树立自信:青年素质培养的重要方向--广州青年自信心及其相关因素的启示与分析_自信心论文

树立自信:青年素质培养的重要方向--广州青年自信心及其相关因素的启示与分析_自信心论文

建立自信:青少年品质培养的重要取向——广州青少年自信心及其相关因素的启示和分析,本文主要内容关键词为:青少年论文,广州论文,自信心论文,取向论文,及其相关论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。

一、研究的目的和意义

近年来,随着社会的不断发展,青少年的身心健康日益引起社会的广泛关注。很多青少年问题都是由心理问题引起的。然而,目前对青少年心理的研究大多只是停留在对青少年身心健康状况的调查,或者偏重于病理方面等消极心理因素的研究,而对于青少年心理方面的积极因素的研究却较为欠缺,尤其是对青少年自信心的研究几乎没有看到。“自信”或“自信心”是人类心理生活中最为基本的内存品质之一,也是每个人内在“自我”的核心部分。自信心的强弱,将在某种程度上决定与制约着心理压力对自身的影响。近年来,青少年的自杀有上升的趋势,青少年自杀的原因尽管是复杂的,但有一点可以肯定的是,自杀者个人对生活已完全丧失了信心。对于一个有自信的人,他会勇于面对挑战,努力向自己定下的目标进发,追求自我实现,不仅可以带来个人的成功感,个人在其他方面也能得到全面的发展,使自己更受人欢迎。相反,对一个没有自信的人,他会逃避挑战,不敢面对失败的风险,怀疑自己的能力,使自己失去很多成功的机会。因此,研究青少年的自信心的形成机制,对如何培养青少年的自信,使其健康地成长具有十分重要的意义。

本研究的目的有三个方面:一是要了解广州青少年自信心的强弱,二是探讨父母朋辈以及教师与青少年自信心强弱的关系,三是探讨青少年个人特征与自信心的关系。

二、概念界定及确立研究假设

自信心及自尊感同样是自我概念中的重要两部分。自信心是对自己在某方面“能力”的判断,对自己的价值、信念、意见及是非对错的肯定程度。若从两个相关概念理解,自信心分为内在信心及外在信心。内在信心是关乎个人的自尊感,个人对自己的感受,其中包括对自我价值的洞悉,自我接受等;而外在信心则关连到我们应付情况,体验及人与人之间关系的能力。对于一个有自信的人,必须具备以下的能力:

1.参与的积极性及主动性:表现在勇于接受新事物,挑战;在有需要时,会承担责任,担当领导者的角色;会期望成为领导者或受到别人的推选;

2.表现坚决自信,敢于表达自己的意见,敢于坚持自己的信念,相信自己的能力,做事有恒心,不轻易放弃;

3.具备很好的自我价值观,抱正面看法多于负面看法,认同自己在以下各方面的特质,如外貌、性格、才能、学业能力,社交关系等。

在这次研究中,我们作出如下假设:1)青少年与父母的关系,与其自信心相关;2)青少年与朋辈的关系,与其自信心相关;3)青少年与教师的关系,与其自信心相关;4)青少年的个人特征与其自信心相关;5)青少年和父母的关系与自信心的关联比青少年和朋辈的关联要大;而青少年和朋辈的关系比青少年和老师的关系,与自信心的关联亦较大。我们将通过对调查资料的分析来验证这些假设。

三、研究方法及样本情况

本次研究采用随机抽样方法,对广州市在校的900名中学生进行了问卷调查。调查随机抽取了广州市三个区(天河区、荔湾区、黄埔区)共六所学校,其中包括重点中学二所,普通中学三所,职业中学二所,收回有效问卷838份。样本的基本情况如下:

性别:男性46%,女性54%;年级:初一占17%,初二22.4%,初三占11.7%,高一占17.2%,高二占16.1%,高三占15.6%。学习成绩:较差占6.5%,一般占23.6%,中等占33.6%,良好占30%,优秀占6.4%。是否义工:是占15.6%,不是占84.4%

