摘要：随着人们生活条件的不断提高，为小学生的成长和学习提供了良好、优渥的环境氛围。因此，当前大部分小学生的意志品质都普遍薄弱，存在娇生惯养、怕吃苦、怕受累、自制能力差等弊端，严重影响着小学生的身心健康发展。本文以小学体育学科为切入点，提出了学生意志力培养的具体策略，希望为全面提升小学体育教学水平、促进小学生个性化能力的全面发展，起到积极地促进作用。
关键词：小学体育；体育教学；意志力培养
引言
在小学体育教学中，培养学生意志力非常重要，这对于他们的价值取向以及意志品质的形成都有重要意义。小学阶段正是学生身心发育的关键时期，具有非常强大的可塑性，如果能够有效地将意志品质培养和小学体育学科结合起来，不仅可以起到强身健体的教学目的，而且还借助丰富多彩的体育运动项目有效发展了学生的意志品质。
1意志力及小学体育教学的意义
1.1意志力与意志品质内涵
所谓的意志力，其实属于心理学上的一个概念。它主要指一个人自觉确定目标，且按照目标支配与调节自己行动，克服方方面面的困难，以便实现目标的一种品质。意志品质主要具有独立性、果断性、自制性以及坚持性的特征。它是一种人们在行动过程中能够有明确的目标，并且不屈服于周围环境带来的压力，可以按照自己的知识与信念进行行动的品质。根据心理学家的相关科学研究，一般意志品质是用来描述人为了达到预期目标，首先确定好自身的目的，其次根据目标对自身的行为进行有意识的支配，最后克服困难的过程。小学生通过在体育课程中培养自己的意志力，用自己的信念去支配行为。通常小学体育教学中，教师只重视学生身体素质和技能的培养和训练，却忽略了学生意志的培养。
1.2小学体育教学的意义
小学生由于处在正在成长阶段，大多数学生的心智尚未成熟，心理承受能力也不健全，这就需要小学生不断地通过锻炼来提升自身的综合素质，而且小学时期更是培养学生意志品质的黄金时期，体育教学的开展不仅可以增强学生的身体素质，还有利于促进学生意志品质的培养。良好生活及学习的前提是要有一个强健的身体，而体育教学可以让学生的身体更加协调，从而更好地将身心投入到学习中，由此可见体育教学是至关重要的。
2小学体育教学有效培养意志力的策略
2.1规范课程内容以提高意志力培养效力
很多情况下，小学生并不具备完全依靠自己的意志品质去克服困难的能力。针对这种情况，作为小学体育老师来说，首先，要依据教学内容与教育目标来选择合适的体育项目来对学生实施意志品质培养。如借助“接力跑”学习来培养学生的集体荣誉感、责任感。其次，老师要不断创新教学方法，从而促进学生综合素质、品质的发展与提升[1]。如采用“激励教学法”，帮助学生在体育课堂学习中树立自信心和积极性、激发潜在动力，并且在巨大的内在动力驱动下，有效锻炼自己的意志力。例如在教学过程中采用激励教学法。当看到学生由于项目困难而产生情绪动摇时，老师及时地对学生加油打气，告诉他“你可以！你能行！”例如，在做仰卧起坐练习时，学生做到了28个已经快要直不起腰来，老师就可以在旁边鼓励他说“坚持，两个！只有两个我们就到30个了！我相信你一定可以坚持做完这两个的！”再例如，在教学评价中采用激励教学法。应注重学生的努力，尽管有些地方不尽如人意，但要让学生感觉到：只要坚持下去就可以成功。
2.2加强思想道德教育
体育教师在日常教学中不应只是过分注重学生身体素质的培养，而是更加侧重于在体育锻炼当中体育精神的培养。为加强学生体育精神的培养，教师可以在教学当中利用名人事迹当作典范进行侧面的教育，使学生从中感受到体育名人展现出的精神品质。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆例如，2004年雅典奥运会上刘翔以出色的成绩获得了男子110m跨栏的冠军，为国争光。然而2008年北京奥运会上刘翔在参加100m栏预赛中由于右脚旧伤复发中途退赛。随后他依然带伤训练，身体稍有恢复就出现在各大比赛场中，也获得不少奖牌，虽然2012年伦敦奥运会刘翔在110m栏预赛中第一个栏就重摔在地，但是他依然单腿跳过终点。体育名人所展现出的体育精神会让学生产生心灵上的共鸣，可以在潜移默化中对学生的学习生活产生深远的影响，实例教学可以使教学内容更加具体，也可以让学生切实地感受到意志品质具体是什么，从而更加认识到在学习与生活中要形成坚毅的意志品质，不畏艰难，迎难而上。
