（广东省惠东县惠东职业中学，广东 惠州 516300）
摘要：中职院校的学生是一个相对特殊的学习群体，他们正处于一个生理、心理都发生巨大转变的关键时期，自我意识以及自我的成年人感迅速增强，表现为渴望独立，渴望摆脱对成人依附的一种特殊心理状态。他们的思想现状基本表现为：厌学心理严重，由于中职学校的生源素质参差不齐，部分基础差的学生入学后听不懂课，又缺乏刻苦学习的毅力无心继续求学自控能力差，烦躁、易冲动，缺乏明辨是非能力，往往因一时控制不了自己而做出一些鲁莽、无知甚至违法的事；对就业信心不足，不少学生对未来的工作充满疑问和困惑。因此我们加强对学生的心理健康教育的工作显然重要。
关键词：中职学生；心理健康；分析；调节措施
中职院校的学生是一个相对特殊的学习群体，他们正处于一个生理、心理都发生巨大转变的关键时期，自我意识以及自我的成年人感迅速增强，表现为渴望独立，渴望摆脱对成人依附的一种特殊心理状态。他们的思想现状基本表现为：厌学心理严重，由于中职学校的生源素质参差不齐，部分基础差的学生入学后听不懂课，又缺乏刻苦学习的毅力无心继续求学自控能力差，烦躁、易冲动，缺乏明辨是非能力，往往因一时控制不了自己而做出一些鲁莽、无知甚至违法的事；对就业信心不足，不少学生对未来的工作充满疑问和困惑。因此我们加强对学生的心理健康教育的工作显然重要。
一、中职学生的心理现状
中职的学生正当年龄在15至18岁的年龄阶段，正值青春期与青年初期，心理变化最为激烈的时期；是基础教育阶段的弱势群体，他们往往是学习上、品德上的问题生；世人眼中的不求上进的玩劣；是初中阶段甚至小学阶段老师们眼中“孺子不可教”的学生；是家长眼中的不抱希望的孩子；是亲友眼中的不好学的典型反面教材；是现实社会中人们常说的“浪费国家资源”的人才等等诸多因素造成他们自卑、焦虑、失落、恐惧、消极、逆反等的心理问题。
1、寻求挫败解脱的心理。从小学到初中一直在接受“分、分、分”的应试压迫，经受一次又一次低成绩的打击，中考落榜，造成许多学生内心空荡，加上身心的日益成熟，许多学生便从另一方面满足自己，寻求一种精神的解脱，于是把时间和精力用于对异性的追求、打游戏等等，从中找到内心的快感。有些学生成天迷恋于“网游”，在网络游戏中寻找胜利的快感，被同伴们仰慕崇拜，得到内心满足的心理，甚至通宵达旦，白天精神不振，部分学生经常迟到旷课、上课睡觉不好学，老师说了他们，跟老师顶嘴甚至动手。
2、缺乏沟通的孤寂心理。我校大部分的学生都来自于周边乡镇农村的家庭，家庭经济较穷，家长们为了生计要务农要进厂打工，大部分的时间都在劳动，加上他们的文化知识层面比较低，很少与孩子沟通，因此他们从小养成了孤僻自卑的性格，这些学生一旦走进中职学校的大门，综合社会对职校的偏见与他们自身对前途的迷茫，从而更是加深了他们这种孤寂的心理，部分学生会把自己封闭，有什么问题和困难从不与老师、同学交流，也不听从教导，一意孤行，人际关系冷淡，极其难以沟通。
3、不能吃苦耐劳的懒惰心理。对于中职学生来说，基本上都是初中学校的差生，但是这绝大部分不是因为他们的智力因素差，而是因为他们的学习态度不端正，意志力薄弱，不肯刻苦等非智力因素造成的问题。特别由于计划生育的政策，现在的他们大部分都是“独生子女”，甚至家里长辈眼里的独苗，从小就得到家里成人特别的照顾，受到宠爱与娇惯，尤其是在那种“重男轻女”环境家庭长大的男生们，有过之而无不及。拈轻怕重，缺乏耐挫力，遇到一点学习和生活问题就退缩，不求上进。
4、个性方面的心理。
4.1自私自利。过分关注自己的感受忽略他人的感受，丝毫不考虑他人的想法与利益。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆如：实操课堂上，不顾其他同学感受，扰乱同学的学习环境。