本次调查所收集的资料,均输入电脑,并用SPSS统计软件进行统计分析。

四、调查结果分析

(一)广州市青少年的自信程度

在这次调查中,我们主要从以下几个方面来测量一个人的自信程度:(1)调查对象的个人自信心表现;(2)对自己外表评价的高低;(3)对自己社交能力评价的高低;(4)对自己学习能力评价的高低;(5)对自己综合能力评价的高低;(6)对自己整体评价的高低。

1.个人的自信表现(见表1)

表1

自信表现

 

 非常同意 同意 不同意 非常不同意 合计 平均得分

我总希望别人能推选或委派 人次

109   452  240

 33834

我做某些事情

%

13.1% 54.2%  28.8%

4.0%

 100.0% 2.76

在做一项决定的时候,我通 人次

56

296

389

 92833

常都是犹豫不决*

%

6.7% 35.5%  46.7%  11.0%

 100.0% 2.62

我渴望学习新东西,接受新 人次

366   415   40

 11832

挑战%

44.0% 49.9%

4.8%

1.3%

 100.0% 3.30

因恐怕自己的意见不被接

人次

57   269

380   127833

纳、认同,故此我很少去 2.69

发表意见*  %   6.8% 32.3%  45.6%  15.2%

 100.0%

当我遇到挫折后,很容易重 人次

225

458

133

 18

834

新振作起来 %

27.0% 54.9%  15.9%

2.2%

 100.0% 3.06

纵使别人称赞我,我也觉得 人次

64

316

382

 70

   832

自己不值得赞赏*

%

7.7% 38.0%  45.9%

8.4%

 100.0% 2.55

注:①上表计分的方法是,对正向题目,“非常同意”得4分,“同意”得3分,“不同意”得2分,“非常不同意”得1分;对负向题目(即题后有*号者),“非常同意”得1分,“同意”得2分,“不同意”得3分,“非常不同意”得4分。以下各表计分方法相同。

②有*号者为负向题目(下同)。

2.对自己的各项评价(见表2)

表2

 自信表现 非常 非常 平均

同意  同意 不同意 不同意 合计  得分

 我的外貌不如其他人

  人次  59   237

388

150  834

对自己外 好看*

 %

7.1%  28.4% 46.5%  18.0% 100.0% 2.75

表的评价 我对自己的外貌总的来讲是 人次  22

171

516

122

831

 满意的   %

2.6%  20.6% 62.1%  14.7% 100.0% 2.88

 在社交场合中,我常感到不 人次  44

243

408

137

832

对自己社 自在*

 %

5.3%  29.2% 49.0%  16.5% 100.0% 2.77

交能力的 我相信我身边的人大部分都 人次  12

146

539

135

832

评价

 喜欢我

%

1.4%  17.5% 64.8%  16.2% 100.0% 2.96

 我常担心自己的成绩比别人 人次 164   359

231

 78

832

对自己学 差*%  19.7%  43.1% 27.8%

9.4% 100.0% 2.27

习能力的 每当有重要的测验或考试, 人次  26   231

400

167

824

评价

 我都相信我可以应付 %

3.2%  28.0% 48.5%  20.3% 100.0% 2.86 

 我常觉得自己没有其他人能 人次  37   194

413

187

831

对自己综 干 %

4.5%  23.3% 49.7%  22.5% 100.0% 2.90

合能力的 我很少怀疑自己的能力

 人次  34

269

389

142

834

评价 %  4.1%  32.3% 46.6%  17.0% 100.0% 2.76

每一项得分越高,自信心越高。如果我们以评分标准之平均数2.5分为分割,高于2.5为高分数,低于2.5分为低分,则除了“我常担心自己成绩比别人差”一项外,其他各项的平均分高于2.5分,表明广州青少年个人自信心处于相对偏强的状态,尤其是在“我渴望学习新东西,接受新挑战”、“当我遇到挫折后,很容易振作起来”此两项,表现得更为自信。广州青少年的整体自信心得分(由14项测量组成)的平均数是39.24,最高分为56,最低分为18。

