积极心理学理论在城市老年教育发展中的应用
徐凡弟
（浙江广播电视大学瑞安学院，浙江 瑞安 325200）
［摘 要］ 文章从城市老年教育发展的问题和需求出发，结合积极心理学的相关理论，通过实证调查等研究方法，对城市老年人的教育需求进行了分析，对发展城市老年教育提出了若干建议，主要包括构建多元化老年教育、完善老年教育课程、强化老年教育队伍建设、搭建老年教育管理体制、构筑老年教育保障体系等。希望通过积极心理学的理念和方法，提高老年人的生活质量、促进老年人积极参与网络学习、满足老年人的精神文化需求、促进老年人积极参与社会生活，使老年生活更有意义。
［关键词］ 城市老年教育；积极心理学；网络教育
一、引言
2017年，我国60岁及以上人口数为2.41亿，占总人口的17.3%，预计到2020年将达到2.55亿，约占总人口的18%。人口老龄化也带来了新的问题，老人的心理问题随着人口老龄化进程逐渐增加，受到许多学者的关注。从心理健康社会情绪角度研究表明，从1995年到2011年，中国老年群体的孤独感表现出上升的趋向①。
积极心理学促进老年教育发展的作用，已被国内外学者研究所证实。20世纪末，美国现代闻名的心理学家马丁·塞里格曼、Kennon M.Sheldon和Laura King研究表明积极心理学的内在特征“积极心理学是一门致力于研究普通人的活力和美德的科学。”②积极心理学的应用不但能使老人和家人、朋友、同事进行联系，维持和拓宽他们的社交网络，减轻老年群体的孤独、抑郁等消极情绪反映[4]，另有助于缓解老年群体认知退化的进程[5]，终极目标是追寻认得幸福感。顾秀莲表示：“积极心理学能够用来打开老人们的幸福大门。我国相关的研究专家和学者，要积极应用积极心理学将老年朋友经常出现消极心态转换成积极心态，经过挖掘发挥老年朋友的固有资源让他们的生活变得更加幸福和积极。”[1]
十九大报告强调“办好网络教育”“做好继续教育，加速扶植学习型社会”，在构建终身学习型社会进程中，进一步彰显了网络教育、继续教育的重要地位与价值，也为国家开放大学开展老年教育发展指明了前进的方向。学者徐旭研究表明，通过网络学习能够改变老人和儿女的关系，降低他们的孤独忧郁感。由此可见，在积极心理学逐渐受到关注的背景下，在国家开放大学中应用积极心理学理论，探索老年教育网络学习，具有十分重要的现实意义和长远价值。
2)随着课程的MOOC化，仿真实验将会是实验教学中不可或缺的一部分.用仿真实验替代动物实验将成为一种必然趋势.
二、调查分析
为了解老年教育中影响老年人心情的主要心理因素，课题组根据积极心理学的有关理论和研究框架，设计了一份调查问卷，从老年人自身发展的需求，利用结构式访谈法采集数据。2018年3月到5月期间，通过方便取样、滚雪球取样法访谈瑞安老年大学的63名学员，其中47名是网络学习者，16名是非网络学习者。48名男性，15名女性，平均年龄76.27±7.55岁，大专及以上学历54人，高中学历6人，初中学历3人，33人已经使用网络6年以上。调查主要涉及到3个方面：老年群体上网学习情况，心理健康的孤独感及社会联结程度，老年人心理健康中社会认知程度。调查情况见表1。
传统的绘图方式是采用单缓冲技术，而要解决图形界面开发过程中刷新图像时遇到的闪烁、抖动问题，需依靠双缓存方式下的双缓冲图形刷新技术来实现。
（一）网络学习情况
表1 老年朋友的网络学习基本情况表（41）
据调查发现很多老年人每天都在上网，网络使用已经成为他们日常生活的一部分。主要是为了代际交流、社会交往和网络学习，新颖的网络工具也很受老年人的喜爱。例如，张奶奶退休前是瑞安市医院内科医生，今年70岁，网龄已超过5年。孩子们远在国外，开始学会上网，是为了通过网络和异乡亲人互诉相思之情，如今可以熟练地应用FaceTime、QQ和微信。
（二）网络学习和心理健康状况
表2 老年朋友利用和不利用网络学习的心理动因表
在访谈中得知，老年朋友最想得到社会关心，他们经常表露出社会交往和心理健康和网络学习的弱点，更加希望得到社会联结的帮助，积极心理学就可以很好地解决老年朋友出现的这些有关问题。
表3 应用网络学习和不应用网络学习老年朋友心理健康状况作比较（选用UCLA）量表
