基于微信模式下的阳光晨跑管理信息系统应用实效研究
——以浙江建设职业技术学院实施为例
陈志峰，姚锦秀
摘 要 ：阳光晨跑管理信息系统的应用构建了学生课外体育锻炼参与“自主化”、管理“自助化”、锻炼“科学化”的课内外一体化管理模式。实践证明，信息系统的应用对提升学生耐力素质有显著作用，对学生的运动习惯养成和良好的意志品质塑造有显著作用。
关键词 ：微信模式；阳光晨跑；耐力素质
前言
大学生身体健康状况关系其今后发展，决定着个体的顺利成长和成才，也关系着民族的未来与希望。2010年第六次全国学生体质健康调研结果表明，大学生的爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降，其中速度、力量素质连续15年下降，而耐力素质连续25年下降，大学生体质健康问题已成为国家重点关注问题，党的十八届三中全会作出了强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健的战略部署。2016年国务院办公厅颁布《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，突出了学校体育是实施素质教育、促进学生全面发展的重要途径。目前学生体质健康水平在学生素质中存在明显的短板，运用新技术促进学生体质提升和加强体育教育课内外一体化管理势在必行。但随着学校规模的扩大，传统的课外体育锻炼管理方式不能适应现实工作的需要，基于新技术的晨跑管理模式的革新变得尤为重要。基于微信模式下阳光晨跑管理信息系统，可以有效监控学生参与体育锻炼的效果和质量；通过“阳光体育”微平台，实时查询锻炼结果和开展锻炼指导，构建了师生交流沟通平台。通过阳光晨跑管理信息系统的应用为深化学校体育教育课内一体化管理改革提供依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本文以浙江建设职业技术学院2014级学生为研究对象，共2896人，其中男生1935人，女生961人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
查阅了国家教育行政部门颁布的关于促进学生体质健康相关文件、国内外关于体质健康相关研究理论文献和有关信息管理系统资料。
1.2.2 访谈法
当然，这样讲不是说知识分子不该讲气节，对于那些主动攀附权贵，故意混淆视听的知识分子，我们要进行深入的批判；但对于其他不少在气节上有损的知识分子，我们对他们的处境应当有同情之理解，这样方能不失公允。
接下来设计系统扩张状态观测器.为方便扩张状态观测器设计，定义系统扩张状态变量有界.则系统状态空间方程（4）可被增广为
从表3中可以看出2014级男、女生的耐力素质大二比大一均有所提高，女生的平均提升幅度高于男生，可见，学生参加体育锻炼的习惯有所改善。
常规的课外体育锻炼考勤由学生会体育部采用盖章人工统计方式进行，学生参加锻炼的强度、时间、频率无法及时进行统计。阳光晨跑管理信息系统依托校园网，前端设立专用晨跑前置机，负责从考勤打卡设备中提取晨跑打卡考勤数据，并将数据记录同步上传至阳光晨跑微平台服务器，由阳光晨跑微平台服务器端完成长跑成绩的计算、统计。管理员在系统中将需要的数据导出(如考勤、运动成绩统计等)，并生成报表；学生通过手机可以查询到我的晨跑数据；系统中学生的基础信息(学号、姓名、性别、班级、运动项目等)从学院的数据中心同步而来；系统将采集到的学生阳光体育运动数据转换成学期体育课成绩，促进了课内外一体化建设的进程，提高了工作效率，减少了教师的工作量，促进了课外体育锻炼协同管理。
