摘要：随着社会经济的发展，我国教育事业也在不断的进步，高中是学生成长成才的关键阶段，注重高中生的心理健康教育，是素质教育推行的必然要求。实际上，在应试教育和升学压力的双重作用下，许多高中学生感到难以承受，心理压力也越来越大。健康的心理状况是学生身心健康发展的重要保证，也是学生学习和生活的基本要求，为此，高中班主任需要在班级管理工作中，起到引导学生心理教育的作用，帮助学生减轻心理负担，顺利的完成学业。本文简单分析了当前高中生所面临的心理健康问题，提出了心理教育工作的实施策略，阐述了心理教育在高中班主任工作中的重要性。
关键词：心理教育；高中教育；班主任工作
高中生正处于青春期的后半段，许多学生都面临着千军万马过独木桥的升学压力，同时也面临着青春期生理及心理方面带来的影响。在学业方面高中生面临着升学压力，在生活中高中生面临着人际关系处理的问题，同时在社会文化的影响下，许多高中生的价值成长导向出现偏差，很容易迷失自身的价值观。心理健康若得不到保障，很容易陷入迷茫，这在一定程度上增加了高中生的压力，限制了高中生的健康发展，甚至会因为心理健康问题而引发生理问题。
一、当前高中生所面临的心理健康问题
1.应试教育背景下的升学压力
在传统教学理念的影响下，应试教育思想根深蒂固，高考作为改变人生命运的一场考试，也对学生的一生产生影响。基于高考的重要性，无论是学生家长还是学校教师，都希望学生能在高考中取得好成绩，以考取优秀的大学。在学生的学习过程中，教师不断布置作业，通过大量的练习和试卷来强化学生的应试能力，通过题海战术培养学生的得分能力。在这样的升学压力面前，学生往往应接不暇，长此以往，很容易因为分数的变化产生心理上的波动，出现焦虑和紧张的情绪，甚至产生厌学心理。升学压力下的心理问题，直接影响了学生的学习效率，也严重影响着学生的健康状况。
2.人际交往与早恋问题
青春期的高中生对事物认知有了基本的概念，但是事物认知能力尚不成熟，无论是对个人生活还是人生观点的理解，都存在一定的偏差。计划生育政策下的学生很容易娇生惯养，一个人在父母的庇佑下，都养成自己的生活习惯，由于生活习惯及认知观念之间的偏差，学生之间的交流往往存在阻碍。同时青春期的高中生，在与异性交往时渴望得到关注，在电视节目的影响下，很容易产生早恋倾向，由于对恋爱没有过多的认知，导致学业受到影响，也不利于自身的健康发展。
二、高中班主任心理教育工作的实施策略
1.丰富心理健康教育的方式
在传统的心理教育中，班主任在开展心理教育活动时，往往是利用每周一次的主题班会进行知识讲解和放松方法推荐，这样的频率显然无法满足学生心理健康教育的需求。为此，高中班主任应当积极拓展心理教育方式，通过集体项目活动的举办，来鼓励学生参与到社交活动中，一般体育运动比赛既符合学生的身体健康发展需求，也满足心理调节需求。此外还可以通过讲座的形式开设心理健康课程，让专家对学生进行专业的指导，也可以邀请家长共同参与到学生的心理教育活动中。
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2.重视良好班级氛围的营造
班主任在发挥学生心理调节作用的过程中，可以为学生营造一个良好的班级氛围，让学生在愉悦的氛围中，加强同学之间的交流，形成深厚的感情，避免压力过大，无法发泄导致的心理问题。为此，班主任应当积极学习现代心理教育的观念，在班级中主动与学生进行交流，为学生答疑解惑的同时，学生能够感受到来自班主任的关心，进而形成良好的师生关系。在信任感的驱动下，班级学生之间，学生与老师之间都能够有效沟通，这对缓解压力而言十分重要，同时也是开展心理教育工作的必然要求。
三、心理教育在高中班主任工作中的重要性
1.有利于高中生形成良好的个性，树立正确的价值观
高中生的心理健康状况对于良好个性的养成十分重要，在当下高中生生活单调的情况下更是如此。通过心理健康教育的开展，学生能够养成健全的人格，能够具备对抗挫折的能力，并且学会自我调节，最终形成良好的个性。同时许多高中生处于人生的迷茫期，由于价值观念未成型，很容易被误导，在社会纷繁的环境中产生不好的价值观念。通过心理健康教育，能够帮助学生明辨是非，知道什么事情可以做，什么事不能做，能够清晰的分辨每件事的价值，以及事物存在的意义，这对规范学生言行而言十分重要，同时也体现着学生正确价值观的培养。
2.有利于高中生综合素质的提升，促进全面发展
毫不夸张的说，心理教育是一切教育的基础，学生只有在具备良好心理素质的前提下，才能确保德智体美劳的全面发展。良好的心态有利于学生心理承受能力的提升，在面对困境时毫不退缩并且勇于拼搏，在面对顺境时也不自傲而是脚踏实地。心理教育是对素质教育的一个呼应，也是确保高中生全面发展的重要前提，为此高中班主任在心理健康教育中的作用不容忽视。只有提高学生综合能力，促进学生全面发展，才能真正落实素质教育。
3.有利于帮助学生适应社会发展，为大学生活打下基础
社会经济高速发展的背后是越来越激烈的社会竞争，倘若不具备良好的心理素质，很难适应社会，也很难适应社会竞争。高中生在高考之后即将步入大学校园，大学生活中学生的生活更加独立，一方面是远离父母，另一方面则是与高中截然不同的管理方式。所以高中班主任在心理教育工作中，需要充分为学生的未来发展作出考虑，在教学过程中帮助学生树立正确的思想观念，让学生懂得沟通交往，以适应社会发展。在具备良好的心理素质前提下，学生的大学生活乃至日后的社会工作都能更加从容，在日益激烈的竞争中保持良好心态，收获更加灿烂的人生。
四、总结
总而言之，心理健康教育关系到学生的成长成才，作为高中班主任，应当充分认识到心理教育在高中班主任工作中的重要性。在紧密结合学生当前所面临的心理健康问题的基础上，制定有效的心理健康教育工作策略，用丰富的心理健康教育方式在班级中营造良好氛围，进而实现有效的心理健康教育。唯有如此，才能真正做好班主任工作，实现学生的全面发展。
参考文献
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作者简介：李金珍（1989.02-），女，广西玉林人，本科，中学二级教师。
论文作者:李金珍
论文发表刊物:《信息技术时代》2018年9期
论文发表时间:2019/5/14
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