摘要：随着教育领域改革的不断深入，体育课程的重要性和特殊性也日益显现出来。体育课程与其他学科最大的区别就是实践性与灵活性，在体育课程中无法应用单一的理论指导使学生掌握相关的体育技能，只有在不断的实践中才能够真正实现体育教学的目的。对此，本文将立足于高中体育课程教学现状，以新课标对高中体育课程的任务要求分析结果为依据，对高中体育课实施多元教学改革的思路进行探索。
关键词：高中体育课；多元化教学改革；思路探索
前言：
在新课标的教学要求下，学生的教育范围不在局限于考试学科教学，更加注重学生“德”“智”“体”“美”全面发展。即便没有新课标的要求，学生和教师同样应该明白身体是革命的本钱，只有在良好的身体素质基础上学生才能够保质保量的完成学习任务。高中体育课程教学是拓展学生体育能力与个性发展的关键所在，也是培养学生个人意识和运动习惯的重要途径。
1.高中体育课教学现状
众所周知，为应对升学考试学生的任务量非常繁重，尤其是高中阶段的学生在课程之外几乎没有空余的时间，一些学校为了增加学生理解较为困难课程的时间甚至取消体育课程，这在很大程度上导致了高中学生身体素质普遍下降的情况发生，再加上单一的体育课程教学模式更是进一步降低了学生对体育课的学习兴趣。这种现象不仅破坏了高中课程各方面平衡教育的初衷，也在一定程度上打击了学生对运动的热情，完全无法将体育课程内涵的实质表达出来。
2.高中体育课实施多元教学改革要实现的任务要求
2.1明确学生的主体地位
由于体育课堂的特殊性，即便是在传统的体育教学模式中体育课程也需要在宽阔的室外场所进行，因此，在体育课堂上保证学生安全自然而然的成为了学校和体育教师必须考虑的问题。然而很多体育课堂却以此为借口本末倒置，导致原本应该活力四射的体育课堂变得小心翼翼。在此期间，学生完全听从教师的指挥安排，不仅没有体现出师生之间应用的合作互动，反而在长期的相处模式中学生和体育教师形成了类似于上下级的相处模式。体育教师是掌控者而学生则处于被动状态。在新课标中已经明确指出了学生在体育教学中的主体地位，并不断强调教师与学生之间交流互动的重要性。高中体育课程不仅是锻炼学生身体素质的重要课程，也是培养学生毅力、帮助学生形成良好行为习惯的关键课程。在高中体育教学中教师首先要明确学生主体地位，转变教学观念，在教学过程中以引导为主，实现师生合作互动，共同进步的课程目标[1]。
2.2拓展教学内容
在新课标的指导下，原来选择余地较小的体育项目类型急需扩大范围，将安全性高、综合性强的新兴体育项目引入高中体育教学中已经使发展的必然。体育教学内容是教师制定教学计划、开展教学课程的前提，体育教学目标要在此基础上具有可行性、具体性。在保留综合性较强的跑步、跳远、铅球等课程内容外，高中体育课程可以跟据学校经济状况与体育设备现有情况选择一些具有民族特色或者国际特色的体育健身课程。此外，体育教师也可以根据自身体育授课经验对一些竞技性体育项目加以改进，去除以学生当前状况难以完成的动作，保留危险系数较低且具有较强锻炼作用的动作，以此丰富体育教学内容，增加学生的可选择性。另外，体育教师在为学生分配任务时也可以针对学生不同的薄弱点加大任务量，而对学生掌握较为扎实的项目则可以适当减少任务量，从而保证学生在各个体育教学项目上都能有所收获[2]。
2.3突出体育教学设计的灵活多变
突出体育教学设计的灵活性和多变性首先要创新教学设计模式。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆高中体育课程是面向所有高中学生的，这一课程只有在实践中才能够真正理解体育内涵，而学生个体的差异导致学生对改革转型后的高中体育课程有着不同的吸收能力。因此，教师在创新体育教学设计时首先要对学生的基本能力和学习能力进行了解，深入分析体育项目会带来的影响，然后将课程任务作为制定教学设计的参考标准，令学生化被动为主动，设计出全新高效的课程模式。灵活多变的体育教学设计不仅可以有效实现高中体育教学的课堂目标，更为重要的是，它可以从根源上培养学生对体育活动的兴趣，使学生在轻松欢快的氛围中感受学习的乐趣，众所周知，一个健康的身体可以提高学生的学习效率，而一个良好的运动习惯则可以令学生受益终生。