(二)青少年的自信心与家庭、朋辈及教师的关系

我们在研究假设中认为,青少年的自信心与家庭、朋辈及教师相关。实际情况是否如此呢?(见表3)

表3

自信表现

非常同意  同意 不同意 非常不同意 合计 平均得分

其他人的家庭关系,总是比我的好 人次

42

120

422254

 838

*%

 5.0

14.3  50.4

 30.3

100.0  3.06

我和父母的关系较好

 人次

287

448   82 

 18

 835

%

34.4   53.7

9.8 

2.2   100.0  3.20

我很少和父母分享自己开心或不

人次   88

263   321

 162

 834

开心的事*%

10.6   31.5  38.5

 19.4   100.0  2.67

与 当我表现不开心的时候,父母会主 人次

150   340 

26781

 838

父 动去了解我 

 %

17.9   40.6  31.9

  9.7

 10.0  2.67

母 父母愿意听我的意见

 人次

190   470   12649

 835

关  %   22.8

56.3  15.1

 5.9

100.0  2.96

父母常将我与其他人比较*

人次

199

385   18862

 834

%

23.9   46.2  22.5 

7.4   100.0  3.38

父母对我没有什么期望*  人次   16

51

368

 397

 832

% 1.9

 6.1  44.2

 47.7

100.0  2.14

我常常觉得父母对我有很多不满

人次   85

 234

373 

145

 837

的地方* %

10.2

28.0  46.6

17.3   100.0  2.69

别人有的友谊,总是比我的好*

人次   28

 119

422

 267

 836

%

 3.3

14.2  50.5

 31.9   100.0  3.11

我常感到被人排挤,例如,其他人 人次   29

 100

433 

268

 830

不想和我在一起* %

 3.5   12.0  52.2

 32.3

100.0  3.13

遇到有问题时,我可以找到朋友倾 人次

293

 456   6715

 831

诉(或帮助)