2.3掌握科学的锻炼知识并将意志品质培养落实到实处
首先，老师，要将科学的锻炼知识融入每一个教学环节中去，让学生针对不同的体育项目去采取不同的科学锻炼方式。如在对学生进行短跑训练时，老师就可以将脉搏、心跳检测，以及肌肉拉伤等处理方法告诉学生，从而让学生在学会自我保护的同时，锻炼体育运动能力以及意志品质[2]。其次，老师要不断拓宽学生的知识面，从而在激发学生学习兴趣的基础上，让学生掌握各种各样的科学锻炼知识。可以借助一些体育实践活动、音视频课件等，从而不仅丰富了学生的视野见识、科学锻炼知识，而且实践活动实施的过程，也是学生意志品质具体落实的过程。比如，在田径教学中，制定适合自己的目标，用坚持不懈的态度对待田径训练。在实践中，一个运动员的理想与信念越长久，那么他的意志力就会越强。所以，一开始学生运动员练习田径时都是充满希望，但是田径训练的单一和乏味，或者是自己的成绩得不到突破，使他们缺乏信心，就会产生退出的想法。老师这个时候应该鼓励学生，转移他们的注意力，巧妙地设置适合学生的目标，让这些目标有弹性，使学生们在实际训练中能感受到成功，端正好训练态度从而挑战更高一点的目标。
2.4学生要加强自身意志力的培养
意志品质的培养最重要的一点是学生要加强自身意志力的培养，对此，体育教师应该对自己学生的心理素质以及身体素质有一个全面的了解，才可以帮助学生增强自身的意志力。在体育活动当中，对于一些高难度的动作，教师要保证各位学生的安全，做好充足的准备[3]。除此之外，教师要帮助学生加强自我控制能力，进而形成良好的意志品质。例如，上文说到的踢毽子运动，学生如果是由于自身基本动作不对导致没有完成的话，就很容易认为自身的运动能力不足，针对这一现象，教师应当帮助学生进行自我情绪的调节，进而增强信心。由此，在体育教学当中，教师可以让学生清楚地认识到失败其实并不可怕，可怕的是就此失去信心，所以遇到困难更应该学会寻找解决困难的办法，调节自身的负面情绪，增强自身的意志力。
2.5充分发挥教师的模范作用
在体育教学过程中做到身体力行，积极引导学生养成不怕困难的优良品德，从而形成优秀的意志品质。例如，在小学体育课堂中通常会有踢足球的运动，教师在组织学生进行足球比赛时，通常是以裁判或者教练的角色来对双方队员进行指导。在进行足球比赛时，学生可能在参赛的过程中多多少少会受伤，如果是不要紧的小伤，教师还是应该让学生坚持将比赛进行下去[4]。教师为此这样做的目的就是为了让学生明白在体育运动当中，受点小伤是在所难免的事情，只要进行处理一般不会出现问题，重要的要认识到体育的精神，增强自身的意志力。通过这件事情，教师为学生树立了好榜样，通过言传身教的方式让学生更加清楚地认识到意志力的具体体现。
结束语
总之，在小学体育教学中，需要老师不断地鼓励学生、激发学生的斗志，并通过丰富的内容、灵活多样的教学手段和方法来培养学生克服困难的信心，进而为学生意志品质的有效培养奠定基础。
参考文献：
[1]徐敏江.在小学体育教学中培养学生的意志力[J].中国农村教育，2018（16）：99-100.
[2]戎兵.小学体育课堂如何培养学生的意志力[J].教书育人，2017（34）：57.
[3]陈金美.小学体育教学如何培养学生意志力[J].江西教育，2017（06）：86-87.
[4]蔡兵.核心素养视角下小学体育教学中学生意志力培养探究[J].名师在线，2017（02）：55-56.
论文作者:李燕华
论文发表刊物:《基层建设》2020年第2期
论文发表时间:2020/5/6