杨志勇 重庆大学附属小学 400030
我国著名的教育家叶圣陶先生说：“教育就是培养良好的习惯。”“我们先养成好习惯，然后好习惯成就我们。”这是17世纪英国著名诗人约翰·德莱顿的一句名言。小学生的好习惯从细节做起，养成的好习惯就能造就好生活。什么是习惯？在长时期逐渐形成的行为方式，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。习惯一旦形成之后，很难加以改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。正常的好习惯，大都由自制和自我训练养成；而坏习惯，则如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。小学生的健康成长均由习惯组成，而他的习惯却是在少年时期养成的。好习惯一旦养成，就极具稳定性。心理上的行为习惯左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物；生理上的行为习惯左右着我们的行为发生，决定我们的生活起居。世界著名心理学家威廉·詹姆士是这么说的：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人是成不了大气候的，惟有好习惯的人才能实现自己的远大目标。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。小学生更是如此，习惯不是家长说、老师教，也不是几天几月的短期行为，一旦形成就具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相伴一生。习惯有好坏之分，好习惯让我们终身受益，坏习惯则贻害无穷。人类历史上最伟大的发明家爱迪生，为世界贡献了1093项发明，如白炽灯泡、留声机等。在世人眼中，爱迪生是个天才，他本人却把自己的成就归功于勤于思考的好习惯。爱迪生说：“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。”正是勤于思考的好习惯，造就了天才爱迪生。可见，好习惯对小学生的成长起着决定性的作用。
好习惯要从小培养，坏习惯要趁早根除。小学生要养成良好的习惯，应该从小事加以训练和培养。外国有句经典：“开始做得好，一半做到了。”中国的先哲也有“慎始”的名言。一种习惯的养成，莫不由”渐”而来。好习惯，一定要从小加以训练，养成种种优良的习惯和态度。在小学生时期受到了良好的教育，到青年的时候自然可以减少许多问题。“慎始则善终”，这是必然的结果。
一、养成良好的生活习惯
按时起居、定时进餐、合理膳食、积极锻炼……良好的生活习惯是小学生健康成长的基础。没有健康，小学生的发展就无从谈起。试想，如果没有健康作保障，那么人的一切能力都将归为零。从小学生出生的那一天开始，就要注意其良好生活习惯的养成。要营造科学的生活环境，理性地对待小学生的需求，包括建立合理的作息制度，科学搭配小学生的饮食，避免小学生偏食、挑食，倡导喝白开水，少喝可乐类饮料，禁止吃滋补品等等，这些对小学生的成长都是极为重要的。积极的锻炼与合理的膳食是小学生健康的物质保障。家长要避免过度保护小学生，让他们从小就具备适应环境的能力，成为一个健康的人……这些良好生活习惯的养成是小学生生存发展的基础。
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二、养成良好的行为习惯
良好的行为习惯包括文明、积极的生活态度，良好的行为举止，与人和周围事物良好相处的行为方式，做事专心，持之以恒……未来社会需要高质量的创新人才，良好的行为习惯是高质量人才应具备的基本素质。科学研究和事实都表明，决定人能否成功的关键往往取决于人的非智力因素，如做事有条不紊、诚实守信、有毅力、细心、耐心、恒心等优秀的品质，而这些都源于最初步的习惯的养成。可以说，良好行为习惯的养成是小学生学会做人的基础，养成良好的行为习惯将使小学生受益终生。家长的言传身教、以身作则十分重要。小学生良好的行为习惯就是在生活实践中建立和养成的。学校制订了《一日行为规范》，从早上起床、上学、校园、课堂、放学到睡觉作了详细的规定。礼貌用语为：对长辈或向问话的对方表示尊敬要称呼“您”；请求别人帮助要用“请”；别人帮助了你要说“谢谢”；当别人感谢你时要说声“不客气”；当妨碍了别人时说声“对不起”；给别人添了麻烦时说声“麻烦了”；早晨见面时要问声“您早”；午后见面时要问声“您好”；当与别人分别时要说声“再见”……体态用语用微笑、鞠躬、招手、鼓掌、右行礼让，回答问题起立等。要告诉小学生在交谈时语气要温和，语调要平稳。日复一日，年复一年，好习惯，自然成。
三、养成良好的学习习惯
良好的学习习惯是小学生学业成功的基石，喜欢探索、勤于思考、合作学习、学会展示的习惯是他们未来创新的基本素养。从小学生长久发展的利益考虑，我们不可忽视小学生好习惯的养成。有控制自己的能力、喜欢阅读、有良好的阅读习惯、喜欢提问、喜欢探索、关注周围生活的变化……这些良好的学习习惯的培养非常重要。从表面上看，它不如识几个字、背几首诗那样立竿见影，但小学生一旦养成良好的学习习惯，将为他今后的学业发展奠定坚实的基础。可以说，具有良好的学习习惯是小学生学业成功的关键。没有好的学习习惯，再聪明的小学生在困难面前也会不知所措、无能为力。
好习惯的养成是小学生自主发展的动力，没有动力，小学生的可持续发展就会受到限制，甚至会影响到小学生潜力的开发。良好学习习惯的培养需要有好的环境，小学生爱学习不是天生的，而是在后天的培养过程中逐渐形成的。父母的榜样作用是十分需要的，不要小看家庭教育的力量，培养小学生的好习惯必须从家长做起。让小学生专心学习，家长就要做到专心做事；让小学生喜欢阅读，家长除了为小学生创造阅读环境，还要身体力行，享受阅读的乐趣；让小学生做事有始有终，家长做事就不能轻易放弃、虎头蛇尾。总之，家长是小学生的一面旗帜，培养小学生好的学习习惯，家长必须“从我做起”。在学校，老师身体力行，为人师表，教会学生知识的同时，更重要的是教会学习方法、学习习惯。
四、养成良好的人际交往习惯
良好的人际交往习惯主要包括礼貌待人、尊重他人、能够平等地与他人交往，掌握一定的交往技巧、言谈举止……这些好习惯的养成关系着小学生良好交往能力的形成，也是未来社会人才必须具备的基本素质之一。没有良好的人际交往习惯，人的发展是受限制的。从小帮助小学生建立良好的人际交往习惯，是小学生社会性发展的关键环节。建立平等、和谐的人际环境十分重要。要让小学生在宽松的人际环境下大胆地与人交往；家长要积极鼓励小学生，为小学生创造机会和条件，避免空洞的说教或越俎代庖；要建立小学生的自信，教会小学生简单的交往技巧，在家做好孩子，在校做好学生，在社会做好少年。
小学阶段是培养小学生良好习惯的最佳期。好的行为习惯的养成不是一朝一夕、一蹴而就的，父母要从生活的一点一滴入手，以持之以恒、坚持不懈的态度培养小学生良好的行为习惯。小学生好习惯的养成一旦被忽略，不良的习惯就会自然而然地形成，而克服不良习惯需要小学生付出更多的努力。因此，养成良好的习惯应该成为小学生“基础教育”的重要一课。
论文作者:杨志勇
论文发表刊物:《中小学教育》2016年5月总第241期
论文发表时间:2016/5/20
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