高中生身体形态与机能研究
——以江苏省木渎高级中学2014 级学生为例
江苏省木渎高级中学（215101）江玉芬
［摘 要］ 运用文献资料法、测量法、比较分析法等研究方法，对木渎高级中学2014级学生的身高、体重、肺活量等数据进行收集与分析，研究学生身体形态、身体机能的现状及其发展趋势，为学校体育教学、体育活动的安排提供参考。
［关键词］ 高中生；身体形态；身体机能；跟踪研究
2014年全国学生体质与健康调研结果显示，学生的肺活量继2010 年出现上升拐点之后，继续呈上升趋势；营养状况持续改善。在学生体质与健康状况总体有所改善的同时，也存在一些问题，主要有：视力不良检出率居高不下，继续呈现低龄化倾向；肥胖检出率持续上升等。本文通过研究我校2014 级学生身高、体重、肺活量现状及其发展趋势，分析学生体质健康状况，为学校体育教学、体育活动的安排等提供参考。
一、研究对象
以江苏省木渎高级中学2014 级451 名高中生为测试和调查对象，以连续三年的体质健康状况及其发展变化趋势为研究基础。
基于综合集成赋权法建立了涵盖从签订合同开始到售后维护阶段的全过程供应商评价指标体系和以正太分布和2/8原则相结合的供应商分级，利用供应商的综合评价得分将供应商分为A级(处于行业领先水平)、B级(高于行业平均水平)、C级(处于行业一般水平)和D级(低于行业平均水平)四个等级，并分别制定了相应的管理策略，将绩效评估与分级管理相结合，实现了供应商的差异化管理。供应商分级适用于物资供应商数量较多(>9)的情况，供应商数量越多正太分布效果越明显。
现阶段，我们最常用的数据信息安全保障技术就是身份验证。这一技术主要就是通过网络软件和系统，进而进行账号验证或者密码验证等等。在完成验证并且验证正确之后，才能够进入到系统当中，进而进行接下来的操作。在实际的操作过程当中，为了能够有效的提升安全性，我们可以将账户和密码两者分开存储，然后通过短信的方式，来进行信息通信。现阶段，随着科技的不断发展，衍生了非常多的新型验证模式，包括指纹识别等等。
二、研究方法
1.文献资料法
根据需要，查阅与本课题相关的论著、书籍、文献等。
2.测量法
(3)接触技术队长工作。安排1位经验丰富的技术队长作为导师，跟随学习技术队长工作，了解各专业勘察内容、勘察流程，协助做好整个项目的外业勘察组织、策划和其他各项管理工作，锻炼组织、协调及决策能力。
3.比较分析法
体重过重表明出现不同程度的肥胖，体重过轻可作为营养不良或患有疾病的重要特征。学生进入高三后，学习的压力越来越大，参加体育活动的时间必然也会随之减少；而且为了应对越来越重的学习负担，让学生有充沛的精力投入学习中，家长都尽可能提高孩子饮食的质量，学生多吃少动、长期能量摄入高于能量消耗也是造成体重上升的重要因素。随着年龄的增长，学生生长发育的成熟，第三性征越来越明显，女生对自身身体形态的关注不断增强，这从测试时学生对体重的敏感度中普遍可以看出。“以瘦为美”的审美观在一定程度上起到了抑制体重增长的作用，但是低体重学生比例的增长，说明这种审美观已经影响她们的身体健康，要进行正确的引导：适度控制体重可以美化体形、增进健康，过度则会危害健康。
三、研究结果与分析
1.身体形态
通过对2014 级学生肺活量指数的分析发现：男生、女生肺活量均值在2015年都没有出现明显下降，评分均值却出现大幅度下降；从比例上看，男生、女生肺活量的及格率2015 年最高，优秀率2015 年最低，身体机能发展没有达到新课标的要求，身体机能发育与身体形态发育出现了不同步的现象。肺活量与呼吸密切相关，肺活量下降表示机体摄氧能力和排出废气的能力差，不仅会导致诸如头晕、头痛、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、失眠等不良症状，更会给学生的生长发育及学习造成严重的影响，要引起重视。学生肺活量均值2016年上升较大，达到成人水平，表明高三学生在心肺功能方面已经趋于成熟。
互联网时代，广播电视媒体要与新媒体进行融合，达到促进行业发展的目的。对于内容，需要全面创新，实现全面拓展和延伸，构建全新的优秀媒体平台。要想实现二者的融合，让新媒体整体多元化的发展。在构建平台的同时，要及时学习先进的技术和形式，质量提升了，才能保证传统广播电视媒体与互联网思维的全面融合。
图1 身高均值发展趋势图
图2 体重均值发展趋势图
男生、女生身高均值都呈上升趋势。男生体重均值呈上升趋势，女生体重三年间增长不明显。
