（南京市六合区大厂社区卫生服务中心；江苏南京210035）
摘要：目的：研究健康教育在高血压社区护理中的应用效果。方法：选取2016年6月~2017年1月的144例社区高血压病患者作为研究对象，将其随机分为研究组和对比组，各72例。为对比组患者采取常规的护理，研究组在对比组常规护理的基础上加强健康教育，研究两组高血压病人的护理效果。结果：经过护理，研究组收缩压、舒张压下降程度及病情了解程度都要好过对比组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：在常规护理的基础上，辅之以积极地健康教育，可以很好的提升病人自我防护的意识，控制病人血压，值得进一步临床研究与推广。
关键词：健康教育；社区护理；高血压
高血压作为一种临床上常见的多发性疾病，病人的体循环动脉血压升高为主要特征，伴随心、脑、肾等器官的器质性或功能损害的一种综合征，是一种最常见的慢性病[1]。本文主要研究在高血压的社区护理中，进行健康教育的应用效果。研究如下：
1资料与方法
1.1一般资料
选取2016年6月~2017年1月的社区高血压病人144例，将其随机分为研究组和对比组，每组分别为72例。其中对比组的男性患者40人，女性患者32人，年龄40~70（50±3.34）岁；病程1~8（5±1.5）年；文化程度：小学20人，初、高中34人，大专及以上18人。研究组男性患者38人，女性患者34人；年龄41~69（48±4.11）岁；病程2~9（5±1.13）年；文化程度：小学22例，初、高中36例。大专及以上14例。对比组与研究组资料对比分析后，差异不具有统计学意义（P>0.05）。
1.2护理方法
1.2.1两组病例的护理
对比组仅提供常规的高血压病症护理；研究组在接受与对比组相同的常规护理过程中，加强研究组病例的健康教育工作，例如：基本的疾病知识讲解、系统而规范的饮食指导、指导血压自测、解决心理问题、安排运动计划。相关的健康教育活动或途径可分为设立高血压疾病知识宣传栏、举办小型讲座、定期的安排工作人员去高血压病患者家中拜访讲解、电话随访等。其中讲座和宣传栏主要是对疾病知识的病理讲解，登门拜访则是为了提供更优质的护理，进行健康的饮食及运动指导。
1.2.2基本知识讲解
通过社区内举办讲座，邀请医护人员和高血压患者面对面交流沟通，为患者讲解有关高血压的疾病知识，解释基本病理，提高患者对自身所患高血压的认识和了解，同时，通过向患者介绍高血压病的发展过程和相关研究成果，提高患者自身重视程度，消除患者的担心，为后续护理工作做好准备。
1.2.3饮食和运动的指导
相关的医学研究表明：过量食用钠盐、摄入大量脂肪会提高高血压患病的的风险[2]。因此护理人员需合理指导患者的饮食，控制钠盐和脂肪类食物的摄入量，并为患者制定合理的运动计划，适当锻炼身体有助于高血压的治疗。
1.3效果评定
观察并记录两组病例在护理前后的血压变化数据，建立病人个人档案，完善血压等各方面信息。通过统计学软件进行分析研究，以达成本次研究的目的。用统计学软件计处理每个人档案记录的数据。计量资料用“x±s”表达，计数资料用例数（n）、百分数（%）表达，以P＜0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1护理前后的血压变化情况比较
常规护理前，两组病例收缩压、舒张压的情况对比，差异无统计学意义（P>0.05）；护理后，两组患者收缩压、舒张压都有降低的趋势，且研究组降低效果要好过对比组，差异有统计学意义（P<0.05）。见表1。
2.2两组病例护理后掌握疾病知识的程度对比
经过护理后，研究组疾病知识基本掌握46人（63.89%）、部分掌握22人（30.56%）、完全没掌握4人（5.56%），研究组的疾病知识掌握程度为94.44%；对比组疾病知识基本掌握28人（38.89%）、部分掌握24人（33.33%）、完全没掌握20人（37.78%），对比组的疾病知识掌握程度为72.22%；比较两组数据，不难看出，研究组的疾病知识掌握程度明显好过对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。
3讨论
高血压作为一种较为普遍的疾病，一旦确诊必须长期服药治疗，治疗的目的在于控制血压，规避高血压并发症的危害，提高患者的生活质量[3]。然而，现实普遍的情况是高血压患者住院的时间短，没有机会接触相关的疾病知识；而且，由于绝大多数患者长期受困于高血压病症，生活工作受到极大影响，身心俱疲，拒绝服药治疗，血压控制率偏低，由此引发的心、脑、肾等方面的疾病又加重了病者患情，导致血压问题被忽视。
健康教育是系统的、有组织的教育形式。既有普及性的群体健康教育；也存在针对特殊患者的个人健康教育。其能够帮助患者掌握基础的疾病知识，引导患者健康向上的饮食和运动习惯，规范患者用药习惯，很好地控制患者血压。研究过程中，没有进行健康教育的研究组，在疾病知识掌握方面明显不如研究组，研究组的护理后的舒张压、收缩压下降程度也比对比组要好很多（P<0.05），总的来说，在高血压的社区护理阶段，一定程度上加强病人的健康教育，提高他们疾病知识的掌握程度具有积极地临床意义。
参考文献:
[1]姜丽萍,甄义霞.强化健康教育在高血压患者社区护理中的应用[J].齐鲁护理杂志,2013,19(7):123-124.
[2]于慧兰.健康教育在高血压社区护理中的应用及体会[J].中国保健营养,2012,22(18):4092-4092.
[3]陈黎.健康教育在高血压社区护理中的应用[J].上海医药,2012,33(4):42-43.
论文作者:陈桂芹
论文发表刊物:《医师在线》2017年6月下第12期
论文发表时间:2017/8/29
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