依据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》实施细则确定测试指标：男生1O00m、女生800m，测试时间为2016年4月。阳光晨跑指标为距离、参加频率和平均速度，所采集数据均来学院的阳光晨跑管理信息系统。
从调查结果分析看，近85%的学生参加课外体育锻炼运动量适中，每周参加运动的频率在3次以上，说明学生参加课外体育锻炼的习惯基本养成。学生主要采用晨跑活动参与课外体育锻炼，项目选择上相对单一，从现实情况分析，学院制定了晨跑管理制度促进学生参与课外体育锻炼，保障学生体质健康水平的提升，积极培育学生参与体育锻炼行为的引导；通过阳光晨跑管理信息系统的应用，学生通过一卡通自主打卡，学生干部负责日常的设备运行管理，教师负责数据统计，学生通过微信可以查看本人的晨跑有效次数、累计里程、本人的排名和每月晨跑之星等内容，激发学生参与体育锻炼的热情，对于日常管理的教师来说，提高了工作效率，减轻了工作量，基本实现自主管理。学生在参加课外体育锻炼运动项目选择上相对单一，主要存在学校教师相对偏少，开设的体育选修课程无法满足学生的需求，教师参与指导课外体育锻炼的长效机制未完全建立。
第三，人力资本理论。西奥多·舒尔茨说：“我敢明确地说，人力资本对于增加工人的实际收入而言，至关重要不可或缺。”人力资本理论有四个部分：一是在所有资源里，人力资源位居第一；二是在发展经济的阶段中，物质资本没有人力资本的有效性大；三是人力资本以提高人的素养为核心，主要体现在对教育投资上；四是教育投资以市场供需关系作为基础。较物质投资而言，人力资本投资会带来更大的经济效益，而提高人力资本投资效率的最佳方式是教育投资。
采用20.0版本的spss软件进行数据统计分析处理。
2 结果与分析
2.1 学生参加课外体育锻炼频率分析
从学生每周参加课外体育锻炼的活动次数来看，近48.91%的学生每周锻炼5次以上，每次运动时间在30分钟以上；36.42%的学生每周锻炼锻炼3次，每次运动时间20分钟以内；近14.24%的学生每周锻炼频率相对偏少；有0.43%的学生存在从不参与锻炼的现象。
阳光晨跑在锻炼学生身体素质的同时，也不同程度地促进了学生心理素质的发展。特别在提高学生锻炼意志、培养学生吃苦耐劳的精神、团队合作精神，养成良好的生活习惯(按时休息、按时吃早饭)、抗挫折的能力等方面均有显著影响，见表2。
2.2 学生参加课外体育锻炼项目分析
学生选择参加课外体育锻炼项目种类较多，参与各项目锻炼情况如表1所示。
表 1学生参加体育锻炼的项目分析表
从表中可以看出：学生参加课外体育锻炼首选项目为晨跑，其次为羽毛球、篮球、兵乓球、夜跑(晚上跑)，健美操、其他。
2.3 阳光晨跑对学生心理素质的影响分析
那天碰巧星期五，临下班时欧阳锋接到钱多多的一个电话。钱多多在电话中邀欧阳锋去鸿运酒楼吃海鲜。欧阳锋显得有些犹豫。电话那头的钱多没等欧阳锋回绝，说，欧阳锋，你不会连这点面子也不给吧？——你在单位门口等着，我马上让司机过去接你！
表 2阳光晨跑对学生心理素质的影响分析
2.4 阳光晨跑后2014级学生耐力素质变化分析
1.2.3 测量法
表 3 2014级学生耐力素质变化分析
2.5 学生耐力素质变化与晨跑的相关性分析
通过学生参加阳光晨跑各项指标与学生耐力素质变化值之间进行相关性分析得出，学生参加晨跑的频率、跑动的速度、跑步的距离与学生耐力素质变化之间存在显著正相关，见表4。
通过对研究对象、专家进行了访谈，取得了研究资料，为本研究提供理论与实践依据。
表 4学生耐力素质变化与晨跑指标的相关性分析
(r为相关系数，*为显著性水平)
对学生的耐力变化与大二阶段学生参加晨跑的指标进行方差分析发现，学生参加晨跑的速度、距离、频率对学生耐力变化值的主效应显著，见表5.