黄爷爷是个二胡爱好者，以前觉得自己技不如人。通过网络平台观看二胡教学视频，专业水平递增很快，不仅和身边老伙计们玩，还通过网络约城内外各种高手切磋技艺。他说和新老朋友一起，视域拓宽了，心情愉快，幸福感增加，人生更有意义更有价值。这说明使用网络学习对老年人的心理健康有着积极的作用。通过网络学习可以帮助老年人信息获取了解外面的世界来提升他们社会联结，通过互联网拓展帮助老年人提升社会交往能力和质量，因此，要加强老年人网络学习相关课程建设和培训，促进老年人健康心理的积极作用。
三、当前城市老年教育中存在的问题
（一）工作定位不够清晰
老年教育工作的定位还不够清晰，对具体能够达到的效果程度不够重视；科学性方面也存在着不足，在具体的过程中对老年群体的心理状况把握不够、老年教育以及社会教育的细节和内容深入不足；老年教育不够系统化，整个项目过程中没能够充分理解和安排好所有的环节。
（二）课程内容体系的构建不完善
2.1.4 蛋白酶处理和DTT处理。鉴定高频抗原抗体时可以使用蛋白酶处理谱细胞。国外常用的酶包括木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶、无花果蛋白酶、胰蛋白酶、链酶蛋白酶等，国内使用较多的酶为木瓜蛋白酶和菠萝蛋白酶。不同种类的蛋白酶对同一血型系统抗原的作用有所不同，例如木瓜蛋白酶可以破坏Duffy系统的抗原，而胰蛋白酶却不能破坏它。
此时的张纯如，终于体味到鲁迅留学日本看电影时的心绪。不同的只是时间、地点与人和数字，不变的依然是看客的麻木和无动于衷。看客是作家眼中的现实，若阿Q、华老栓、孔乙己们不幸遭遇南京大屠杀，会有马嵬坡酒铺“王嬷嬷”式的淡定吗？
（三）网络教育模式开展不够
积极心理学认为心理学的应用功能不应是修补而是注重建设，关注的是老年人的优势，而不是他们的弱势。人们本身具有6大类美德和24项优势，在他们的心里或者行动之中时多时少表现出来。开放大学应该根据社会和老年需要，发挥老年群体积极优势，并将这种概念融入到具体的教学体系之中，完善老年教育课程内容。
（四）双师型师资力量缺乏
由于城市老年教育的特点是独特的，这就对任教老师有了特殊的要求。一方面老年大学专任教师一般是普通学校转型而来的，聘请的老师也是普通学校的老师，他们既未接受过老年教育的专业技术培训，又未全面地去研究老年教育的教学方法，传授知识采取单一的传统教育方式；另一方面，老年大学聘请的是受过高等教育、有高尚品质的退休离休人员，他们虽然有丰富的社会阅历和学术成就，但是年龄偏大，因为身体、家庭的原因，有时请假调课，缺乏实践能力和理论知识都很好的综合性教师。
切斯瓦夫·米沃什：对待存在的正确态度是尊重，因而应避免与那些借讽刺挖苦来贬低存在，同时又赞美虚无的人为伍。
王述银告诉我，哥哥临走前还惦记我到医院看他的那份人情，委托他将亲手炒制的茶叶送给我，一再说，他的愿望不能实现了。
（五）教育经费不足
老年教育属于社会福利事业，具有公益性特征，经费来源单一，相关保障不多。老年教育工作也没有明确的法律法规和相关政策根据，对老年教育工作所需要的各种经费保障机制不健全，经费统筹渠道不广泛，在这个过程中仅仅获得了一些政府部门零散的经费支撑，社会支持很少，没有长期保障，以致教育经费短缺，影响老年教育工作的顺利进行。
四、积极心理学在城市老年教育发展中的应用
老年人对网络学习抱着积极的态度，认为网络信息多彩丰富，可以大开眼界，传递正能量，得到健康快乐，有益身体的健康长寿等。67岁的王大伯说：“老人们也颇有求知欲望，现在发展这么快，老人上网学习很慢，可不会有人愿意落伍。”
目前的课程设置只是从老年人休闲娱乐活动角度出发，多数考虑的是老年人生活的满意度因素和幸福感现状，而忽略了老年人在专业技能、心理调适、医疗保健知识与本土化实际问题等方面需求，缺乏老年人有关积极人格特质形成的指导，无法满足社区老年人细分化、多样化、专业化的学习需求，导致老年教育工作的过程中脱离了实际，没有弄清老年教育的具体需求，最终造成了后续制定的课程内容体系构建不完善。这也从另一面使得老年教育课程不够开放化，整个工作的内容不够具有内涵。
（一）基于积极心理学价值取向，树立积极老年教育观念
用带镇压装置的小麦播种机械播种，随种随压。如果播种时镇压效果达不到要求，应在小麦播种后用镇压器镇压。没有浇水造墒的地块，播种后及时镇压才能保证小麦出苗整齐，苗期根系正常生长，提高抗旱能力。
（二）基于积极心理学积极人格特质形成，完善老年教育网络学习课程内容