%

35.3

54.9

8.1

  1.8

100.0  3.24

与 我的朋友不开心时,会找我倾诉

人次

189

 486

13123

 829

朋  %

22.8   58.6  15.8 

2.8   100.0  3.01

关 在朋友圈中,做决定的通常人次   47

 235  46885

 835

系 不是我* %

 5.6   28.1  56.0

 10.2   100.0  2.71

当我发表意见时,朋友都尊重都听 人次

138

 576

106 

12

 832

%

16.6   69.2  12.7

 1.4

100.0  3.08

我认为我可以帮助朋友解决问题

人次

186

 538

9514

 833

%

22.3   64.6  11.4 

1.7   100.0  3.01

我常常觉得朋友对我有很多不满

人次   22

 113

526 

171

832

的地方* %

 2.6

13.6  63.2

  20.6

100.0  3.02

我和学校里的老师关系一般都不

人次

136

 574

101 20   831

 %

16.4   69.1  12.22.4

100.0  2.99

学校里的老师,很少主动了解学

人次   69

 218

380

 164

831

生,帮助学生*

%

 8.3   26.2  45.7 

19.7

100.0  2.21

碰到问题或不开心的时候,我很少 人次

132

 450

190 

 58   830

找老师帮忙*

%

15.9   54.2  22.9     7.0

100.0  3.12

与 如果找老师解决问题或倾诉,老师 人次

233

 487   85 

 25   830

教 很乐意帮助我

%

28.1   58.7  10.2 

3.0

100.0  2.77

关 老师常鼓励我参与学校活动委托

人次

123

 411

265

32   831

系 我办事

 %

14.8   49.5  31.93.9

100.0  2.75

我常觉得老师对我有很多不满的

人次   40

 139

476     180   835

地方*

%

 4.8   16.6  57.0 

21.6

100.0  2.93

老师愿意聆听我的意见

人次

136

 528

142

 25   831

% 

16.4

63.5  17.1 

3.0

100.0  2.76

老师常将我和其他同学比较*

 人次   60

 185

481107   833

%

 7.2   22.2  57.7

 12.8

100.0  2.95

从上表中可以看到,父母在满足青少年的亲和需要和自尊需要上大都得到青少年的认同,朋辈在满足青少年亲和需要和自尊需要上起到了重要作用,教师在满足青少年的亲和及自尊需要方面所起的作用却远低于朋辈所起的作用。

调查结果表明,当遇到问题时,64%的学生会向朋友倾诉,18.7%的学生会向父母倾诉,10%的学生向同学倾诉,而只有1.2%的学生会选择向教师倾诉。可见,朋辈在满足青少年亲和需要和自尊需要上所起的重要作用。调查结果还表明,对于目前感到的压力,38.9%的人认为主要来自“父母”,17.9%的人认为来自老师,11.3%的人认为来自“同学”,而只有3.1%的人认为来自“朋友”,由此可见,由于父母对子女的高期望,会使在校青少年感到很大的压力。而教师对他们的压力也主要是因为学业。而只有朋友,在他们看来是最可以信赖和得到精神上的安慰和放松的。

此外,还看到,对于自信心与家长和教师之间的关联,家长或教师所给予青少年的“亲和”需要,所产生的效果应要大于家长或教师所给予青少年的“自尊”需要;而与朋辈的关系则略有不同。青少年从朋辈中所得到的“自尊”需要对自信心产生的效应要大于“亲和”需要所产生的效应。

(三)青少年的个人特征与青少年自信心的关系

1.自信心与性别的关系

(以下分忻时主要采用非参数检验及Kendall'tau-b相关测量)

表4 自情心与性别的关联(Mann-Whitney Test)

  与性别的关联 Monte Carlo Sing.

整体自信心男>女 .001

自信表现 男>女 .043

对自己整体的评价 男>女 .000

对自己外表的评价 男>女 .000

对自己社交能力的评价

 女>男 .261(不显著)

对自己学习能力的评价

 男>女 .000

对自己综合能力的评价

 男>女 .001

基本来讲,对自己的各项评价具有较明显的性别差别。根据Rank的值,只有在对自己社交能力的评价上,女性大于男性,而且差别还不显著;其他各项,男性对自己的评价要高于女性。

这或许是男女两性在社会上所扮演的角色差异所致。在一般人的观念里,男性应该是会承担责任,担当领导者的角色,勇于接受新事物、新挑战,敢于表达自己的意见,敢于坚持自己的信念,相信自己的能力,碰到困难时不轻易放弃。这些观念,对男性自信的形成产生了重要的作用。而传统女性所扮演的角色却是依附的、顺从的。因此,使得女性对自己的能力不认可,自己看不起自己,这必然会影响她们的自信心。

2.自信心与年级的关系

在人们的印象中,一般认为年级跟自信心的相关是,年龄越低的青少年,他们的自信心可能越受外界的影响,即他们的自信要通过其他人(如教师、父母等)的肯定来获得,因为一个人自我意识是随着年龄的增大,受教育程度的增强而逐渐增强的,因而其自信心也会以随着个人的年级的增加而增强。但是,调查结果却没有应验我们的假设。

表5 自信心与年级(教育程度)的关联(Knlskal-Wallis Test及Kendall'stau-b相关系数测量)

