关键词：农村小学教师；职业倦怠；成因与对策
职业倦怠就是指社会意识形态发展到现在的一种职业困倦现象，这种现象可以涉及到各个领域，通常表现为对工作的积极性不高，工作中的注意力不集中，办事效率很低，遇到事情十分烦躁，带有一些消极的情绪在工作中。农村小学教师对于职业倦怠，有一些普遍性，也有一些个性因素，这种现象的存在不仅影响教学质量，还会影响到学生的发展。
1 农村小学教师职业倦怠的现象
有一些老师通过自己的努力，有了一定的成绩，就停止了自己前进的步伐，没有朝着更高的目标前进，还有一些老师对工作缺乏主动性以及积极性，只是听从学校的安排敷衍了事，还有一些老师缺乏动力以及缺少压力，每天清闲无所事事，教师的这种职业倦怠使老师不能顺利地应对各种工作压力，伴随着他长期高水平的压力产生的情感态度以及行为，教师职业倦怠所产生的原因有自身方面的，也有社会环境方面的，还有学校管理方面的。
2 农村小学教师职业倦怠的原因
2.1 自身原因
农村小学的教师相比较于城市的教师来说，学历和职称都比较低，工资也比较低，农村小学教师一般子女比较多，子女的教育问题，生活的开销问题都会让他们分神，家庭的压力和生活中的压力非常重，但是除了学校的工资以外，没有别的收入，所以在经济方面会有一些窘迫。在这些教师里面，中年教师群体比较大，他们的压力也比较大一些，因为他们正是上有老下有小的年龄，要承担起家庭的责任和义务，在工作和家庭之间，就不能一起照顾得到，一个人的精力与时间都是有限的，所以他们在职业上的懈怠就会表现出来。
2.2 外在原因
农村小学教师职业倦怠的外在原因是由于教师这个职业本身的工作压力就比较大，尤其是农村小学教师的工作时间不只是八小时，更多的是需要他们一整天或者加班才能完成工作，要批改学生的作业，改试卷备课等一些必须要做的事情，除此之外，他们的工作压力来自于学校，学校会开展一些相关的教学检查，长时间这样下去，他们就会感觉到疲惫，长期的工作压力会影响到教师的教学态度，这样教师的职业倦怠的现象就会出现。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆农村小学教师的教学资源以及机会也十分稀少，教师虽然教不同的班但要教相同的内容，会感到教学内容十分的枯燥，会感到厌烦与倦怠。农村的教学设备比城市的学校差很多，所接收的信息也比较匮乏，老师也很少有进修交流的机会，工作的单调会使农村小学教师缺少满足感，可供发展的空间也比较小。学校的领导层对于老师也不够重视，没有能够激励老师们的措施，那么他们在工作上面就会产生一种得过且过消极的状态，工作效果就得不到该有的样子。
3 农村小学教师职业倦怠的策略研究
3.1 从自身出发，调整状态
教师要从自己的身上找到原因，给自己树立一个目标，因为一个人如果没有目标，那么他不管做什么事，时间长了就会不思进取，非常的懒散与消极，但也不可以树立十分高的目标，这样就会使人产生遥遥无期的感觉，使人触摸不到，其实每一个奋斗目标的实现都是这样，要实现一个大目标非常的遥远，但是我们可以把它分成多个小目标，然后在每一个逐一进行突破，小目标比较容易实现，实现一个小目标之后，就会感受到成功与满足感，也会享受着实现目标所带来的快乐以及在工作中的幸福，那么教师的这种职业倦怠也会随之远去。教师还要正确的树立自己的乐观心态，要相信只有自己觉得快乐才会快乐，有一种积极的生活态度，十分重要在孤独的寂寞的工作中，要学会鼓励自己，奖励自己，如果自己有了一点的进步，也不要忘了激励自己，在这样的积极的状态下就会变的情绪稳定，十分有信心，觉得自己有能力控制各种局面，自己的心理状态能够得到调节，心理活动也能够得到提高，不管是在顺利的工作中还是不顺的时候，都能够保持乐观，积极向上的心态，在不顺的时候能够寻找到乐趣，变成一个热爱生活，对人生充满期待的人。
3.2 学校要做到制度管理的优化
要想缓解与消除农村教师职业倦怠的情况，作为一个学校的领导，要有亲和力和平常心，要经常与教师进行沟通与交流，关心他们的工作以及生活，在教师遇到困难的时候，主动帮助他们，这样子可以营造出一个充满温暖与爱的工作环境，可以激发教师的工作热情以及积极性，可以有效地避免教师的职业倦怠。
4 结束语
随着社会的发展，不仅要关注教学质量，还要重视教师的状态，农村小学教师有自身的压力以及外在压力，在这些压力之下出现了一些对工作的倦怠，对工作的热情以及态度都不够高，在教学中出现一些职业倦怠。所以根据这一问题，要采取一些应对策略，从而提高教师的积极性，消除农村小学教师的职业倦怠。
参考文献：
[1]袁理. 乡镇小学教师职业倦怠现状及管理对策研究[D].延边大学,2018.
[2]胡秋平. 农村小学教师职业倦怠成因及对策研究[D].辽宁师范大学,2007.
[3]孙娟.农村小学教师职业倦怠现状及原因对策分析[J].基础教育研究,2017(11):26-28.
论文作者:崔侠
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年7月14期
论文发表时间:2020/1/16
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