在老年教育工作的过程中，没有充分地考虑和利用老年教育网络化的特点，而缺乏网络教育模式的深入也就使得老年群体的积极力量无法得到体现。老年教育工作设计和开展各种有益身心健康的活动项目时，没有很好地利用城市老年群体的交往活动特点，影响了老年群体的活动项目采用；走进老年群体，尤其是一些空巢高龄老人的心理世界与精神世界时，没有很好地利用老年群体的心理活动特点，影响了老年教育工作时对老年的心理辅导与心理调适。因此，老年人教育要重视他们实际需求，以及现代化网络的实际情况和特征，使得老年教育更好地开展和进行。
1.从社会认知角度启程，培育积极的人格特质
从教育的角度将老年朋友的社会认知问题纳入其中，充分引导老年群体发挥潜能，建立自信和自尊正如二胡爱好者黄爷爷，通过微信创建二胡专业群，把自己和微友表演的视频发布到网络，拓展了自己和他人的关系、视域。李高峰[13](2010)认为积极心理学的原理发挥人的潜在能力，提高人的生存生命质量，使尊重生命长度提升到生命宽度和深度。
2.从主观幸福感开始，弘扬老年积极精神
积极心理学是指利用人类心灵中的积极力量和积极心态去解决问题，缓解和消除他们消极情绪，发挥他们固有美德和潜在能力等积极品质和优势，协助他们建立自信，坚定人生信念，成就幸福人生。老年教育的价值取向同积极心理学相一致，开放大学遵守积极心理学的理念，贯彻老年教育的人文、普惠和公平的理念，将教育理念升华至全社会性，凸显终身学习背景下的教育性及学习性，使老年教育变得全面和协调。
4.从关系需求理论出发，实施高质量的代际沟通
3.从乐观角度来看，关注社会的角色认同作用
积极心理学表明，乐观的人会把消极心理或体验归应于外部的、暂时的和特殊的因素，老年群体不仅在积极生活中获得幸福，还可以产生社会价值，实现双赢。如王大伯利用网络学会商务服务，淘宝购物、出外旅游、购买车票等，确保自己和外面的世界同步，没有脱节感，专注自己的定位，立于正确的社会角色，并朝着积极的方向前进，不断实现自我的价值。
老年朋友学习过程中常常比较被动，缺乏主动性，通常按照安排去做事。主观幸福感可使老年朋友变得更加积极主动，并对出现的消极因素做出更好的反应。如邓云龙[6]（2012） 认为老年群体主观幸福感同社会、家庭生活密切相关，应当充分重视老年群体的教育；因此要加强老年朋友的积极理念和核心价值观，发扬“活到老、学到老”的精神，引导老年朋友树立终身学习教育观念。
老年朋友和年轻一代交流沟通，有时会出现负面想法。积极心理学表明，应该使年轻人亲身体验到老年朋友积极优良品质和创造社会的价值，一定要实践高质量沟通与交流。张奶奶从医院退休后就报读老年大学旅游英语班级，丰富自己的社交知识与提升社交技能，出国可以和亲戚、朋友用英语交流，促进代际和谐和高质量的交流，增长老年人尊严。
（三）基于积极心理学的积极社会组织系统，拓展老年教育视域
积极心理学认为，要用系统和全面的方式寻找方法，让社会各类人群探索自己内在的积极力量，实现自身价值和乐观幸福的生活。网络化教育学习模式与方式是实现老年教育重要发展途径，国家开放大学遵循“教育养老，以理养心”观点，有着现代教育技术和学习资源优势，进行老年教育教学时要尽力应用老年朋友逐步走向网络学习，聚合有关网络学习资源，供给专业的技术服务，为老年朋友创建上网学习的移动平台、教学栏目和专业频道，不断进行网络化的老年教育方式，为老年人提供线上线下服务，全力满足老年人的学习需求，以此不断提升老年教育的水平，拓展老年教育的视域。
（四）基于积极心理学主观幸福感，优化教师队伍结构
积极心理学表明，经过激发人们内心的潜能，他们在碰到困难时候会以积极的态度去解决问题，从而减少或消除负面思想，使生活愉快，质量更高。瑞士心理学家皮亚杰曾说过：“假如你没有充足数目的合格教师，任何最令人敬佩的改革都必将在实践中失败③。”因此老年教育的教师队伍结构必须优化，这会直接关系到老年教育的发展。双师型教师队伍是老年教育的人文基础，在进行老年教育过程中，激发教师的内心活力和潜能，提高教师的素养与能力，提升教师主观幸福感。通过地区发展不平衡及老年朋友多样化的学习需要，鼓励教师积极主动的加入本职工作。通过搭建配套的培育体制机制，使本项教育工作任务纳入工作评估考核，助推有关人才的全面发展。努力为开放大学建设一支综合型专业教育团队，培植具有现代化技能、结构优化、数目足够的教师队伍。
