一、产生背景
本人今年执教的是小学三年级，在课堂上发现许多学生在听课时不是乱做小动作，东张西望，就是走神，看似在认真听课实际却什么都没听进去。这种现象直接导致学生在进行学业活动时注意力涣散，容易被周围事物所干扰，不能保持对学习任务的关注。更表现为上课时注意力维持时间短，思想容易开小差；不遵守课堂纪律，经常做小动作影响他人；做作业时经常边学边玩，注意力很容易转移到其他活动上去，这些不良习惯都会直接导致学生的学习成绩不理想。
二、活动简述
在设计辅导活动时，我初步选择了从视觉、听觉以及抵抗外界干扰三个方面对学生进行训练。通过走迷宫、妙语连珠以及播放音乐、倒写数字和平心静气四个活动来让学生感悟到在平时的学习生活中如何训练自己集中注意力。因为三年级学生的年龄特点，我尝试着寓设计于游戏，用更贴近学生兴趣的活动来刺激他们的注意力。
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三、活动目标
本次辅导根据心理学对小学生注意规律的研究，在中年级学生注意力辅导活动的基础上，分别从引导学生无意注意、培养有意注意和调节两种注意、培养学生克服内外干扰、训练学生的注意品质等几个方面，以灵活多样的方式和丰富多彩的游戏活动训练学生的注意力，让学生在活动中体验成功与失败，感受学习的乐趣，从而激发学生的学习热情。
四、活动过程
1.迷宫游戏，训练视觉注意力。
走迷宫游戏可以在孩子寻找出口的过程中，提升孩子的注意力、观察力、分辨能力、思维能力以及记忆能力。在迷宫图的设计上应遵循从易到难的原则，循序渐进，锻炼孩子们的注意力。玩游戏是孩子的天性，在辅导过程中从游戏切入，易于孩子接受，能很快地进入到活动状态。
2.妙语连珠，锻炼听觉注意力。
（1）准备两组词语，让学生找出不同类的词语。
（2）学生分组坐好，拍手数数：3、4个人围坐一圈，轮流挨个从1数到100，凡数到个位上有3或7的数字时，不说话，拍手代替，下一个人接着数下去。
3.抗干扰训练。
（1）排除外界干扰。
（2）排除内心干扰。
五、活动收获
通过多次的训练后，学生们上课的状态越来越好，小动作也相对减少，听课的效率也提高了，注意力的深度和强度提高，进步比较明显。有的学生会主动问我一些提高注意力的训练方法来锻炼自己，课后也经常看到同学们之间用小游戏来互相比赛，看看谁的注意力好。
论文作者:郑小楠
论文发表刊物:《素质教育》2018年12月总第292期
论文发表时间:2018/11/13
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