中医细说宝贝感冒发热，本文主要内容关键词为：中医论文,宝贝论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
一般来说，孩子最为常见的发烧原因就是感冒。孩子感觉不舒服，没有精神，不想吃饭，妈妈在孩子的额头上一摸，烫手，“哦，发烧，感冒了。”这个诊断就出来了。
中医治疗发热的基本思路是因势利导，通过发汗、刮痧、按摩、放血等方法，让皮肤放松。皮肤的呼吸正常了，热自然就消了。
一般而言，孩子感冒发热，除了体温升高之外，还会伴有头痛、精神差、怕冷（恶寒）、嗓子痛（咽红、扁桃体肿），还常有流鼻涕、咳嗽、肚子痛、腹泻等症状。
中医解释发热原因
孩子为什么会发热？中医认为，是因为受到风寒，肌肤（腠理）被郁闭了，汗液不能够正常地通过皮肤排泄，郁闭于皮肤，就会发热。排汗是人体散热的主要方式之一，虽然平时我们感觉不到出汗，但是我们的肌肤一直在呼吸，会有水分排出，当风寒侵袭时，皮肤不能自由地呼吸，自然“郁”而发热。
两个治疗误区
冰敷降温
皮肤受到寒风吹了，比正常时候变得致密，汗液不能排出，所以体温升高。这个时候越是吹冷风，皮肤越是不能开泄，汗不能排出，孩子的体温会越高，感觉会越难受，所以，这种状态下，孩子就怕风怕冷，这其实是身体的一种自我保护反应。
有些医生见到体温升高，会建议用冰袋敷在孩子的额头、腋下等部位，直接降低体表的温度，这个办法看上去很聪明，其实是一个笨法子，仅仅是体表温度暂时降了，但不久会继续发烧。
体温一高就吃退烧药
一见体温高就急着给孩子吃退烧药也是不可取的。人体对任何疾病都有一个自我防御的本能，如果不是程度很严重的发热，不需要服用药物，只要让孩子多喝些开水，帮助他自己度过这个过程就行了，身体本身也需要这种锻炼。
中医治疗感冒发热效验方
生姜红糖水——最直接！
到目前为止，我没有发现哪一个药方治疗感冒，尤其是风寒感冒引起的发热，比一碗生姜红糖水来得更为直接，也更为有效。我自己也有体验，小时候发烧，都是妈妈用一碗生姜红糖水帮我退热的。
为什么用生姜红糖水可以退热呢？因为发热真正的治本方法是让皮肤腠理打开，让孩子出汗。《内经》里说：“体若燔炭，汗出而散。”就是这个意思。发汗是治疗感冒发热最简单最有效的办法。生姜是一味发汗的中药，一般取一块生姜，拇指大小就好了，切碎，加上一勺红糖。为什么用红糖呢，因为红糖是温性的，可以帮助生姜发汗，放在一个小壶里煮开5分钟就行了，然后趁热让孩子喝下，盖上被子捂汗就行了。
一般不到半个小时，孩子就会出汗了，汗出后，体温随之就会下来了，但注意要避风休息1天。
按摩背部——最该学！
按摩也是治疗小儿发热的有效方法，有些科普书上讲得很复杂，推三关，退六腑，在孩子的手臂上操作，相对来说比较复杂。这里教给妈妈们一个比较简单好学的法门：按摩孩子的背部。
操作方法：在孩子的背部洒一点温水，用手的大鱼际或者大拇指自上而下，由内向外，不停地推，大约推3～5分钟，直到孩子的皮肤发红，或者手指下有粗糙的感觉，就行了。
温水搓洗——最温和！
还有一个方法，效果也很好：用一碗40度左右的温水，兑上10毫升左右的白酒，蘸水给孩子搓洗，额头、后颈部、腋下、腹股沟部、肘窝、奈窝、手足心，搓洗到皮肤发红即可。一般洗过10分钟左右体温就下来了。
指尖放血——最急救！
这个方法听上去比较恐怖，其实没什么可怕的，仅供参考。如果孩子高烧不退，仓促之间没有其它办法可以用时，也不失为一个急救的办法。
把孩子的一根手指握紧，令指尖充血发红，用酒精棉球给孩子的指尖消毒，然后取一枚彻底消毒过的针，快速刺破孩子指尖的皮肤，不要扎太深，刺破皮就行，然后挤几滴血出来，多扎几个手指，一般扎一只手就够了。
为什么指尖放血会退热呢？血汗同源，出血，在中医学中叫做“红汗”，出血了，相当于出汗了，发烧自然就解了。
热退之后的注意事项
出汗后热退了，孩子的身体会比较虚弱，必须要喝一碗稀粥，小米粥最好。喝粥之后，休息一天，基本上就会好了。如果不及时补充水分，汗或血就白出了，病情会复发，还会烧。
要注意，避风休息，千万不能再吹风，夏天空调不能开太低。热退后饮食也要清淡，两三天内不要吃油腻的东西，肉食容易生热。
TIPS：哪些表现表示病情缓解了？
出汗了。
鼻子出血。血是红汗，相当于出汗了。有的孩子容易出鼻血，发烧的时候如果鼻子出血了，表示病邪有了出路，是一个好的现象。
孩子的精神改善、有食欲，这也是病情好转的现象。