按照新课标的规定和要求，对学生进行测试，详细、客观地记录数据。
男生肺活量均值呈上升趋势，女生肺活量均值呈V字形，都有显著性差异。评分均值都呈V字型。
体质指数（BMI）=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。
图3 BMI均值发展趋势图
图4 BMI评分均值发展趋势图
女生的BMI均值三年间没有明显变化，评分均值先上升后平稳。男生的BMI均值呈上升趋势，评分均值先上升后下降。男生、女生BMI指数均值都在正常范围内，评分均值都在优秀范围内。男生BMI均值有显著性差异。
图5 女生的BMI等级统计图
图6 男生的BMI等级统计图
我校2014级男生、女生身高的发展变化与我国青少年生长发育的特征基本一致，高中生身高的增长已经进入一个相对平稳的阶段。体重方面，男生增长明显，女生变化不大。BMI 指数表明：正常体形学生的比例始终保持在一个较高的水平，超重、肥胖男生的比例三年都超过10%，肥胖是影响男生体质健康的重要因素；低体重学生也存在一定的比例，男生胖瘦差距较大。女生中肥胖学生比例较低，超重学生比例呈下降趋势，低体重学生比例呈上升趋势，三项相加，比例也较大。
（3）身体形态发展变化分析
（4）维修不到位。维护电气设备需要专业性人员，其中电气设备需要涉及较为复杂专业知识，电气维护人员要掌握机械技术、电子技术、自动化技术和电气技术等。在设备维护中专业人员缺乏有效地指导，导致在维护设备中存在些错误性的操纵，不能及时的分析故障原因，电气设备在后期运行中不能彻底解决问题，存在故障隐患。
大多数学生的身体形态三年都在正常范围内。男生中超重、肥胖学生的比例三年都超过10%。
第二，控制好平台的水平度也是滑模施工过程中必须做好的一项关键内容。这主要因为，操作平台如果倾斜，将会墩台出现扭转，平台滑升也会变得更加困难。为了避免操作平台出现倾斜，要合理堆放材料，材料要保持均匀，各地点堆放的材料的重量应当保持一致。施工期间，利用水平仪观察千斤顶高度差的具体情况，并且做好相应的记录。在该过程中，需要相关人员注意的是，在同一水平面的千斤顶，高度差不得超过2cm，而这对相邻的千斤顶来说，则应当将高度差控制在1cm以内，避免对工程施工造成不良影响。
运用Excel 2010对测试数据进行检验、分析。
2.身体机能
（1）肺活量
图7 肺活量均值发展趋势图
图8 肺活量评分均值发展趋势图
（2）体质指数（BMI）
图9 女生肺活量等级统计图
图10 男生肺活量等级统计图
男生、女生肺活量及格率三年都在97%以上。
（2）身体机能发展变化分析
（1）身高、体重
四、结论与建议
1.结论
学生身体形态总体良好，肥胖是影响男生健康的重要因素，女生应合理控制体重。学生身体机能趋于成熟，发展过程不稳定。
2.建议
（1）合理作息
学校与家庭要尽可能保证学生的睡眠时间，高中生每天的睡眠时间应达到8小时。按照人的竞技能力在白天中呈现出的“三高峰”“三低峰”规律，高中生合理安排作息时间，提高学习、生活效率。
（2）平衡膳食
保持体重恒定，高中生要采用控制饮食、适当运动的方法。选择一些低热量、营养全面的食物，减少热量的摄取；严格限制高热量、高碳水化合物、高糖类食物的摄入；要控制好零食的摄入量，尤其是睡觉前以及非饥饿状态下的进食，科学合理地安排好进食的时间。
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（3）加强锻炼
学校要严格贯彻新课标理念，开足上好体育课，课堂教学要保证适宜的运动负荷，提高练习的密度；加强对学校体育器材、运动场地的使用和管理，提高场地设施的利用率；学生每天在校锻炼时间不得少于1个小时。
总之，体质健康测试只是一种手段，如何通过体质健康测试来引起学生对体质健康的重视，促进学生积极地参与体育锻炼，从而达到体质健康发展的目的，是学校体育工作的重要内容。
［参考文献］
［1］中国学生体质健康研究组.2014 年中国学生体质与健康调研报告［M］.北京：高等教育出版社，2016.
［2］杨世勇.体能训练［M］.北京：高等教育出版社，2013.
［中图分类号］ G633.96
［文献标识码］ A
［文章编号］ 1674-6058（2019）36-0022-02
（责任编辑 诺 依）
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