表 5学生耐力素质变化与晨跑指标的方差分析
3 讨论
3.1 课外体育锻炼对学生运动行为的影响
1.2.4 数理统计法
3.2 学生参加晨跑活动对耐力素质的影响
从调查结果显示，学生参加晨跑活动对耐力素质提升有显著作用，耐力素质是指人体在长时间运动(工作)中克服疲劳的能力，反映人的健康水平和体质状况的重要指标，晨跑活动是一项有氧运动，属于一般耐力项目，每次参加运动都有一定的运动负荷，如持续时间、速度和距离要求，符合体育运动训练学中促进耐力素质的基本理论。浙江建院根据实际情况设定了四个考勤点，根据两点之间的距离，学生完成两点之间距离的速度和时间作为运动强度评价指标，学生累计参加的次数作为距离，构成了耐力项目运动三要素即距离、速度、频率。从调查数据看学生的耐力素质与学生参加晨跑存在正相关。
3.3 阳光晨跑管理信息系统的应用促进了课外体育锻炼的管理
影响电气自动化控制设备可靠性的因素有很多，保证自动化控制系统的可靠性对于安全生产来讲存在重大的意义。针对电气自动化的控制要与实际相结合，对控制设备的设计要具有科学合理性，在实际运用过程中，要严格掌控设备运行的工作环境，对控制设备进行正确的操作，定期维护。
4 结论与建议
4.1 结论
4.1.1 阳光晨跑管理系统的应用对提升学生耐力素质有显著作用，对学生的运动习惯养成和良好的意志品质塑造有显著作用。
4.1.2 阳光晨跑管理系统的应用有效解决了冒名代替、代刷卡等现象；真正实现了晨跑锻炼身体的目的。
4.1.3 阳光晨跑管理信息系统实现了学生参加课外体育锻炼参与“自主化”、管理“自助化”、锻炼“科学化”的课内外一体化教学模式，促进了体育管理信息化的建设。
男调养院最多可以容纳22张病床，有时候床位紧张时需要将活动能力较好的恢复期病人暂时送到小旅馆居住。位于清华门外的北平协和医学院园林部可以安排1-4个恢复期的病人居住，此举带来了良好的结果。这些病人无需住院治疗，但是确实需要休息、适宜的食物，以及不定期的回门诊随诊。
4.2 建议
4.2.1 阳光晨跑管理信息系统的应用作为一种辅助管理手段，需要制定配套的管理制度，促进学生积极参加课外体育锻炼，树立终身锻炼的意识。
4.2.2 基于大数据做好日常学生锻炼行为数据分析，根据不同素质学生提出不同锻炼要求，真正实施分层分类管理。
4.2.3 充分发挥微信平台的实时性功能，每日推送科学的锻炼方法和健康的饮食知识，促进科学锻炼。
4.2.4 加大硬件实施投入力度，打卡点多设置运动信息采集终端机的数量，实时改进系统。
而企业之间的合并也分多种，比如中国远洋和中国海运合并为中远海运集团，属于国企之间的合并重组，比如顺丰与夏辉合并为新夏辉，属于中外合资。
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Study on Practical Application of Sunny Morning Jogging Management Information System on Wechat Mode ——Take Zhejiang College of Construction as An Example
Chen Zhifeng，Yao Jinxiu
Abstract: The application of sunny morning jogging management information system is to build an integrated management model of extracurricular physical exercise, which takes part in "autonomy", management "self-service" and exercise "scientization". Practice has proved that the application of information systems to enhance the quality of student endurance has a significant role in the development of sports habits and spirit shape.
Key words: wechat mode; sunny morning jogging; endurance quality
中图分类号 ：G822
文献标识码： A
文章编号： 1005-0256(2019)01-0024-3
doi: 10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2019.01.010
基金项目 ：2015年浙江省建设科研项目：建设类高职院校学生体能提升管理系统研究开发(项目编号：2015K75)；微模式下的学生晨跑管理信息系统设计与开发(项目编号：JYSZ201507)
第一作者简介 ：陈志峰(1977-)，男，浙江义乌人，副教授，本科，研究方向：学校体育研究。
作者单位 ：浙江建设职业技术学院，浙江 杭州 311231
Zhejiang College of Construction, Hangzhou 311231, Zhejiang, China.
标签：微信模式论文; 阳光晨跑论文; 耐力素质论文; 浙江建设职业技术学院论文;