Monte Carlo Sing. Kendall's tau-b

整体自信心.001

 -.108**

自信表现 .001

 -.110**

对自己整体的评价 .006

 -.093**

对自己外表的评价 .001

 -.057*

对自己社交能力的评价

 .039

 -.089**

对自己学习能力的评价

 .029

 -.089**

对自己综合能力的评价

 .035

 -.090**

注:相关系数后,**表示显著度为<0.01,*表示显著度为<0.05,--表示不显著。

可以看到,青少年自情心与年级呈负相关,即年级越高,自信心则越低。到底是什么原因,促使年级越高的青少年自信越低呢?笔者认为,这可能与学业压力有关,年级越高,其学业压力越重,而这一压力不仅来自学校,还来自家庭,家长对子女的高期望值亦给在校青少年造成很大的心理压力,因此,学业压力、心理压力越重,青少年利自己越缺乏自信。

3.自信心与学业成绩的关系

一般认为,如果学生的学习成绩越好,那么他无论在学校,还是在家里,都能获得更多的赞扬和肯定,因而也就越有自信,因此,学生的自信与学业成绩密切相关。调查结果也显示了这一特征。

表6 自信心与学业成绩的关联(Kruskal-Wallis Test)

 Monte Carlo Sing. Kendall's tau-b

整体自信心 .000

 .263**

自信表现

.000

 .252**

对自己整体的评价

.000

 .240**

对自己外表的评价

.000

 .161**

对自己社交能力的评价.001

 .129**

对自己学习能力的评价.000

 .269**

对自己综合能力的评价.000

 .196**

统计结果表明,学业成绩对青少年自信心的影响是非常显著的。即学业成绩越好,对自己的各项自信指标的评价也越高,自信心就越强。

4.自信心与是否义工的关系

调查数据显示,在校的学生中,目前有15.6%的学生是义工,而不是义工的占84.4%。那么,学生的自信心与他们是否义工有没有相关呢?

表7 自信心与是否义工的关联(Kruskal-Wallis Test)

与现在是否义工的关联 Monte Carlo Sing.

整体自信心 是大于否

 .001

自信表现

是大于否

 .001

对自己整体的评价

是大于否

 .000

对自己外表的评价

是大于否

 .010

对自己社交能力的评价是大于否

 .000

对自己学习能力的评价是大于否

 .048

对自己综合能力的评价是大于否

 .001

注:在广州市,很多义工活动是由学校组织进行的,而不是个人自己做决定是否去参加义工。对是否义工进行人次分析后发现,样本中没有参加过义工的个案数为零。因此无法以是否义工为变量进行差异分析。所以,我们采取了变通方法,即以现在是否义工为变量进行分析。

结果表明,学生现在是否义工与他们对自己的各项自信心的评价间是有差异的。统计结果表明,现在是义工的学生,在自信心的得分上高于现在不是义工的学生。

通过义务工作(志愿工作),学生在服务他人、帮助他人的过程中,得到了一种精神上的满足。自身的价值也得到了体现,因而通过义务工作增强了自己的自信心。

5.自信心与父母的教育程度之间的关系

表8 自信心与父亲的教育程度的关联(Kruskal-Wallis Test)

 Monte Carlo Sing. Kendall's tau-b

整体自信心.000

 .115**

自信表现 .000

 .115**

对自己整体的评价 .002

 .095**

对自己外表的评价 .099

 .039--

对自己社交能力的评价

 .017

 .073*

对自己学习能力的评价

 0.39

 .067*

对自己综合能力的评价   .001

 .097**

表9 自信心与母亲的教育程度的关联(Kruskal-Wallis Test)

Monte Carlo Sing. Kendall's tau-b

整体自信心

  .002.112**

自信表现 .006.107**

对自己整体的评价 .006.100**

对自己外表的评价 .135.055--

对自己社交能力的评价

 .015.088**

对自己学习能力的评价

 .321.066*

对自己综合能力的评价

 .003.112**

整体来讲,父母的教育程度与青少年的自信心之间呈微弱的正相关。父母的教育程度越高,青少年在整体自信心、自信表现、对自己的整体评价、对自己综合能力的评价等方面的得分越高。