4.2准成人心理。总认为自己很成熟，看透社会，不愿被束缚，向往成人化的生活，如：公然恋爱、言行举止、穿着打扮都向成年人看齐。
4.3自卑。自卑的心理是个体在外界的消极暗示下，由于现实自我和理想自我产生了强烈的反差，而引起的自我贬低和自我否定的一种消极心理状态。如：看低自己，对个人的能力做出不符合实际的评价，认为自己就是俗话说的“烂泥扶不上墙”的人，因此自暴自弃，破罐破摔等消极表现。
二、调节措施
1、引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观。我们作为教师不仅仅是人类文化的传递者，同时应当也是学生心理的塑造者和学生心理健康的维护者。因此，我们要正确引导学生，让他们知道人生的意义不是要考上名校、进大企业、挣大钱才是成功与对社会有价值，在平凡的人生里依然也可以发光发亮，关键在于自己是怎么去努力奋斗的。以身边的实例和榜样进行引导，邀请本校往届毕业生回校进行座谈会谈谈亲身经历，榜样的力量是无穷的，使他们从师兄师姐们的的身上可以看到自己的希望，让他们知道，从中职学校大门走出去的学生并不是一无是处，过往的差生同样可以创造出惊人的业绩。
2、有针对的施行教学。作为学校和教师应树立正确的教育观念，调整教学的心态，不把他们以差生看待，有针对性的进行教与学，根据学生的特点需要而教，敢于创新，对较差的学生降低要求，使他们也体验到成功的喜悦，从而增强他们的自信心与积极性。
3、多方共同努力施教。教师开展工作离不开学校的支持，学校开展工作离不开家长和教师的配合，因此要矫正中职生的不良心理离不开我们学校、教师、家长的努力，学校应发挥起主导作用，与社会和学生家长配合，开展共教共管的活动，经常与家长进行沟通，互相了解学生在校和在家的心理变化，很多教师不便于过问的心理矛盾，是需要家长们引起关心的，同时，对于一些教育方法简单粗暴的家长，教师也应当多指导，正确的引导和理解学生，从而消除他们的逆反心理。
4、教师要主动与学生交流，建立良好关系。中职生普遍是大家眼里的差生，从小读书就被挂上“差生”的头衔，在学校里是同学和教师歧视的对象，更是在批评和打击的环境下长大的，在他们的心里缺乏的是爱与关注。因此，我们作为中职学校的老师应当和这帮学生建立一种平等、民主、和谐的新型师生关系，与他们多交流谈心，持着“台上是师生，台下是朋友”的心态对待他们，多方面的去了解他们心理的变化和生活的困难，真正做他们心灵的知己、生活的帮手，做他们成长的引路人，让他们感受到被关注被爱，感受到自己在老师眼里是有良好的存在感的，从而消除孤寂感和逆反心理。
5、开展活动，增强学生的自信心。种种原因造成了学生自卑的心理，对自己总有一种“我什么都不会”的暗示心理。因此，我们作为教师，要多开展一些课余活动，鼓舞学生参加，增强他们的自信心和自我满足感。如：节日庆祝活动、艺术类活动等等，通过这些活动培养他们的决心和自信心，增强他们对自己的认可心理。
总之，心理健康的教育是一门攻“心”的教育，这需要我们教育者的爱心与耐心，尤其是在中职学校开展心理健康教育更是不可忽视的。我们应该做到探索并促进学生心理健康的发展，提高学生素质，培养他们优良的心理品质，促进学生自主发展，以维护与增进他们心理健康，培养健全人格和良好的个性品质，提高他们对社会生活的适应及改造能力，发掘他们的特长与潜在能力，增强他们的自信心，树立正确的人生观、价值观和世界观。
参考文献
[1]李菊顺，李世怡.《中学生心理健康教育》.科学出版社.2012.
[2]杨小英，黄延海.《心理健康教育》.中国人民大学出版社.2017.
论文作者:傅燕云
论文发表刊物:《知识-力量》2018年12月上
论文发表时间:2018/11/2
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