金堂县第一人民医院?四川大学华西医院金堂医院 四川成都 610400
骨折从字面意思上是不难理解的，它的意思就是骨头的断裂，或者是破损。本来骨头是一个完整的结构。如果发生骨折，那么它的连续性就会遭到破坏。骨折有很多种类型，就比如开放性骨折或者是闭合性骨折，还有病理性骨折等等。每一种骨折的发生率，在青年中年和老年人群中，它的概率是不同的。在童年期间，因为缺钙会导致骨折容易发生，所以儿童也是骨折的高发人群。
一、骨折后及时治疗的重要性
1.因为如果治疗的不及时，骨头回复不能够完全愈合。就比如开放性骨折，这种骨折是比较严重的。它的发生，极有可能导致我们身体的感染，他的伤口是与外界相接触的，一定要在规定时间内对伤口进行消毒和杀菌。如果超出这个时间的话，细菌将很难被消除，因为细菌已经对伤口造成了感染，形成骨髓炎，经久不愈。
2.如果处理不及时，也会造成骨折后复原的骨头产生畸形，或者是造成习惯性的扭伤，或者是习惯性的骨折、脱位。
二、出现骨折的原因
1.首先发生骨折的一个最直接的原因就是，我们承受了一个巨大而且强烈的外力，致使们身体无法接受，因为外力超出了我们身体所能承受的范围。
2.其次就有可能是因为我们间接的接受了外来力量对我们的伤害。给大家举个例子，就比如当汽车撞击一个自行车或者三轮车的时候，因为汽车的力量非常大对自行车或者三轮车造成了严重的形变，在这个撞击的过程中，汽车和三轮车会有非常急速而且猛烈的扭转。这个极速而且猛烈的扭转致使我们的身体也发生一个非常强烈的方向上的扭转，所以身体发生骨折，而这个情况极有可能是脊柱骨折。
3.经常干重活儿的人群也比较容易发生骨折现象。就比如，经常在肩上扛重东西的人会导致肩膀的骨头经常性、积累性的疲劳和损伤，久而久之，出现骨折。医学上称之为疲劳性骨折。
三、发生骨折之后全身会出现的现象
1.首先，因为骨折之后可能会发生肿痛和内出血。如果肿胀严重，会导致机体在自动消肿的过程中身体的温度升高。但是正常情况下一般不会超过三十八度。
2.如果我们的体温被测到超过了38℃，那么有可能就是因为开放性骨折引起了细菌对我们机体的感染，其实开放性骨折在骨折的情况中是一种比较严重的情况。
3.因为骨折会大量的出血，而且伴随剧烈的疼痛，所以会导致患者的暂时休克的现象的出现，而且内脏是非常柔软，严重的骨折极有可能对内脏也造成一定的损伤，患者因为内脏损伤而产生了严重的内脏痛。因为机体无法承受这个疼痛也是有可能产生休克现象。
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4.当人体发生肢体上的骨折时，其实是可以用肉眼观察到的。我们会发现，骨折的地方，或凹凸，或延长，或有犄角，总之是一种畸形的状态，与正常的肢体外观是不相同的。
5.当骨折后，在正常情况下患者受伤的肢体是不能随意活动的。
四．骨折病人的早期功能锻炼是什么，它该怎么进行
1.首先我们应该明确骨折病人早期的功能锻炼，是在骨折后的3到6周以内。但这个时间也并不是固定的，因为我也需要对患者的受伤情况以及手术的愈合情况来确定这个时间。
2.早期功能锻炼能够非常好的促进骨折后的康复，但锻炼是锻炼，治疗是治疗。说到治疗，其实就是对疾病采取的一种措施，是为了疾病痊愈而进行的一种行为。
3.骨折后的早期功能锻炼其实就是自我利用一些器械，徒手来进行运动的行为。这种行为能够促进我们身体的健康，能够促进骨折后的愈合，而且能够促进内脏的健康发展。
4.在骨折后的早期功能锻炼，其实主要就是对于肌肉肌张力的恢复。要对肌肉的收缩进行细致而且小心的锻炼。
5.而且肌肉收缩的练习时也要注意练习的时间，每一次练习的时间都要比上一次练习的时间长一点。
6.在早期时，发生骨折的肢体，它的恢复情况，其实是并不乐观的。所以在运动时一定要注意行为，不要太过激烈，以免造成再次受损。
7.要注意在练习的时候尽量抬高受伤的肢体，因为这种行为能能够促进静脉的回流，起到消肿去痛的作用。由于在骨折早期，一般会用石膏或者用其它外固定的手段进行受伤的肢体的固定，也经常会因为这种情况而导致受伤肢体的肿胀加重。因此一定要注意在平时多多抬高患肢，尤其是在晚上睡觉的时候应特别注意。
8.在上肢或者是下肢骨折时，没发生骨折的手和足是自由的，所以每天必须要对末端的手指或者是脚趾进行一定的主动活动。一方面可以减轻受伤肢体的肿胀，另一方面也可防未受伤的关节出现僵硬，在运动中不灵活。
9.在骨折的早期一定会伴有疼痛，而且肌肉一定会有不同程度的痉挛，血液因为骨折而回流性变差，肢体因为骨折出血而发生了血肿，并且整个受伤肢体都会不稳定，所以对于运动一定要小心。一定要听从医生的指导，不要把，应该在晚期的功能锻炼移动到早期，这对身体其实是有一定损害的。
10.每天要对受伤的或者是为受伤的肢体的肌肉进行多次的收缩，每次大约要十几分钟到20几分钟左右。这种运动方式可以促进我们肢体的静脉的流动性的增强以及淋巴的回流，可以减少我们受伤处以及未受伤处的肿胀。还可以对肌肉萎缩产生抗拒作用。
骨折后的治疗和修养固然重要，但也进行一些适当的早期功能锻炼，这样有助于肢体功能的恢复。
论文作者:罗加龙
论文发表刊物:《中国结合医学杂志》2019年5期
论文发表时间:2019/7/26
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