( 仁寿县疾病预防控制中心 四川 眉山 620500)
摘要：疾病的发生给人们的身体带来巨大的伤害，甚至波及生命安全。由于现代社会的城市流动人口增加、生活节奏的加快、生活和工作压力的加大、环境的污染，许多疾病的发病率呈快速增长趋势，人们迫切需要健康知识，以提高自我保护能力。因此，健康教育在疾病预防控制工作中有着不容忽视的作用。由此，本文针对当前健康教育的定义、基本原则、方法、内容等进行初步探讨，以分析健康教育在疾病预防控制工作中的作用。
关键词：健康教育；疾病预防；疾病控制；作用
[中图分类号]G479[文献标识码]A文章编号：
1.健康教育的定义
健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，帮助人们自觉地进行有益于健康、科学合理的生活方式和行为，提高人们对健康知识的认知程度，消除影响健康的危险因素，以达到预防疾病和提高生活质量的目的。
2.健康教育遵循的基本原则
健康教育面向群众，通过有感染力、通俗易懂的宣传方法，坚持娱乐性、广泛性与科学性原则，以寓教于乐的方式提高群众对疾病的防范意识。健康教育应遵循以下两个方面的原则：
2.1坚持实事求是原则
健康教育不夸大或缩小事实，保证内容与方法的科学性。且保证理论内容与实际相结合，针对不同的宣传群体适当调整宣传内容，使群众认识到疾病预防控制的重要性。
2.2宣传注重群众性
根据不同地区的群众对疾病预防知识的不同需求，针对性地给予健康教育，避免专业化的知识语言在理解上给群众带来困难。善于根据当地的生活习惯与习俗制定宣传内容，保证宣传知识适合群众需要。并重视宣传方式与宣传内容的感染力，可通过适当的艺术加工，以形象化、具体化与生动化的方式活跃气氛，结合道具进行讲解，帮助群众尽快接受。
3.健康教育的宣传方法
健康教育宣传方法有书面教育、口头教育、综合宣传。作为常用的健康教育方式的口头教育包括报告、随访、演讲、讲座。口头教育能根据不同地区、人群、生活习惯、社会风俗进行灵活调整；书面宣传则不受空间时间的限制，真实感与形象感强，其形式包括：报纸、图片、广告、传单；而综合性健康教育的涵盖范围相对广泛，如电影电视、流动宣传、展览等。通过充分结合影像、文字与教育形式，合理加工宣传内容，创作出形象生动、通俗易懂的宣传方式，影响力大、覆盖面广、贴近生活、易于理解。
4.健康教育的内容
4.1对非患病人群的健康教育
在非患病人群中，有许多人表现为亚健康状态。亚健康状态是指临床检查没有器质性病变或部分指标有轻度异常，但未达到相关的疾病诊断标准。因此，对非患病人群的健康教育是强调健康的生活方式。
4.1.1采用不同的宣传方式
不良的生活习惯，即便体检无异，得病的概率也会加大。所以要加强对非患病人群的健康教育，根据自身实际进行相关的生活习惯调整，且对年龄、性别、职业等方面进行综合分析，提出符合个体健康教育计划。
4.1.2强调身心的和谐统一
疾病的发生与情绪关系密切。单纯的心理异常也可发展成为心理疾病，而心理状态的调整，主要在于其自身。因此，对其应阐明情绪和疾病的联系，指导其改善情绪的可能性方法，并在必要时提供心理支持。
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4.2对患病人群的健康教育
4.2.1对可治愈或维持稳定的急、慢性病患者的健康教育
健康教育要对疾病的诱发因素、临床表现、治疗方法等方面进行一一介绍，使患者在痊愈后能加以注意，减少疾病的反复发生或并发症发生；对高血压，糖尿病，冠心病等慢性病患者，健康教育的目标是在积极治疗的基础上，通过调节生活方式和饮食习惯等，能逐步稳定或者逆转病情。
4.2.2对手术后和癌症患者的健康教育
患者经过手术如截肢、乳腺切除等改变了术前的生活方式和心理，其术后不仅面临生活困难，还要承受来自外界的压力，生活质量明显降低。健康教育主要是让患者较为客观、理智地看待自己的现状，以积极心态达到最大程度的术后恢复；多数癌症可通过手术和后续化放疗等方法消除病灶，而癌症患者却终日担忧害怕，其生活质量明显降低。因此，要对癌症患者加强心理支持，指导患者定期来院检查，以便及早发现病变并采取治疗。
4.2.3对传染性疾病的健康教育
随着抗生素的过度使用和环境的日益恶化，许多新型病菌出现，如非典型肺炎。因此，对传染性疾病的健康教育，要指导人群完成相关的疫苗注射和生活预防；且要加强人们在高密度人口区的应对措施，主要包括如何自我观察病情，如何避免被传染，以及传染病流行期间的心理调整等。
5.健康教育在疾病预防中的重要作用
5.1反映疾病控制动态
在疾病预防控制工作中采用健康教育，可积极反映疾病预防控制取得的成效。实施健康教育，便于相关工作人员了解疾病预防控制的新动向，便于积极宣传和报道新技术，使相关人员和社会能够及时掌握和了解疾病预防控制工作的新情况。在健康教育中，疾病预防控制工作人员能够及时学习到良好的工作方法，充分认识到卫生宣传的重要性。
5.2健康教育是知识传播的载体
健康教育能够及时应对疾病防控中心的突发事件。因此，在疾病预防控制工作中，积极宣传健康教育知识，加强群众对健康生活方式的认识，持续进行健康教育，以此增强群众健康知识的掌握情况。在健康教育工作中，通过媒体将所需要传达的信息传播给群众，且在第一时间发布出正确信息，使人们能够认识到事件的发展，并使群众学会自我预防及自我保护措施 。
5.3能提高疾病防控中心内部合力
疾病预防控制中心需具备高素质，高水平的人才队伍，面向社会需拥有良好的公共形象。因此，疾病预防控制中心需充分发挥健康教育的导向作用，加大宣传力度，充分调动工作人员的积极性，提高疾病预防控制在社会中的重要性，促进工作的顺利开展。
6.结束语
总之，健康教育在疾病预防的过程中产生巨大作用。疾病是危及现代人身安全的重要因素，要想对疾病的发生进行良好的控制，就一定要对健康知识有一定的了解和认识，这样才能减少疾病的发生，促进身体的健康。
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收稿日期：2015-11-06
论文作者:李莉 姚婷
论文发表刊物:《健康文摘》2015年12期
论文发表时间:2016/4/27
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