不过,父母教育程度的差异,对青少年在外表形象的评价上,以及在对学习能力的评价上的影响不大。

对于这一结果,我们认为,由于在现代社会,一个人受教育程度的高低与他的职业收入等都是相关的,而职业、收入等因素又影响其所处的社会阶层,因此,父母的教育程度越高,意味着其职业、收入等相对来说处于较为优势的状态,所处的社会阶层也不同。因此,父母的教育程度越高,青少年整体自信心和对自己整体评价越高,在同学中表现得越自信。

(四)影响青少年自信心的因素的比较分析

我们从前面的分析中可以了解到,青少年与家人的关系,与朋辈的关系,与教师的关系,以及青少年的某些个人特征如家庭背景、学业成绩等均对青少年的自信心产生了较大的影响。那么,这些因素中,哪种因素对青少年自信心的影响最大呢?

为了比较问卷中涉及的各个变量对青少年自信心的影响力,研究者采用了回归分析。选择“自信心表现”为因变量(之所以不选“整体自信心”为因变量,是因为它包含了要研究的一些自变量)。所选择的自变量包括:

与朋辈的关系、与教师的关系、与家人的关系、对自己外表的评价、对自己社交能力的评价、对自己学习能力的评价、性别、年级、是否义工、母亲的教育程度、父亲的教育程度、学习成绩。

对自己的整体评价、对自己综合能力的评价没有包含在要进行回归分析的自变量中。因为它们也是包含了上面所列的一些自变量的影响。

回归分析的结果(见表10)

表10

回归模型中的变量

标准化后的回归系数Beta

Sig.

与朋辈的关系

 

.170.000

对自己学习能力的评价   .190.000

与教师的关系

.157.000

对自己社交能力的评价

.145.000

学习成绩

.097.004

与家人的关系

.086.014

对自己外表的评价 

 .087.010

母亲的教育程度

 .070.023

计算机在处理过程中剔除了一些作用不大的变量。由于表中的变量基本上可说是采用同样的尺度来测量的,因此对标准化后的回归系数进行比较还是颇有意义的。

可以看到,相对而言,对自己学习能力的评价是所考察的变量中对自信心水平影响最大的。因为毕竟我们的社会是一个竞争的社会,学业能力是社会选择的一个重要标准。在目前中小学教育中,学习能力的高低,学业成绩是否优秀,将会影响学生本人在教师及其他同学心目中的印象,学习成绩好的学生,更能得到老师的赞赏和同学的认同,家长对他们亦会抱赞赏的态度,这对他们形成自信是起重要作用的。而朋辈关系、教师关系及家长关系的作用的排列也与我们在前面所分析过的其与自信心水平相关系数大小是一致的。

五、结论

通过这次对广州市在校青少年的自信心的研究,我们可以得到以下结论:

1.广州青少年自信心的得分是比较高的。总的来说,广州青少年的自信心较强。

2.青少年的自信心与父母、朋辈及教师间的关系密切相关。研究结果表明,青少年与朋辈的关系与其自信心的关联最大,其次是与教师的关系,最后是与家长的关系。青少年从朋辈中所得到的“自尊”需要对自信心产生的效应要大于对“亲和”需要所产生的效应,而从父母或教师那里得到的“亲和”需要的满足却大于“自尊”需要的满足。

3.青少年的个人特征对青少年自信心的影响较大。男性要比女性显得更为自信,年级越低的青少年,显得越自信;学生的学业成绩越好,其个人的自信心越强。

调查结果还表明,青少年是否义工与其自信心显著相关。从事义务工作和志愿工作的青少年的自信心要强于没有从事义工的青少年。父母的教育程度亦与学生的自信心呈现出一些相关。总体来讲,父母的教育程度高的,其各项自信心得分亦越较高,但对个人外貌及学习能力的评价上显示不出明显的差别。