（五）运用积极心理学积极情绪和体验理论，构筑保障体系
积极心理学表明一个人的成长和获得知识与积极的思考和环境密不可分。可以经积极主动预防组织和发展自身良好品质的能力，并不是经过不断变化缺陷来实现。积极心理学所指的保障机制可以增加老年人的积极情绪和体验，来激发他们的积极品质，构筑老年教育经费制度，从而使得老年教育的后勤得到有效保障。
后勤支持的充分性是开放大学参加当地老年教育的一个重要方面。当地应该要用积极心理学理论，形成积极的社会组织系统，构筑层次分明、方式清楚、分工明确、职责清晰、行之有效的经费投入机制。在筹资机制中，还可以整合支持的各个方面，包括个人、社会、企业、政府等共享的模式，以使工作可持续化发展，并搭建相对应的奖励机制；对绩效、薪资、职称等方面评估给予类似学校员工的报酬和权益；科学合理地规划人员、法律法规、课程和支出。同时要努力寻求地方政府、市场和社会的供应和赞助，巩固老年教育的后勤保障。
2.2 红外光谱条件与数据分析 光谱扫描范围4 000～400 cm-1，扫描32次，分辨率为4 cm-1，扫描时实时扣除H2O和CO2的背景。光谱数据采用软件OMNIC 8.0进行坐标归一化、基线校正、平滑（平滑点数为15）处理，保存CSV格式数据。
十九大强调，要不断提升群众的安全感、幸福感和获得感。积极心理学为开放大学老年教育网络学习提供了更积极、更宽阔的视角和思路，有助于他们更好地融入快速发展的时代，让老年群体真正实现“老有所养、老有所学、老有所为、老有所乐”。
［注释］
①闫志民，李丹、赵宇晗等：日益孤独的中国老年人：一项横断历史研究［J］.心理科学进展.2014 （7） .
②邓黎.团体心理辅导对老年失地农民主观幸福感的干预研究［D］.苏州：苏州大学，2014.
③孔全新，冯琳.“前喻文化”视域下老年闲暇教育发展研究［J］.河北大学成人教育学院学报，2015(1).
动态字段主要应用于用户数据表列（例如工资项）动态变化的情况，并且这些字段数据类型一致，处理方法相同。采用预留字段来处理动态字段，需要构建查询字符串及更新字条串，可节省数据查询时间，提高查询效率，但会多占用一部分数据表存储空间。
［参考文献］
［1］顾秀莲.老龄社会与老年教育导论［M］.北京：中国妇女出版社，2009.
［2］塞利格曼 (Seligman0) (美).真实的幸福［M］. 沈阳：万卷出版公司，2010.
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［4］ Cotten， R．Shelia， Ford George， Ford Sherry， etal．“Internet Use and Depression among Older Adults．”ComputersinHuman Behavior 28，no．2 （2012）：496－499．
［5］ Johnson，G．Maria．“ Cognitive Processing Differ－ences between FrequentandInfrequentInternet Users．” Computers in Human Behavior24， no．5（2008）：2094－2106．
［6］邓云龙.社会支持和家庭功能与老年人主观幸福感的相关性［J］.中国老年学杂志，2012（16） .
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［11］王仁彧.终身学习观照下的老年教育现状与展望［J］.职教论坛，2014（36） .
［12］梁娟.积极心理学视角下老年人主观幸福感提升路径研究［J］.广东水利电力职业技术学院学报，2014(4).
［13］李高峰.命与死亡的双重变奏曲：国际视野下的生命教育［D］.上海：华东师范大学，2010.
［中图分类号］ G777
［文献标识码］ A
［文章编号］ 1008-7656（2019）02-0035-05
［收稿日期］ 2019-01-05
［作者简介］ 徐凡弟（1970-），男，浙江省瑞安市人，浙江广播电视大学瑞安学院讲师，研究方向：教育心理学。
［责任编辑 吾 言］
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