一、心肌炎是什么？
要了解感冒为什么会引起心肌炎，我们首先需要了解心肌炎是什么。心肌炎是指病毒侵入心脏引起心肌出现弥漫性或者局限性的炎性病变，导致心肌出现损伤、坏死的现象，从而引起心力衰竭、心律失常等。心肌炎主要是由于病毒引起的，常见的病毒包括流感病毒、副流感病毒、腺病毒、腮腺炎病毒等等很多种类，肠道感染和上呼吸道感染在引起心肌炎的病毒中是最多见的。所以患有心肌炎的患者在发病前往往会先出现感冒的症状。
二、感冒是什么？
要了解感冒和心肌炎两者之间的关联我们还需要清楚感冒是什么。感冒在我们日常生活中又被称为“伤风”，感冒主要是由于上呼吸道感染病毒引起的，可以引起上呼吸道感染的病毒有很多种，包括克萨其病毒、呼吸道合胞病毒、冠状病毒、副流感病毒等等很多。感冒也分为很多种，包括流行性感冒、过敏性鼻炎等等。冷热交替、天气的突然变化等多种因素都会导致患者患上感冒。
三、临床症状
最后我们需要了解感冒和心肌炎的临床症状都是什么？患者在患上感冒多会出现发热、打喷嚏、流鼻涕、乏力、四肢酸痛等。且症状是反复性、持续性发作。患有心肌炎的患者症状多为头晕、恶心、胸闷、发热等等，两者症状较为相似，但心肌炎与感冒不同的是心肌炎患者会出现心动过缓、心律不齐、胸口疼痛的症状，由于两种疾病发病时临床症状比较相似，所以我们往往会将心肌炎忽略。感冒在任何年龄段都会发生，心肌炎多发生在青年人当中。心肌炎如果不及时治疗的话会导致患者出现心力衰竭等并发症，甚至可以致死，要种威胁着患者的生命健康。
四、感冒为什么会引起心肌炎？
感冒和心肌炎都是由于上呼吸道病毒感染导致，患者在空气发生突然的变化时最容易患病，如果这是患者正好免疫力低下，自身抵抗力不足，更加大了患者患病的几率。感冒不光是由于病毒引起，细菌等其他病原体都可以致病，这些病原体在侵入上呼吸道后，会侵入到患者的血液中，并且直接侵入到患者心肌，引起患者的心肌损伤，从而引发心肌炎。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆但感冒和心肌炎不具有绝对的因果关系，不是所有的感冒都可以引发心肌炎，因为引起感冒的病毒有很多，每种病毒的作用不一样，且每个人的个体差异也不一样，可能这种病毒可以导致这个人出现心肌炎，但到了另一个人身体时并不会出现心肌炎。这些病原体经过呼吸道侵入心脏通常有两种方式，第一种方式就是病原体直接侵入心肌，造成心肌损伤，这种方式的发病特点就是病情急而且快速。另一种方式需要在起病后7天--15天，它需要经过免疫。
五、预防心肌炎
心肌炎一般出现在严重感冒后15天左右，所以我们有足够的时间进行预防。
（1）注意天气变化，可以通过看天气预报或者手机天气等观看第二天的天气是什么，如果第二天要外出出门的话，一定要多加衣物，注意防寒保暖，同时需要佩戴口罩。避免引起感冒。同时也要注意，在流感或者感冒的高发季节，尽量不要过多的去人多的公共场所，因为感冒是可以传染的，如果有人在人多的场所打喷嚏时，一个喷嚏中的细菌可以放射到六米内，这时如果吸入这些细菌会大大增加患上感冒的几率。
（2）平时要通过补充营养的方式来提高自身免疫力。注意营养的均衡，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，包括鱼肉、牛肉等等，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但要注意的是一定要保证食物的干净，因为俗话说“病从口入”，所以我们在食用食物前一定要将食物清洗干净。每天要多饮温开水，“每日八杯水”有利于我们的身体健康，可以帮助我们更好的预防疾病，因为人身体的血液中70%是水。
（3）要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜的人通常会出现精神不振、头昏脑涨的症状，熬夜也会降低我们自身的免疫力，这时也会增强患病的机率，每天要早睡早起，养成良好的生活作息习惯。同时要注意个人卫生，饭前以及便后一定要洗手。
（4）平时要多运动，适当的运动有益于增强我们的体制，提高自身抵抗力，每日要到室外呼吸新鲜空气，可以多晒晒太阳，可以进行一些慢跑、快走、骑自行车等运动锻炼，条件允许的情况下可以到健身房进行锻炼，可以多进行一些有氧运动。
（5）如果发生感冒的情况一定要到医院进行治疗，不要自己乱吃药物，“是药三分毒”且引起感冒的病原体也不同，要到医院接受检查后根据病毒的不同食用相应针对性的药物，一定要遵循医生的医嘱服药，不可以自己擅自停药换药，而且发现患病后一定要及时到医院治疗，避免延误病情，引起并发症。
感冒是会引起心肌炎的，严重时甚至会发生猝死的危险，所以我们一定要及时治疗，尽早预防。
论文作者:杨勤宇
论文发表刊物:《药物与人》2019年6月下
论文发表时间:2019/9/28
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