4.在所有影响在校青少年自信心的因素中,学习能力的高低的影响作用最大;其次是与朋辈的关系,与教师的关系处于第三位。

六、思考与建议

从广州在校青少年自信心的研究分析中发现,青少年的自信主要来自几个方面:1)对个人能力的肯定。如学习成绩好的学生的自信心高于成绩差的;2)与父母、朋辈及教师的关系。也就是说,青少年如果在朋辈中能得到肯定,那么对其自信心的形成将会产生重要的影响,同样,教师、家长对他的评价对其自信心的形成亦产生重要影响;3)个人家庭背景对其自信心亦会产生影响,父母的教育程度高低与其自信心有关联。而一个人的自信对其个人的成长、成才是起着极为重要的作用的。那么,怎样才能建立起一个人的自信呢?

自信有两个层次。一个层次称为技术自信。这种自信心是由于在某些技术、技能方面高别人一筹而建立起来的。离开了这个独特的领域,自信心就会大打折扣。另一个层次可以称为人格自信。这是对自己整体的积极评价,即相信自己的基本素质和基本能力。这种自信是稳定的,不会随着环境的变化、一时的成败而大起大落;这种自信是全面的,不只依赖某种技术和技能。在熟悉的领域内,他是自信的,在不熟悉的领域,他也是自信的。这是对于“人”的整体的信心,而不只是对于某件“事”的具体信心。自信心强的人就是如此。

不过技术自信与人格自信这两种自信是无法分离的。如果完全没有技术自信,则人格自信会成为空中楼阁;如果没有人格自信,则技术自信是浮浅的、狭窄的、不可靠的。人格自信是技术自信的背景和基础,经过多次的反复和提升而达到人格自信,这是一种飞跃。我们的调查结果表明,学习能力的高低是影响学生个人自信的最主要的因素,这是因为有些家长老师常把学习成绩的好坏等同于孩子的人格价值,结果导致学习成绩好的学生自信心较强,而学习成绩不够理想的孩子长期受到压抑,缺乏人格自信。这对青少年的成长是极为不利的。因此,要培养青少年的自信心,可以从以下几个方面进行:

1.不管是在学校还是在家庭教育中,教育者都应该多采取鼓励、赞赏、肯定的教育方法。无论家长还是老师,要客观地看待每一个青少年,特别是在他们幼年时。因为每一个人都有优缺点,要善于发现每一个孩子的长处,对孩子的局部成功要给予整体性的赞扬。对孩子的技术性的成功要给予人格的赞扬。当孩子有缺点时,要就事论事,绝不对整个人做消极评价,这样有利于他重新树立信心,克服困难,去勇敢面对生活。

2.要让孩子取得技术性的成功。家长要尽可能促使孩子涉足各种领域,去寻找他的强项和成功点。这些局部的成功积累越多,孩子的自信在心灵中占的比重就越大。如果孩子总没有取胜的时候,自信心是无从建立的。

3.同辈群体对青少年自信心的形成起到重要作用。要使一个青少年在同辈中得到认同,获得他人的尊重,除了前面所说的技术性成功的影响外,还必须要具有人格的力量。如果一个学生不仅在某些方面有专长,而且与同学相处融洽,善于与人合作,面对挫折,能勇敢地面对这些人格的力量,能获得同辈的尊重,从而获得一种满足,产生自信。

4.自信心是自我概念的重要内容。一个人的自信感觉,在很大程度上受自我形象的影响,认为自我形象不好的人,往往也具有严重的自卑,如外表不好或家庭环境较差的人,很容易产生自卑心理。尽管我们的自我概念和对自己的认识,在某种程度上会受到别人和外在因素的影响,但从根本上说,它们是由你自己的思维、认知和判断等来判定的,尽管别人会影响你的自我概念,但是,自己也拥有改变自我形象的能力,关键是自己要形成正确的自我概念,只有这样,才不会轻易地受其他人的影响,动摇自己的自信心。

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树立自信:青年素质培养的重要方向--广州青年自信心及其相关因素的启示与分析_自信心论文
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