3.高中体育课实施多元教学改革的思路探索
3.1结合抽象理论与实践活动
高中体育课程需要在科学的理论指导中完成实践活动，同样也需要在实际活动中检验理论指导的可靠性，所以在高中体育教学中，理论指导与实践活动密不可分。在理论教学中体育教师可以采用直观教学法，帮助学生掌握体育项目的动作要领。直观教学法需要教师充分了解规范化的体育分解动作，在课堂中教师可以亲自进行示范模拟，例如在排球垫球动作教学中，教师可以为学生示范抛球、击球等动作的手法和摆放位置，对于关键的动作可以在模拟中为学生进行讲解，对于一些常犯的错误动作进行规范指导，使学生可以直观的看到错误方式和正确手法之间的差异，从而掌握排球垫球的要领。另外，教师也可以借助先进的多媒体设施在课程开始前，以慢放的形式使学生仔细观察完整的排球运动，并从多个角度为学生进行反复播放指导，确保学生动作的规范化[3]。
3.2分析学生个体差异采用分层教学
分层教学法是根据教育改革中提出的“因材施教”制定的教学模式。不同的体育项目考察锻炼的是学生不同的身体素质特点，如冲刺性短跑是考察学生的爆发力、3000米长跑是考察学生的忍耐力、健美操则是为了考察学生的身体协调性。传统体育教学中统一的考察标准在很大程度上制约了学生的发展。采用分层教学法首先需要教师对不同体育项目考察的重点和学生体育素质之间的差异有一个系统性的了解，以此制定不同的体育标准，使高中体育课程更加具有独特性。分层教学法是以科学的理论指导为依据的创新性教学模式，在高中体育中应用时教师可以对体育素质较为优秀的学生适当进行强化训练，使其不断突破自我。对体育素质较为落后的同学可以逐渐增加任务量，给学生适应的时间。
3.3以班级整体为单位采用比赛教学法
比赛是体育活动中最常见的一种竞技方式，在体育比赛活动中不仅可以有效激发学生的体育运动热情，还能够增强师生互动，有助于凝聚班级团结力。将比赛教学法引入到高中体育教学中虽然无法达到大型体育赛事那样在短期内大幅度提高学生的综合体育素质，但是相比传统体育教学模式仍然可以收获较为显著的教学成果。在比赛教学中要注重全体参与，设立多个比赛项目，在比赛中总结学生存在的缺陷并及时给予纠正。另外，在比赛结束后教师要注意对比赛结果的处理手段，以激励机制为指导对获胜和进步较大的同学给予表扬，并落败的同学进行安抚和鼓励。
结语：
高中体育课程是落实学生全面发展基本方针的重要组成部分，也是提升学生综合素质必不可少的一门专业性学科。在高中体育课上实施多元教学改革首先需要体育教师更新教学观念，明确实践性教学模式的重要性，而不是局限于单一的理论讲解和基本动作训练中。多元化体育教学需要融入科学的指导方针与实际的考察分析，实现体育课程的趣味性、规范性、高效性。
参考文献
[1]辛利,李林. 我国普通高中体育课选项教学现状研究[J]. 广州体育学院学报,2013,01:100-102+106.
[2]岑红美. 高中体育课多元化教学模式探讨[J]. 中学课程资源,2015,09:10-11+9.
作者简介：孟佼佼（1981.10-），女，中国共产党员，上海人，现在单位，北虹高级中学，中教一级，本科，体育教育。
论文作者:孟佼佼
论文发表刊物:《知识-力量》2019年8月23期
论文发表时间:2019/5/7
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