摘要：武术是中国灿烂文化的一部分。武术的自强不息的精神是中华的民族精神，是中国文化的基本精神之一，关乎到国家的富强和民族的振兴。这种精神在中国作为强劲的民族精神流传百世，在当今时代更应树立发扬自强不息的民族精神。自强不息在武术的发展中起了不可逾越的作用。天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。传承了几千年的中华文明，承载了自强不息的民族精神是中华民族星辉灿烂的支柱，是民族独立富强的保证。
关键词：武术精神；民族精神；自强不息；武术发展
一、武术中的自强不息
1.武术的形成发展
中华民族，上下五千年，形成了灿烂的东方文明，创造了璀璨的文化。其中武术作为一个不可缺少的文化在中华民族的文明史中闪烁着灿烂的光辉，以至今天武术成为中国的国粹、国宝，武术的很多项目都被列入了世界非物质文化遗产。
武术发源于原始人类的生产劳动，形成于军事战争，发展于自商周到唐的几千年里，成熟于明清。历史的发展，时代的前进，人类文明的发展，形成为博大精深，内容丰富、文化色彩浓厚的传统体育项目，这是一个能对许许多多的人产生巨大吸引力体育项目。
2.武术精神之“自强不息”
(1)武术精神的发展
武术在发展过程中，并逐渐形成了中华武术的精神。中华武术精神的最初形态表现为各门各派所提倡的武德。早在两千多年前，《左传·宣公十二年》就对武德作了规定，它提出“武德有七：禁爆、戢兵、保大、定公、安民、合众、丰材”。《春秋·谷梁传》也曾告诫习武者必须“德”“技”兼备，“道”“术”兼修。武术的各门各派都很讲究“未曾学艺先识礼，未曾习武先习德”的武德精神。佟忠义著的《武士须知》一书中，就以“有恒心，守纪律，尚谋略，勿骄矜，重信义”作为武德标准。少林戒约提出“习武术者，以强体魄为要旨，”“只要备以自卫，且戒逞血气之私，有好勇斗狠”，提倡“济危扶贫，匡扶正义”和“不可逞强凌弱之举”的德行。中央国术馆也曾经把“爱国、修身、正义、助人”作为武德规范。
(2)武术精神“自强不息”的内涵
这样武术精神就逐渐发展为以保家卫国修身养性为主要内容的精神。这就是我们现在所讲的刚健有为、自强不息的民族精神。孟子曾经说过“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此所谓大丈夫”。刚健有为，自强不息是中国文化的基本精神之一。是中华民族精神的重要内容。是中华武术精神的基本内涵。是中国人积极人生态度最集中的理论概括和价值提炼。古今中外，个人的自立与事业成功，国家的富强与民族的兴盛都离不开自强不息的精神。
“自强不息”是说永远奋发向上，永不止息，永远自强，不被环境所屈服，积极奋斗。积极进取，勇往直前。
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自强不息，显然人是主体，自就是自主、自立、自信、自强、独立自主、自力更生。人要面对人生，面对世界，首先要学会独立自主，要学会自己主宰自己的命运，只有命运掌握在自己的手中，才能面对人生中所要发生的诸多事宜，在遇到困难和挫折的时候，能够坦然的面对，并能够做出解决问题的办法，作出解决问题的决定。独立自主，自力更生也是当代社会主义初级阶段的基本路线，中国的外交政策，可见独立自主的重要性。所以，人要学会自立。在学会自立的同时，还要学会自信，要有自信，要对自己有信心，相信自己的能力。人多不依靠别人，要生存只要靠自己。人只要有了自信，做事才能成功，自信是成功的第一秘诀。人只有自己自信了，别人才能相信你。记得李白说过，“天生我材必有用”这句诗就说明了人要相信自己的能力。甚至自信比天才的智慧更重要。
强，是强大或强健强壮的意思。这里的强大有两个方面的意义，即：一种是人的强健的体魄，另一种则是上升一个高度，是指强大的国家，强大的民族。一个人强壮强大就不怕别人的欺负，在受到别人欺负的，就会勇敢的去抵抗，去拼搏。就能适应激烈的社会竞争。同样，一个国家，一个民族更是如此，倘若国家或民族是软弱无能的，就会受到别的强大的国家的欺负凌辱，只有强大了，别的国家就不会就不敢欺负你，你才有能力去拼搏。一人习武，可以保身，一国尚武，国富民强。
不息，息的意思是灭了，没有了，完了。不息就应该是不会灭，不会消亡，永远存在，生生不息。自强不息，就是说自强的这种意志品质需要不断的追求，不断的发展，所以我们要继承自强不息的精神，并把它发扬光大。这样，不仅对我们个人前进乃至整个国家的发展都有很大的帮助和巨大的推动作用。
3.自强不息是民族精神之根本，要传承和发扬
(1)武术精神的自强不息要通过学校体育传播发展
而我们当代的中国人，特别是青少年一代，生活在和平的年代和经济高速发展时期，他们没有经历过战争年代炮与火的考验，也没有体验过困难时期物质极端匮乏的痛苦。家庭和社会为他们提供了良好的物质生活条件，很多太娇生惯养，个个都是独生子女，在家里是小皇帝、小公主、小宝贝，父母的宠爱，家长的过度呵护，在他们的人生中的挫折和磨难太少，使得他们如温室里的花朵，不经历风吹日晒，雨淋霜打，开出来的花朵也是不成器的。正因为如此，当代的青少年一代缺乏血性，没有坚强的毅力，不屈的精神、刚强的意志。众所周知，自古凡成大事者，都是经历了不知多少磨难的。
(2)青少年一代是祖国的花朵，是未来的建设者和接班人，锻炼坚强的体魄，磨砺坚定的意志，养成自强不息的精神是非常重要的。因此，体育锻炼是必不可少的，现在在中小学都有体育课，但似乎很少有教授武术的体育课，武术应该在中小学中推广，因为武术是中国的传统体育，在其发展过程中形成的这种自强不息的精神是别的体育项目所不及的。但教师在教学过程中不能只教授一些动作，要把这种精神教授给学生。
二、结论
五千年的中华民族造就了博大精深的中华武术，中华武术体现了自强不息刚健有为的民族精神，国家的富强，民族的振兴离不开自强不息的民族精神。武术在社会的各个方面都起到了很大的促进意义，包括增强全民身体素质，促进社会主义和谐社会的构建，教育下一代青少年等。武术的这些作用同时又促进了武术的发展，使武术在全国乃至世界上能得到很好的发展。
(作者单位：山西省榆社县职业中学 031800)
论文作者:苗永胜
论文发表刊物:《中学课程辅导●教学研究》2017年7月上
论文发表时间:2017/9/15
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