摘要：初中阶段作为学生学习生涯中重要的一个阶段，是从基本知识向有深度的知识学习的转变的时期。并且初中生的心智还比较不成熟，这一阶段的学习生活对初中生的人生观，价值观和心理健康都有重要的影响。在当前初中阶段的体育教学当中，往往还是更加注重于对学生的身体素质的提升，忽略了学生的心理素质和心理健康，因此，初中体育教学有必要针对这一现状，锻炼学生的心理素质，让初中生能够更加健康地成长。本文就是在这样的前提下针对于初中生体育教学加强学生心理素质教育提出的一些策略。
关键词：初中；体育教学；心理素质
中图分类号：G623.24文献标识码：A文章编号：ISSN1001-2982（2019）09-036-01
一、初中体育教学的发展现状
体育教学，在初中教育体系中的存在已经有很长的时间，并且随着近些年来国家对于学生身体素质要求的提高，以及体育考试并入中考之中，各个学校对于体育教学的重视程度也越来越高。但是在目前的初中体育教学中，更多的还是注重于提升学生的身体素质，对于学生体育道德和心理素质方面的培养比较少，导致学生在体育学习之后，往往只拥有强健的体魄，在心理素质方面较为薄弱。这样的现状与当前新课标教学的要求是相差甚远的，新课标改革目标下希望培养出的人才具有良好的文化素养和道德素养，要求人才的全面性。因此，有必要针对体育教学的这一现状进行改革，让体育教学有效地锻炼学生的心理素质，更好地为教育事业所服务。
二、初中体育教学锻炼学生心理素质的意义
1.锻炼学生心理素质能提高文化课程学习效率
在当前的教学体制当中，初中教学阶段，学生的学习任务开始加重，导致初中生要将更多的时间和精力投入到文化知识的学习当中，课业压力很大，在日常的活动之中难以得到充分的休息和活动。通过体育教学来锻炼学生的心理素质，可以让学生的性格更加坚韧，面对学习中的苦难与挫折时，能积极的面对苦难，想办法去解决它，进而获得更好地成长。
2.锻炼学生心理素质能够让学生形成正确的人生观，价值观
通过体育教学锻炼提高学生的心理素质，能够有助于学生的综合素养的提高。同时，由于学生在校园之中主要的任务就是学习，与社会的接触较少，通过心理素质的锻炼，学生能够在体育锻炼之中形成良好的人生观和价值观，进而走好人生之路。除此之外，学生的学业压力大也会导致一部分学生出现焦虑等心理问题，通过体育教学提升学生的心理素质，可以让学生得到健康的成长。
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三、初中体育教学锻炼学生心理素质的方法和策略
1.通过举办体育比赛，来培养学生的竞争意识
正是由于竞争的存在，人们在能够和他人的竞争中不断地激励自己，激发自身的潜能，取得进步。而体育教学当中存在着许多的竞赛，可以通过在体育教学中开展竞赛活动，让学生在竞赛当中找到自身长处，认识到自己的优点和缺点，并且培养自信心。学生在体育竞赛当中可以有效地培养自身的竞争意识，让学生在学习中能够和其他同学进行竞争，从而为了取得更好的成绩全力学习。除了培养学生的竞争意识，也要培养出学生的合作意识，通过小组合作等形式开展体育活动，在合作当中了解到自身的不足，吸取他人的想法，进而拓宽自身视野，促进共同进步。
2.给学生建立自信心
在初中体育教学当中学生由于不自信，往往会在参加体育活动时不够积极，面对运动会或其他体育竞赛时不会积极的参加，因此体育教学当中应该为学生建立起良好的自信心，让学生通过体育学习促进文化学习。初中体育教学活动当中，学生的不自信会导致体育锻炼时动作不舒展不规范，也会增加受伤的风险，这对于体育教学是极为不利的。教师需要通过开展多样的体育活动，让学生在不同的体育活动当中发现自身所擅长的领域和项目，进而能够着重的训练，一方面能够加强在自身的身体素质，也能够增强自信心，进而促进文化学习的进步。
3.通过挫折教育来锻炼学生的心理素质
在初中体育教学当中，应当适当的引入挫折教育，提高学生在面对挫折时的承受能力，只有这样，学生才能在学习中正确的面对问题，解决问题。因此，在体育教学当中，教师应当设计一些难度较高的项目，让同学们来进行完成，让学生面对挫折和困难，让学生能够积极思考，提出解决办法来完成任务。这对于学生的心理素质的锻炼会有很大的益处。同时，教师给学生设置难度较高的体育项目，也可以让学生在体育锻炼中有效地提高身体素质，并且在挫折教育当中养成敢于面对困难，解决问题的习惯。
当前在教育改革的时代大背景下，对初中生的学习提出来更高的要求，不但要求学生具备良好的文化知识，也要具备优秀的身体素质和心理素质。但是，现行的初中体育教学制度不能够满足这一需要，因此我要针对现存在的问题，通过初中体育教学来锻炼学生心理素质，通过培养学生的竞争意识，合作意识，建立自信心，以及应用挫折教育的教育方法，让学生在体育教学中锻炼出更加强大的内心。
参考文献
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论文作者:林松
论文发表刊物:《中小学教育》2019年9月4期
论文发表时间:2019/11/19
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