信念，就一定能成功。我们难道还不如一个残疾人吗？脚下风景无限，我们也要为自己的人生负责！
“虽然我没有完整无缺的手，但我还有一双健康有力量的脚啊。”我们要无条件地接纳自己，坚信当你失去一样东西时，上帝也会赐予你另外的东西，而且它比任何东西都要好。
四、说一说：参加今天的活动，你有什么收获?
教师：请各位闭起眼睛跟着老师默默地对自己说以下的话语：我是世界上独一无二的，我是任何人都无法替代的，我的身体、我的智慧、我的情感都是我所特有的，我是独特的。世界上没有十全十美的人，每个人都有不足，努力让自己变得更优秀，充分发挥自己的潜能就是成功者。每个人都能成为成功者。
在教师的引导下进行自我暗示，让学生学会积极自我暗示的心理自助方法。
五、小结：学会自信面对人生
教师：最后让我们放开声音喊出来吧！（PPT 播放口号）学生齐声喊：我自信！我豁达！我独特！我快乐！我努力！我成功！耶！
设计意图：让学生大声喊出自信心口号，更进一步增强学生自信心。
青春期是人生中最最美丽的时光,怎样让我们又快乐又阳光地度过呢？我们要学会悦纳自我，悦纳自我并不是说我这个人就是完美的，而是说他要勇敢的面对自己、正视自己，在认识自己长处的同时也坦然接受自己的缺点，并真诚地接纳自己、积极地欣赏自己、客观的评价自己。这样才能使自己自信地面对人生，走向幸福走向灿烂的人生。
论文作者:冯敏
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第10期
论文发表时间:2019/11/21
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