——以湖南省长沙市雨花区为例
文 昀 湖南省长沙市雨花区艺术体育科技中心 410011；黄先瑜 湖南省长沙市雨花区砂子塘湘天小学 410000
摘 要：小学生是国家的未来、民族的希望，学生的身体健康与国家的前途和命运息息相关。然而学生体质健康逐年下降，通过小学生体质健康测试来有效促进学校体育教学就显得尤为重要了。本文采用体质测试法、数理统计法、对比法对其进行综合研究。结论是：各小学学生体质健康总体处于良好水平；各学校学生体质健康成绩相差较大，这表明各学校体育教育是有差距的。提高学生的体质健康水平，学校、体育教师还应采取更有针对性的措施。
关键词：小学生体质健康测试 有效促进 学校体育教学
一、研究目的
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实提高学生的健康水平”。然而，近年来小学生体质健康逐年下降，本文旨在通过小学生体质健康测试分析，进而有效促进学校体育教学工作，切实提高小学生的体质健康水平。
二、研究方法
1.体质测试法。本文用随机抽样的方法选取长沙市雨花区69所小学的六年级学生，每个学校10位男生、10位女生，共1380位学生作为体质测试对象。这些被测试的对象均匀地分布在长沙市雨花区的各个学校，能够代表雨花区学生体质健康的整体水平。
2.数理统计法。运用SPSS17.0软件对学生体质测试后的数据进行统计、整理和分析。
3.对比法。将学生体质测试后的各项数据进行对比分析，得出研究结果。
三、体质测试设计
1.体质测试对象。经雨花区教育局批准，在雨花区教育局基教科与艺体科中心的组织下，对全区69所小学六年级的1380位学生进行了统一的体育素质测试。并且事先对抽测的年级、学生的信息都是保密的，以保证抽测对象具有代表性和真实性。
2.体质测试项目。本次抽测的项目是国家学生体质健康测试中的五个项目，分别是坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳短绳、50米跑、50米×8往返跑，分别对学生的柔韧素质、力量素质、灵敏素质、速度素质、耐力素质进行了全方位地测试，考核最后的总分是根据五项测试后的综合评分，这样能够反映该学生的综合素质。
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3.体质测试方案。全区69所学校随机抽取六年级1380位学生参加统一测试，校际间采取交叉监考的形式进行测试。学生在外派老师的组织下进行坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳短绳、50米跑、50米×8往返跑五项内容的测试。全程测试，一个项目测试完后，给予学生适当的休息和调整，保证学生有良好的测试效果。测试完，成绩保密，各个学校的测试组长统一把测试结果的电子档、纸质档交到长沙市雨花区周南雨花中学进行统计。
4.体质测试控制。体质测试的五个项目，每一个项目测试完都会采用心率手环或手动按压测量颈动脉脉搏的方法测量心率，待心率恢复到正常心率60-100min/次后，再进行下一个项目的测试。
5.数据的分析及处理。使用SPSS17.0软件进行数据处理。对测试数据进行平均数、及格率、优秀率的统计。
四、体质测试结果与分析
1.体质测试结果
表1. 全区体质测试后的结果
抽查人数平均分优秀率合格率待合格
1380人76.49分 14.64%96.59% 65人
2.分析。69所学校的测试，每个学校学生体质健康成绩平均分从65.38分到85.28分不等；最低分和最高分学校相差近20分，说明学生体质健康水平在学校与学校之间有较大距离。其中69所学校学生体质健康成绩平均分76.49分，说明雨花区学生体质健康整体处于良好水平；69所学校整体合格率96.59%，与教育督导要求的合格率98%还是有差距的，这表明雨花区各小学还是有一小部分学生体质健康健康是不达标的；抽测的1380位同学达到优秀的有202人，优秀率14.64%，结果说明雨花区小学生体质健康整体优秀率比较低。
五、体质测试结论与建议
1.体质测试结论：（1）各小学学生体质健康平均分76.49分，学生体质总体处于一般水平；（2）各学校学生体质健康平均分从65.38-85.28分不等，各学校体育教育是有差距的；（3）学生体质健康整体合格率96.59%，需要采取有针对性体育教学措施来提高待合格学生的体质健康水平；（4）学生体质健康整体优秀率14.64%，优秀率比较低。
2.建议：（1）严格执行国家关于小学生每天锻炼一小时的规定。认真安排每天25-30分钟的大课间体育活动，保质保量上好体育课。小学1-2年级每周4课时；3-6年级每周3课时。（2）采取有针对性的体育锻炼措施来提高小学生体质健康水平。体育活动必须要以跑操、素质类游戏和各类身体锻炼为重点，重视强度和密度。（3）运用信息化设备（如穿戴技术等）来监控学生运动的实效性。（4）重视因材施教，关注每一位学生的健康
参考文献
马晓凤 武继国 浅谈体育课中的课课练[J].北京，体育教育出版社，2016，12。
论文作者:文昀 黄先瑜
论文发表刊物:《中小学教育》2018年第326期
论文发表时间:2018/8/17
标签：体质论文; 测试论文; 学生论文; 健康论文; 学校论文; 长沙市论文; 小学生论文; 《中小学教育》2018年第326期论文;